¿Se puede tratar el TOC sin medicación?

Answer 1

Es posible que haya escuchado esto antes, pero debo repetirlo porque es muy importante: nadie en Internet puede darle una respuesta definitiva acerca de si algún tratamiento funcionará para usted. Cada persona es diferente y un procedimiento que puede funcionar para otros puede no funcionar para usted y viceversa. Sin embargo, puedo darle mi opinión y algunos hechos con respecto a su pregunta.

Hay dos tipos principales de tratamiento cuando se trata de TOC:

1. Psicoterapia
2. Medicación
1. ISRS
2. Tricíclico
3. Antipsicóticos
4. Benzodiazepinas
5. Opioides

(Tenga en cuenta que las benzodiacepinas y los opioides generalmente no se usan para el tratamiento del TOC).

Psicoterapia

Como sugiere su nombre, la psicoterapia no implica procedimientos fisiológicos, sino psicológicos. A menudo, se usa una terapia llamada terapia cognitivo-conductual (TCC) como tratamiento de primera línea. En la TCC, o más específicamente, en la prevención de la exposición y respuesta (ERP), el paciente se coloca deliberadamente en una situación que produce ansiedad, pero se le ayuda a no realizar ninguna compulsión. Pronto, el paciente habituará a este patrón de vida.

Medicación

El inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina, o ISRS, es el medicamento más común utilizado para tratar el TOC. El ISRS es un antidepresivo, pero también se cree que reduce los niveles de ansiedad.

Los tricíclicos son similares a los SSRI, pero generalmente tienen mayores efectos secundarios y solo deben usarse cuando los SSRI no funcionan.

Los antipsicóticos, generalmente utilizados para tratar la esquizofrenia, a veces se usan para prevenir la ansiedad debido a sus efectos sedantes.

Dependiendo de la persona, la psicoterapia o la medicación solas pueden tratar eficazmente los síntomas del TOC. Sin embargo, la combinación de terapia y medicación parece ser la más efectiva. Debes hablar con tu psiquiatra o psicólogo sobre esto. ¡Buena suerte!

Answer 2

Hola ashma

Gracias por un A2A ..

Puede haber dos formas de curar el TOC sin medicación:

1. La TCC, como se la conoce comúnmente, es un método de Prevención de Exposición y Respuesta.
2. Mediante medicamentos alternativos, como la homeopatía, que cura el TOC por completo de manera holística y sin efectos secundarios.

El TOC puede dramáticamente poner en peligro la vida de las personas al gravarlas con pensamientos e imágenes implacables, irracionales, horribles e intrusivas (obsesiones) y con mucho tiempo, repetitivas o elaboradas, desadaptativas (compulsiones). El TOC responde muy bien a la terapia conductual no médica (como la TCC).

1. La TCC (TERAPIA DE COMPORTAMIENTO COGNITIVO) debe considerarse como el tratamiento de primera línea para el TOC. De hecho, los estudios de neuroimagen han demostrado que la TCC para el TOC cambia la actividad cerebral de la misma manera que los medicamentos, pero es más eficaz, no tiene riesgo de efectos secundarios y tiene una tasa de recaída mucho menor.

La base de la TCC para el TOC implica un método llamado exposición y prevención de respuesta (ERP). Cuando lo realiza correctamente un terapeuta calificado, siempre que la persona con TOC esté altamente motivada.

Las personas sienten ansiedad cuando hacen ERP, pero es necesario que se produzcan progresos y mejoras. Debe interpretarse como el cerebro tratando de reequilibrar su química y normalizar su actividad.

Es importante tener en cuenta que todas las personas son únicas y, por lo tanto, todos requerirán un tratamiento ERP altamente individualista. A algunos les va bien con un enfoque gradual que usualmente implica ascender lentamente a una jerarquía de situaciones desencadenantes de ansiedad, como subir una escalera por peldaño. A otros les va mejor con un ERP de cabeza mucho más agresivo que se enfrenta a algunos de los desafíos que más ansiedad provocan desde el principio. Esa es la única razón por la que se prefiere consultar a expertos solo cuando se trata de reducir a cero a un terapeuta.

2. En caso de que desee ir a un tratamiento homeopático, debe consultar a un eminente homeópata para obtener mejores resultados. También puedo compartir referencias de excelentes médicos homeópatas con décadas de experiencia, en caso de que esté interesado.

Cuídate,

Espero que esto ayude.

Answer 3

Sí, en muchos casos, ocd puede tratarse sin medicación, si se administra la terapia correcta, y si se toman medidas como la meditación consciente, etc.

La terapia conductual cognitiva ayuda a comprender las creencias dañinas que se fortalecen en ocd y ofrece una forma más constructiva de tratarlas.

La prevención de exposición y respuesta proporciona un método para enfrentar los temores y superarlos.

La meditación de atención plena permite controlar el ruido en el cerebro para que haya más ecuanimidad en todas las situaciones.

