¿Qué debo hacer cuando me siento deprimido porque veo a otras personas que tienen más talento que yo?

Answer 1

Nunca he conocido a nadie que se haya comparado con los demás, y siempre ha salido vencedor. Incluso cuando son genuinamente superiores en la tarea, cuestionan su sesgo hacia su propio desempeño y descuentan sus habilidades.

Haz lo que haces, y hazlo lo mejor que puedas. De hecho, siempre trata de llegar más allá de tus habilidades a nuevos niveles.

Compárese con lo que solía ser, no con cómo son los demás ahora. La comparación con los demás no tiene sentido y, además, es destructiva para su tranquilidad.

Si estás en una competencia declarada real, como deporte o talento (música, matemáticas, escritura), sigue buscando hacer lo que haces y hacerlo mejor. Casi todas las competiciones son contra nosotros mismos. Otros pueden impulsarnos a nuevas alturas, pero es la mejora en nuestro propio desempeño que llevará el día en nuestros corazones.

Es otra respuesta que acabo de escribir que es similar. Sólo para exponer.

La respuesta del usuario de Quora a ¿Por qué ver a Michael Phelps o Simone Biles me hace sentir que soy insignificante y no he logrado nada en mi vida de grandes proporciones? Solo tengo 34 años y tengo un trabajo corporativo de 9 a 5.

Answer 2

Siempre hay alguien mejor que nosotros. No importa la vida no es un concurso.

Encuentra la belleza dentro de ti, en realidad eres 1 en 7,000,000,000.

Me gustaría decirle amablemente, su forma de pensar es un nivel bajo y algo así como la mentalidad de víctima. Abandonar ese tipo de pensamiento. Eres tan bueno como todos los demás, tal vez mejor. Tienes que hacerte cargo de tu vida.

Primero, debes aprender a pensar correctamente, quitar el velo de la ignorancia (como lo hice yo) y descubrir la belleza y la divinidad dentro de ti. Aproveche sus pensamientos y diríjalos a donde quiere ir. Deja de pensar negativamente.

Encuentra lo bueno en ti mismo, y enfócate en eso y en lo positivo. Si a la gente no le gustas por lo que eres, encuentra algunos nuevos amigos que lo hagan.

Tienes mucho potencial, solo necesitas descubrir que todo está dentro de ti.

¡¡Todo lo mejor!!

Answer 3

Incluso cuando llegues a la cima para montar tu bandera, habrá alguien esperándote.

Siempre encontrará personas que lo hacen mejor que usted y personas que no están ensuciando nada. Pero seguimos enfocándonos en cosas que no podemos conseguir y no en lo que tenemos. Lo que es bueno, porque muestra que somos personas ambiciosas que quieren hacer que nuestra vida sea buena.

Tengo un simple consejo. No mida el éxito con el mismo criterio. Cada persona tiene una definición diferente de éxito, salud del dinero, estatus, familia, paz y lo que no. Además, hay diferentes habilidades con diferentes personas. Lo que una persona hace notablemente, puede que no sea tu taza de té. También debe tener una capacidad diferente que aún no se ha descubierto.

Recuerda esto, siempre vemos el éxito de las personas en la parte delantera. No tenemos idea de cuánto esfuerzo debe hacer esa persona para alcanzar esa posición. Así que no te deprimas y aprendas del trabajo duro de la gente y no sigas su éxito.

Answer 4

Hay personas que tienen talento. Hay personas que son muy talentosas. Luego están las personas que todavía están buscando su talento. Tal vez ese es el grupo en el que caes. Algo así como entre los talentosos y los que siguen buscando.

Por qué no elegir uno o dos talentos que realmente disfrutes y desarrollarlos. Si cantar es lo que amas, practica. Si está bailando, practica. Para que alcancemos el potencial, la práctica es parte de la ecuación.

Puede que no seamos perfectos, pero eso es lo que hace la práctica. Nos ayuda a mejorar. Es por eso que un médico tiene una práctica. Hay tantos cambios en la medicina ahora, los medicamentos utilizados, ciertos tratamientos para lesiones … por eso lo que él hace se llama una “práctica”.

Es lo mismo para un abogado. Practica el derecho. Las leyes cambian todos los días según el estado, el condado y la ciudad, que un abogado debe cumplir con los cambios a medida que se realizan. Ese es su negocio es una práctica de la ley.

Así que, de nuevo, encuentra un par de cosas que realmente disfrutes y practiques. La práctica es un proceso continuo. Una que debe ser un goce, para relajarse.

Answer 5

“Mejor que yo” es una percepción, por lo que te recomiendo que analices tus ideas sobre ti mismo y sobre los demás.

