Mi psicólogo dice que estoy deprimida porque ya no soy musulmana, ¿podría estar en lo cierto?

Mejor mantén tu “conversión” a ti mismo. He oído rumores de que renunciar a su religión puede tener graves consecuencias, pero no creo que uno de ellos sea la depresión.

Pero ten en cuenta que las religiones son generalmente buenas. Nos dicen cómo comportarnos para obtener lo mejor de la vida. Dan a los que lo necesitan un código moral que ha evolucionado de manera pragmática durante cientos de años y recomiendan comportamientos que producen la máxima cantidad de felicidad en la sociedad. También alivian los temores que la mayoría de las personas tienen con respecto a su mortalidad, etc.

Tienen problemas, por supuesto; se originaron en una era diferente donde la ciencia ni siquiera había comenzado a explicar nuestro mundo y donde los problemas que existían ya no existen. Y tienden a ser inflexibles. Ya sabes, la palabra de Dios tipo de cosas. En resumen, proporcionan respuestas a los problemas a los que todos se enfrentan. El principal, por supuesto, es cómo ser feliz.

Soy un zenista que es una psicología que trata específicamente sobre cómo ser feliz. La mayoría de las religiones tienen sus raíces en esta psicología.

Si desea ver mi explicación de por qué funciona la meditación, busque “Zen del siglo XXI” en mi sitio web:

Introducción

Absolutamente, creo que tiene razón, pero de una manera muy diferente de lo que él pretende.

La religión es este maravilloso sueño, está este poderoso ser justo detrás de nosotros. Destruirá a todos nuestros enemigos y corregirá todos los errores cometidos. Además, ¿no es fantástico? olvida a un príncipe que te conoce vagamente, olvida al presidente que podría darte la mano, olvida a cualquiera de las personas más poderosas o famosas que haya vivido siendo tu amigo, no, eres el tipo más poderoso del universo.

Y entonces un día decides probarlo. Y resulta que la oración un poco no funciona. Ves gente matando o sufriendo. Claramente ahora esta poderosa deidad destruirá a esos demonios … pero no, se ríen y siguen matando.

Y de repente, queda claro que el mismo sueño es lo que hace que el otro hombre piense que tiene razón para matarte a ti oa tus seres queridos. Simplemente porque no sigues exactamente su deidad inventada, él siente que tiene el derecho y el deber incluso de hacerte explotar.

Este shock inicial es algo que todos los que despiertan experiencias. En algunos meses o años, sin embargo, se reemplazará con el entendimiento de que ahora su verdadero poder ha comenzado. No tienes que esperar a que un papi del cielo grande tome una causa digna y trate de arreglarlo. Pero en este momento, esa causa valiosa puede parecer muy lejana.

Dale tiempo. Me tomó varios años.

Como musulmán, estaré encantado de responder a esa pregunta. En primer lugar, respeto su elección. La religión es una cuestión de convicción y auto convicción. Para mí, no puedo negar que la religión me brinda paz espiritual y me hace sentir equilibrio, pero entiendo que no es el caso para usted, creo que tiene razones sólidas por las que tomó su decisión, lo que significa que incluso siendo musulmán no pudo encontrar esta paz. Creo que tiene un espíritu curioso y que está persiguiendo Contesta todo el tiempo. trata de relajarte un poco, olvídate de la religión y trata de descubrir quién eres y qué quieres hacer en la vida y cómo hacerlo, trata de abrazar el mundo en el que vives y sentirte agradecido otro día para vivir si su corazón sigue trabajando día y noche para bombear sangre en su cuerpo para mantenerlo con vida, ¿por qué no debería hacer lo mismo? Sé que es un poco difícil hacerlo al principio, pero como dije en este momento, no cuestione sus creencias o convicciones, solo trate de vivir como siempre quiso y deseaba.

Además, le aconsejo que se rodee de personas de mentalidad abierta. Si vive en una comunidad cercana, es mejor que no hable de sus creencias, ya que a la gente le encanta meterse en Otros asuntos y solo le será difícil lograrlo. Entiende la razón detrás de tu decisión. Espero que encuentres paz y felicidad en tu vida.

Cualquier cambio importante en la vida puede causar depresión, y la pérdida de la fe es uno de los cambios más importantes de todos. Entonces es completamente posible que esto sea lo que causó tu depresión. Lo más probable es que no sea la razón completa, porque la depresión no es una cosa simple, pero podría ser una gran parte de ella.

Sin embargo, las razones para dejar tu fe probablemente sigan siendo válidas. (Digo “probablemente” porque no conozco sus circunstancias particulares; tal vez sea inusual). Tratar de regresar a la misma clase de fe probablemente no hará que la depresión desaparezca.

Sin embargo, eso no quiere decir que debas renunciar a toda fe religiosa. Para mí, esa fue la respuesta, pero todos somos diferentes y mi respuesta podría no funcionar para usted. Tal vez necesite una religión diferente, un sistema de creencias no religiosas, o incluso una nueva forma de entender su antigua religión. En última instancia, tendrás que descubrirlo por ti mismo.

Te deseo lo mejor.

Primero, ¿cuál es la razón por la que te conviertes? Pídelo profundamente a ti mismo. ¿Es porque han pasado cosas terribles en el pasado? ¿Es porque la gente a tu alrededor llama terrorista musulmán y te sientes molesto por eso? ¿o lo que sea?

No sé usted personalmente, pero estoy de acuerdo con su psicólogo. Ya no confías en Dios. Ya no tienes un lugar en el corazón para preguntar, o el poder por el que puedes orar, o ya no tienes motivación espiritual.

Hay 3 cocientes impostantes: cociente intelectual, emocional y espiritual. Pierdes uno, conduciendo tu mentalidad inestable.

He sido musulmán desde que nací también a veces siento que no quiero creer nada más después de un tiempo, cuando pienso claramente, siento un gran espacio en mi alma

Primero tienes que decidir qué quieres creer que vas a ser musulmán o lo que sea que elijas, tu alma basada en ti mismo mira tu corazón, tu gente, tu universo, la muerte, el cielo y el infierno. Encontrarás la respuesta dentro de ti. Te salvarás a través de la depresión.

Dudo mucho que tu depresión sea por no ser musulmán. Aunque, cuando cumplí 40 años, perdí mi fe por un año o dos, y eso fue difícil. Soy bipolar, y me tomó 5 años encontrar los medicamentos adecuados. Además, fui yo, y no mi PDOC, quien lo encontré, investigué durante años en línea,

Todo lo que puedo decir es que he tenido un psiquiatra de mierda. Así que me educé a mí mismo. Al comienzo de mi trastorno encontré un par de blogs de otros mentales, y cada vez que empecé a dudar de mi diagnóstico, leía los blogs y me veía en muchas de sus historias.

Todo lo demás falla consigue otro pdoc. Escucha tus instintos. Si le están diciendo que su médico podría estar equivocado, entonces él / ella probablemente lo está. Buena suerte

Usted puede estar experimentando un sentimiento de pérdida. Solías pertenecer a uno de los grupos más grandes del planeta, con una cultura, tradiciones, creencias, esperanzas y temores compartidos. Ahora no te identificas con nada de eso, y esto crea una especie de vacío psicológico. Tomará algún tiempo encontrar su lugar en este nuevo mundo, hacer nuevos amigos afines, encontrar un sentido de propósito, etc. Llegará allí, no se preocupe. Esta es una gran oportunidad para que descubra quién es usted realmente. Se sienten cómodos con ello.