¿Tienes depresión paralizante?

No últimamente, pero he estado paralizado antes en mi vida. El peor episodio duró más de tres años y dos intentos de suicidio. Mis médicos y el gobierno me descubrieron que estaba completamente discapacitado de por vida.

Mi depresión es muy dolorosa e ineludible. Nunca cedió durante al menos tres años. La segunda vez que intenté suicidarme, mi discusión con el psiquiatra fue así:

Ella: eres un marine ¿verdad?

Yo: si

Ella: ¿Matarías para protegerlos?

Yo por supuesto.

Ella: ¿Morirías para protegerlos?

Yo: sin cuestion

Ella: ¿Sabes el destino que les espera a las niñas cuyos padres se suicidan cuando son jóvenes?

Yo no

Ella: Bueno, la mayoría de ellos caen en grandes depresiones, actúan con drogas, sexo y más. Se sienten intrínsecamente inseguros y fácilmente se permiten ser víctimas. Muchos se suicidan ellos mismos.

Yo: Uh, no lo sabía.

Ella: Bueno, esa es la verdad. Entonces, Marine, para protegerlos, tendrás que absorberlo y vivir.

No tengo idea de si las estadísticas que citó eran remotamente verdaderas. Pero recibí el mensaje. Pasé gran parte de los siguientes años acurrucándome en una bola de dolor y desesperación.

Cada vez que quería dejar de fumar, escuchaba esas palabras: “Chúpalo, marine”.

Así que lo hice.

Era un camino muy difícil, pero era el único que podía seguir.

Por cierto también les dije a los doctores que se fueran a la mierda. 4 años después de sus primeros hallazgos de que tenía una discapacidad permanente, comencé una compañía llamada LifeLock. Se acaba de vender por $ 2.3B.

Sí. Viví una miserable existencia durante más de diez años antes de buscar ayuda. Ayuda real De un médico. Pensé seriamente que todos sentían la forma en que sentían que solo tenían la fuerza de voluntad para superarla. Estaba tan equivocado. Otras personas no luchan por salir de la cama todas las mañanas o no ducharse durante días porque ya no les importa la vida. Me volví adicta a los analgésicos recetados porque era lo único que me hacía sentir lo suficientemente bien como para levantarme y hacer las cosas que necesitaba. No sé por qué nunca recibí ayuda antes, solo pensé que era una causa perdida, pero una vez que lo hice, fue como un mundo completamente nuevo. Al igual que todas las ventanas y puertas se abrieron, había luz y un mundo en el que podía participar. Estoy más feliz ahora que he estado y haciendo tantas cosas maravillosas, como ayudar a otras personas. Ahora amo mi vida. Si está sufriendo o sospecha que podría estarlo, busque ayuda. No querrás perderte una gran vida.

Depende de lo que define “paralizar”.

¿Yo? Sí.

Hay muchos días en los que casi no puedo hacer nada. Todo lo que puedo manejar es despertar, comer y dormir. No estoy en la escuela ni trabajando, por lo que es aún más difícil de manejar. Tengo muy poca energía o motivación. He perdido interés en muchas cosas que me interesaban hace unos años. Tengo la misma rutina, de verdad. Despiértese al mediodía, coma algo mínimo, siéntese en la mesa y navegue por Internet durante horas, vuelva a comer y duerma alrededor de la medianoche. No salgo muy a menudo, pero cuando lo hago, vuelvo a casa aún más agotado. Es una vida difícil, y solo tengo 19 años.

Es probable que nunca me recupere completamente, es un diagnóstico permanente. Puede que nunca deje de tomar la medicación. Mi depresión siempre será dolor en el culo.

Herida…? No.

Ahora que estoy tomando una buena combinación de medicamentos, puedo visualizar mi pasado reciente y ver qué tan desordenados estaban mis procesos de pensamiento. Si no me tratara, podría haber progresado a una condición más perjudicial.

Pero antes de mi diagnóstico, pude hacer mi trabajo ( pero no bien ) e interactuar con mi familia ( pero no bien ), y tratar de divertirme ( fracaso total ).

He tenido una depresión debilitante, y destruye tu ser, pero si das pequeños pasos cada día, puedes mirar hacia un futuro más brillante. Estando agradecido por las pequeñas cosas de la vida, ayuda a redirigir el pensamiento hacia una luz más positiva. Esté agradecido por su salud, familia, amigos, un hogar y por ser una persona especial en este mundo. ¡Mírate en el espejo cada día y sonríe!

No. Sin embargo, cuando me forzaron a retirarme debido a una enfermedad crónica y terriblemente dolorosa, por supuesto, estaba deprimida y desesperada. Pero con el tiempo, el tratamiento exitoso de mi enfermedad subyacente y mucho apoyo, fui capaz de reiniciar mi práctica lentamente, lo que finalmente me permitió organizar una respuesta de salud mental y entrenamiento a los ataques en el bajo Manhattan en el ’01 y más tarde para comenzar a practicar nuevamente en mi ciudad natal de chicago

No estoy paralizando ahora, pero he tenido mi lucha contra la depresión la mayor parte de mi vida, pero ¿es definitivamente peor en ciertos momentos que perdí tres semanas en las que litraly no podía salir de la cama? Suena increíblemente perezoso cuando pienso en el pasado, pero fue uno de los peores momentos de mi vida, ¡lo describiría como rendirse sin dar ningún paso drástico!

Personalmente no pude perseverar con el medicamento, así que no sé nada sobre cómo lidiar con eso, personalmente tuve algo más que sucedió algo fuera de mi control que no me gustaba en absoluto, y de alguna manera me sacó de un golpe. ¡Efecto de no tener la voluntad de ponerme de pie y moverse!

Creo que es algo con lo que nace tu litralia, ¡y tampoco tengo nada en que basarme en su experiencia personal!

Algunas cosas pequeñas son un poco de esfuerzo!

¡Incluso si tienes personas con las que hablar, a menos que a tu familia o amigos les guste andar alrededor de los cementerios hablar de sentimientos oscuros siempre será difícil!

A veces mi depresión se está paralizando. Realmente, desagradable, peligrosamente paralizante. A pesar de que generalmente puedo manejar mi depresión, repentinamente, aparentemente sin razón, levanta su cabeza desagradable y peligrosa. Puedo verlo venir, porque documento rigurosamente mi “estado de ánimo” y puedo reconocer las señales. Eso me ayuda a tomar precauciones. Pero cuando llega es horrible. Incluso ir al baño es una acción que toma pura fuerza de voluntad. Afortunadamente, no es así, a menudo, de dos a tres semanas al año.

Algunas veces. Acabo de pasar por un episodio realmente malo hace unos 2 meses. Mis amigos lo llamaban “Elección-itis” y ¿quién sabe? Tal vez eso fue lo que lo provocó. Pero todavía no me he recuperado del todo. Por un tiempo no quise salir de la cama. O comer No podía dormir, era difícil moverse.

La parte “paralizante” de la depresión, para mí, es el peso. ¿Alguna vez has tenido una radiografía? Ponen delantales forrados de plomo sobre usted para proteger todo lo que no está siendo fotografiado. Para mí eso es algo de lo que se siente la depresión. Cada parte de mi cuerpo se siente como si estuviera envuelta en un delantal de plomo. No solo es difícil moverse bajo el peso, el intento es doloroso.

Sí, y lucho todas las noches por no terminar mi miseria.