Siempre habrá personas en el mundo que sobresalgan en cosas que usted no hace, pero ningún ser humano es “mejor” que otro. Aprende a separar tus habilidades de la persona que ERES. Todos los humanos son iguales en valor pero varían en circunstancias, habilidades, contribuciones (o no) a la sociedad, cantidad de cosas materiales, dinero, etc.

Aprenda a ser una persona decente, leal, amorosa, respetuosa, honesta, trabajadora (etc.) que ama y respeta. Sé lo que admiras. Con el trabajo, cualquiera puede ser una persona de buen carácter y, en mi opinión, eso vale más para la sociedad que cualquier habilidad externa. Por ejemplo, si todos fueran así, ¿dónde estaría hoy el mundo? El buen carácter es lo más importante para una sociedad sana, ya sea que lo conozcan o lo admitan. La biblia puede ayudarte aquí. jw.org tiene uno que puede leer en línea si no posee una copia.

Te deseo lo mejor

Answer 6

¿Y quién lo está haciendo una competencia? Olvídate de todos los demás. Enfócate en ti No eres depresión. Pero lo que PUEDES hacer. No en lo que no puedes hacer. Primero puedes levantarte, caminar hasta el baño y lavarte la cara. Ahhhhh No te sientas mucho mejor. Peina tu cabello. Ponte ropa limpia. Salgan y sientan el aire celestial. Tome una respiración profunda.

Estás listo ahora. Qué puedes hacer. Hay algo. Si no puedes pensar en nada ahora mismo ve a lavar los platos. Guardar las cosas. Muy pronto tendrás todo organizado. Mirará por la ventana y se dará cuenta de que el vecino necesita ayuda, tal vez pasear al perro. No es que ella tenga que pagarte. Cuando otros preguntan por tu perro, dices que no es tu perro. Usted camina los perros de otras personas. Luego quieren que camines por los suyos. Hay que ir

Encontrarás a Joy de ti. Ayudándote a ayudar a los demás. Qué más necesitas. Lo que alguien más tiene o hace es insignificante. Te amo.

Answer 7

En primer lugar, no pienses así, que a la gente le va mejor. Eso hará caer a cualquiera que sea humano, abajo. Por un lado, no se acueste y duerma. eso no ayuda Hable con alguien de confianza. si eso no funciona, hable con su médico o con google (investigue) un buen terapeuta. a veces hay uno en línea que puedes pagar como 40 dólares con solo hablar. Tal vez escriba pro y contra de por qué está abajo. Lista de hobbies y conquistarlos cada día. por día. toma hora por hora ¿dibujas? Si es así, dibuje. espero que esto ayude.

Answer 8

Lo que otras personas hacen o no hacen no es de tu incumbencia y, además, es irrelevante. Enfócate solo en ti y en tus metas. Establecer metas inteligentes. Esto significa: Simple Medible Realizable Realista y específico del tiempo. Mientras sus objetivos se ajusten a este modelo y gestione su actividad todos los días, tendrá una posibilidad razonablemente buena de éxito. Por supuesto, no está garantizado, pero si mantiene su enfoque, no debería tener problemas para deprimirse por lo que otros hacen o no hacen. Recuerda, nunca es tan importante ser EL MEJOR como hacer TU lo mejor. Mientras hagas lo mejor que puedas, no debes disculpas.

Answer 9

Una característica principal de la depresión moderada a severa es el pensamiento negativo; este pensamiento negativo en realidad puede crear un comportamiento negativo y eso se conoce como un circuito de retroalimentación. Lo que debe hacer es buscar un profesional psiquiátrico competente y ser evaluado.

Para su información: los antidepresivos no funcionan inmediatamente como la aspirina. Deben tomarse diariamente durante varias semanas para que se produzca el alivio de los síntomas. Salir de los medicamentos porque te sientes mejor no es productivo.

Answer 10

Entiendo ese sentimiento. Suena como tratar de encontrar tu propia “cosa”, lo que significa que tú mismo eres el mejor. Hay muchas maneras de hacer esto. Primero, debes saber cómo prefieres aprender. Prefiero hacer las cosas yo mismo para aprenderlas. No puedo ver y aprender, debo hacer y aprenderé.

Entonces no necesariamente quieres encontrar lo que eres bueno, ¡quieres encontrar lo que disfrutas! Pasatiempos, arreglando cosas, creando cosas, etc.

Descubrí por mí misma que realmente disfruto haciendo máscaras. Busqué en línea y descubrí cómo, compré los materiales y comencé. Aprendí sobre la marcha e hice algunas máscaras increíbles de las que estoy orgulloso.

