¿Es una buena idea buscar un grupo de pares (personas con alto coeficiente intelectual con depresión) para compartir experiencias y quizás formar un grupo de apoyo?

Answer 1

Ah, veo a donde vas ahora. He captado su flujo de preguntas sobre esto y ya he respondido a dos de ellas.

Solo quieres personas INTELIGENTES en tu grupo. Puedo imaginar cómo tratar con personas de “baja inteligencia” puede ser molesto para usted o como una pérdida de tiempo en un entorno de grupo, pero puede considerar que de la boca de los bebés pueden surgir perlas de sabiduría.

Tampoco me sorprendería ahora, después de leer su flujo de consultas, si su médico le recomendó algo, pero preferiría encontrar un grupo de élite de expertos de nivel Mensa para que lo ayude a resolver sus problemas. Tal vez piense que su tipo de depresión es tan abrumadoramente complicado, solo personas muy inteligentes podrán ayudarlo.

Quizás algo ha erosionado tu confianza en los psiquiatras. En su lugar, le sugiero que busque un médico diferente con el que sienta que pueda hablar, uno que esté capacitado para enfrentar todo tipo de depresión y tratamientos y pueda sugerir un grupo de apoyo si eso es lo que realmente necesita.
Un alto coeficiente intelectual en alguien, desarrollador de software o no, no significa que vaya a darte un mejor consejo sobre la depresión que alguien con un título médico y años de estudio y experiencia con enfermedades mentales.

Answer 2

Podría argumentar que esto no es una buena idea. Mientras lo hace, encontrará personas de características similares, también encontrará un grupo de más personas que están deprimidas. Y quizás no necesite más negatividad y bajo estado de ánimo a su alrededor.

Además, que yo sepa, se sabe que las sociedades con alto coeficiente intelectual están ocupadas en su mayoría por personas bastante antisociales con bajas habilidades sociales que se basan demasiado en su coeficiente intelectual para cubrir estas deficiencias, afirmando que están solas como resultado de tener un alto coeficiente intelectual – que simplemente no es cierto. Esta antisocialidad no es lo que necesita a largo plazo para salir de la depresión.

Finalmente, la gran mayoría de las sociedades con alto coeficiente intelectual, tal vez con Mensa como excepción, solo tienen una presencia en línea. Por lo tanto, está diciendo que desea ingresar a un grupo en línea y pasar más tiempo con ellos. Esto te empuja hacia un aislamiento aún mayor. Probablemente sea mejor conocer gente de la vida real si quieres deshacerte de la depresión. Por cierto, si quieres que un grupo intercambie conversaciones inteligentes en línea, Quora ya es un buen lugar para eso.

Answer 3

Tal vez. Depende de dónde te encuentres en tu proceso de curación. Si estás en la etapa en la que te sientes irremediablemente solo e invalidado, entonces sí, un grupo de apoyo como este sería una buena idea. Después de eso, debes buscar personas más sanas, porque quieres estar cerca de personas cuya energía te hace subir, no te reprime.

Answer 4

Mi experiencia con esto es mixta.

En primer lugar, no sugiero que intente limitar un grupo de apoyo a personas con alto coeficiente intelectual. Un grupo como ese me rechazaría de inmediato, pensando que su problema básico no es la depresión, sino su disposición a separarse.

Aparte de eso, mi experiencia con los grupos de apoyo es variada. He encontrado que los grupos de depresión son útiles y otras veces no. Está claro por qué pueden ser de apoyo y ayuda. Pero también hay ocasiones en que empatizo demasiado. En estos momentos, he sentido la carga de la depresión de los demás.

Como lo menciona Andi Alexander, depende de dónde estés en tu curación.

Answer 5

Sería una gran idea pero encontrar un grupo así se dice que se hace. Encontrar grupos de apoyo para la depresión es difícil en la mayoría de los lugares. Muchos están listados en línea pero han dejado de existir y la información de Internet no se actualiza.