Hay otras cosas como la dieta, ejercicios, actividades estresantes como la musicoterapia, la terapia con mascotas, etc., que también ayudan a calmar la mente de la ansiedad.

Hay varias formas, pero todo depende de algunas cosas, como la disponibilidad de un terapeuta que comprende el problema y puede personalizar el plan de tratamiento, la gravedad del trastorno, la presencia es cualquier comorbilidad que pueda impedir el progreso, la voluntad y la capacidad. El paciente debe trabajar en el problema, ya que la terapia puede ser agotadora y la tentación de rendirse es alta.

¡Espero que esto ayude!

Answer 4

Puede tratar cualquier condición de salud mental sin medicamentos si ese es el mejor curso de acción para usted. Para algunos, la medicación realmente les ayuda a funcionar, mientras que puede causar problemas a otros. Hace un tiempo seguí a un escritor en Quora que fue diagnosticado con trastorno bipolar y TOC. No podía tomar antidepresivos para ayudarla con su ansiedad, porque la medicina siempre provocó un episodio maníaco para ella. Ella escribió que le dio prioridad a la TCC y que eso ayudó enormemente.

Mis médicos compartieron conmigo que atacar los patrones de pensamiento obsesivo suele ser más productivo que huir de ellos y encontrar una distracción. Solía ​​tener pensamientos genuinamente terribles sobre dañar a otros. Fue aterrador para mí en ese momento, porque pensé seriamente que podría perder el control y hacer una de estas cosas solo porque no podía dejar de pensar en ello. Aprendí a confrontar y procesar los pensamientos cuando llegaron, en lugar de tratar de encontrar una manera de evitarlos. Lógicamente, a través de lo irracionales que son, y luego agregar humor como una forma de desarmarlos contribuyó a mi creciente comodidad con ellos. De vez en cuando todavía causan problemas, pero mis patrones de pensamiento obsesivo no son el problema que solían ser. No fue un proceso fácil enfrentar las obsesiones, pero fue necesario y, de hecho, ayudó enormemente.

Recomiendo hablar con su médico si desea seguir un tratamiento sin medicación. Es tu recuperación y tu vida, por lo que decides qué camino vas a tomar. Puede ser difícil superar el TOC sin la ayuda de un medicamento, pero es factible.

Answer 5

El TOC se trata mejor con la terapia de prevención de la exposición y respuesta (ERP), también llamada terapia de exposición. ERP combinado con medicamentos ha sido la mejor opción en mi experiencia, PERO si tuviera que elegir entre los dos, elegiría ERP en lugar de medicamentos cada vez. ERP es el tratamiento de primera línea, recomendado por todos los expertos en TOC.

Tengo muchos recursos sobre OCD, ERP y qué hacer si no puede pagar un tratamiento en mi blog en http://www.jackieleasommers.com/OCD . En http://www.jackieleasommers.com/OCD-help , hay instrucciones detalladas.

Answer 6

En última instancia, esa es la única manera de tratarlo. Los medicamentos pueden ayudar, principalmente, los ISRS, pero en última instancia, su única función terapéutica es como complemento del tratamiento psicodinámico. OCD se trata de conflicto interno; la medicación no puede eliminar el conflicto interno; solo la percepción del yo puede hacerlo.

Answer 7

Sin medicación, existe una cura y, según mi opinión, la mayoría de los casos de TOC se pueden curar sin medicación, pero de alguna manera se podrían necesitar dosis muy bajas de medicación, tal vez en el centro del tratamiento, por lo que la respuesta principal es que la OCD es tratado a través de consultores, lo que significa que tiene que tomar sesiones de Consultoría, se llama CBT y lo expondrán a la respuesta de prevención de la exposición a EPR y ese es el tratamiento principal para el TOC y el reposo como medicamentos para controlar su ansiedad por un tiempo … Así que busca un psicólogo

Espero que esto te ayude …

Answer 8

La TCC o la terapia conductual cognitiva especialmente dirigida hacia el TOC es muy eficaz y probablemente más que los medicamentos. A ninguna de las personas que conozco que solo toman medicamentos para el TOC le ha ido muy bien, pero la TCC funciona muy bien. Trabajé con un cliente con TCC para su TOC y rompí el ciclo en aproximadamente tres semanas. Es diferente para todos, por supuesto.

Answer 9

Sí, especialmente en sus primeras etapas y si la persona que tiene TOC lo sabe y quiere hacer cambios en su vida.

Desafortunadamente, si habla con un terapeuta o consejero (que es lo que probablemente debería hacer), debe asegurarse de que sepan cómo abordar el TOC, ya que muchos de ellos no tienen idea.

Un buen hipnotizador también es una gran opción.

Answer 10

Hola cariño,

Yo mismo estoy tomando medicamentos, pero un fundador de este proyecto me ha contactado recientemente: TreatMyOCD

Tal vez puedas buscarlo y ver si hay algo que pueda ayudarte.

Cuídate