Las personas pueden ser mejores que tú en las cosas, pero el punto es convertirte en el mejor en lo que realmente disfrutas haciendo. Es posible que puedan hacer cosas que usted no puede hacer, y usted puede hacer cosas que no pueden hacer. Sin embargo, lo más importante es que disfrutes lo que estás haciendo y llegues a amarlo. Entonces, te convertirás en el mejor en eso.

Buena suerte, a veces me siento mal y algunas cosas son demasiado costosas, sin embargo hay formas.

Answer 11

Youyu

Supérate a ti mismo … realmente. Estás hablando de los celos. El hecho de que otros puedan hacer cosas que usted no puede no significa que no tenga sus propios talentos.

En lugar de pararte a mirar lo que otras personas están haciendo, observa tu propio potencial y comienza a usarlo … realmente.

METRO

Answer 12

Si alguien es mejor, entonces nosotros no queremos ser malos. . Tú eres único porque Dios te hace. Por lo tanto, no se compare con otros. Comptite consigo mismo. Establezca pequeños objetivos de superación personal. … y para la depresión, hacer actividades divertidas reunirse con amigos y familiares … reunirse con el psiquista puede ayudar ………mejor suerte

Answer 13

Primero deja de compararte con los demás. Si todos hiciéramos eso, estaríamos deprimidos. Comparate contigo mismo! Mira las cosas que has aprendido o mejorado en hacer.

Ejemplo: Digamos que le gusta disparar canastas, pero no hace muchas de las tomas que toma. Decide que vas a mejorar, vas a practicar y vas a disparar algunas canastas. Digamos que solo ganas 1/25 el primer día, regresas al día siguiente y disparas más, y al día siguiente, y al siguiente …… Después de una semana disparas 2/25, dos semanas 3/25, en 4 meses Casi siempre hacen 20/25.

Ahora comparate con donde empezaste. Has mejorado y eso debería hacerte sentir orgulloso.

Answer 14

Mira a la gente que te rodea. Descubra en qué no son buenos y entienda sus debilidades. Una vez que sepa cuáles son sus puntos débiles, conéctese a Internet y lea todo lo que pueda sobre este tema. Entonces serás realmente bueno en algo que no son. Esto te hará interesante y útil para tu comunidad.

Answer 15

El primer paso para sentirse mejor consigo mismo es dejar de compararse con los demás. Estás en un viaje de tu corazón a tu camino. Nos deprimimos cuando comparamos nuestro camino en nuestro viaje a otros. También son diferentes que ni siquiera podemos empezar a comparar.

Answer 16

Para empezar, nadie es mejor que tú. Las personas que piensan que son mejores son normalmente las que son infelices. La gente trata las emociones de manera diferente. Nunca pienses que no eres especial para alguien, incluso si solo eres tú mismo. tienes derecho a ser feliz

Answer 17

Lo primero que debes aprender es no compararte con los demás. La depresión es insidiosa y afecta a todos de manera diferente. Yo también experimento este problema. Tengo citas de terapia dos veces a la semana, por lo general le llevo esta experiencia a ella para que me ayude a resolver el problema.

Answer 18

Escucha, pasé por lo mismo. Lo primero que me ayudó fue que dejé de compararme con los demás. No tiene ningún sentido porque no importa lo bien que lo haga en la vida o lo malo de su situación, siempre habrá alguien mejor o peor que usted.

El segundo iba a pedir ayuda a un psiquiatra. Te aconsejo que hagas lo mismo.

Answer 19

Entiendo lo que dice y cómo se siente, pero debo admitir que está en un lugar del que necesita salir. Sé que es difícil NO sentirse “menos digno” cuando te comparas con los que te rodean. Pero necesitas encontrar una manera de separar tus pensamientos sobre los demás, ya que de otra manera está entrando en una espiral descendente. Hay mucha historia y sabiduría en el pensamiento de que no debes estar celoso de los demás o querer lo que tienen y así sucesivamente. Pero la conclusión es que ellos son quienes son y tú eres quien eres y los dos no deben compararse. Todo el mundo es un individuo con sus propias fortalezas y debilidades especiales. Si bien considera que alguien es mejor que usted o más exitoso, existe una buena posibilidad de que si le cuenta sus pensamientos a esa persona, se burlarán de ellos y dirán que sienten lo mismo por usted.
Quien eres es lo suficientemente bueno.

Answer 20

Hable con su médico. La depresión podría ser lo que te hace pensar que las personas son mejores que tú, lo que alimenta tu depresión. Un poco de terapia de conversación ayudaría también.