Interesante pregunta. Es gracioso que he estado reflexionando sobre esta pregunta durante un par de semanas y cuando abrí mi feed de Quora, estaba justo en mi cara esperando ser respondida.
Bueno, solo compartiré con ustedes dos temas principales; la fe y la oración
Fe, cuando uno está deprimido te da esperanza. La fe te permite ver una luz al final del túnel mientras atraviesas un momento difícil y difícil.
La oración, por otro lado, es una defensa contra las fuerzas invisibles contra las que luchamos. Recuerda que somos seres espirituales. El hombre (y la mujer) es un espíritu que vive en un cuerpo y tiene un alma. Entonces, lo que esto significa es que eres un espíritu por encima de todo lo demás, por lo que interactúas más con las fuerzas espirituales que son más invisibles que las físicas. Para poder vencer las fuerzas espirituales necesitas la oración. La oración es tu muro que te protege, la oración es tu rifle que usas para contraatacar a tus enemigos, la oración es la cueva que es tu escondite.
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En conclusión, como persona deprimida, necesita tanto la oración como la fe para vencer. Ora siempre, mientras caminas, mientras conduces, mientras cocinas, mientras estás en la cama, reza constantemente. Además, tenga fe en que sus problemas que lo llevaron a la depresión son solo temporales.