No, no es. Todos nos hablamos a nosotros mismos, a veces para pensar verbalmente, para comunicarnos con nosotros mismos, para planificar, para comprender, para dar sentido y sentido a la situación, y para practicar la comunicación con otros, un ensayo. Ensayamos lo que vamos a hablar, solo para entender lo que realmente queremos comunicar y está bien.
Y si desea comunicarse con alguien y está evitando, comuníquese de manera saludable, como lo que quiere, cómo se siente o cualquier otra cosa. Sea cortés pero asertivo, a las personas les gusta hablar con una conversación genuina.
Siempre ensayamos, y la improvisación es el activo más importante en la comunicación o la planificación.
Si el diálogo interno es demasiado, busque a su izquierda, vea lo que vea, mantenga sus ojos arriba y a la izquierda, al menos durante 5 minutos, busque en el cielo o en el techo, no importa. Gira los ojos hacia la derecha y hacia la izquierda. Solo pruébalo, funciona, mis mejores deseos.
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