¿Cómo pueden las personas que tienen una buena vida contraer depresión?

¿Cómo pueden las personas que comen bien y están sanas contraer cáncer?

No lo sabemos

Sabemos que algunas cosas (como la genética, fumar, etc.) hacen que sea más probable que tenga cáncer. Sabemos que algunas cosas (como la genética, el abuso, las experiencias negativas de la vida, etc.) hacen que sea más probable que tenga depresión. Pero hay muchas cosas sobre enfermedades y atención médica que no sabemos.

A veces, las personas que viven vidas sanas y comen bien y nunca fuman, tienen cáncer de pulmón. A veces las personas que viven, por lo demás felices y sin estrés, se deprimen. A veces, un profesional puede ayudarlo a descubrir por qué, algo en su vida que tal vez no haya reconocido. A veces nunca sabrás la razón, y todo lo que puedes hacer es tratarla lo mejor que puedas.

Si estás luchando contra la depresión y puedes obtener ayuda profesional, vale la pena intentarlo. También puede ayudar conectarse con otras personas que están deprimidas y que pueden entender por lo que está pasando.

De acuerdo con su lógica, las personas sin amigos, con deudas, con calificaciones bajas, etc., deberían estar todas deprimidas y, sin embargo, muchas de ellas no lo están. Claramente, la depresión no está directamente vinculada a las circunstancias de la vida.

Lo que te pasa es que eres una persona que tiene depresión.

Una buena vida no es protección.

Sospecho que podría encontrar algunos familiares que tenían depresión, y que la dinámica de su familia hizo que les resultara difícil o imposible hablar de ello.

Encuentre un tratamiento que funcione para usted y siga ese plan de tratamiento. Sé compasivo contigo mismo.

Porque tu cerebro no está vinculado a tu cuenta bancaria.

Son las situaciones estresantes que uno experimenta en la vida, la dieta, el entorno social, el clima, etc. que influyen en el bienestar emocional.

Sólo verifica que no sea depresión. Podría ser un período de baja sensación que todos experimentan temporalmente en su vida.

Compruebe su nivel de azúcar, dieta, etc. también.

La depresión no es más que un desequilibrio de sustancias químicas en el cerebro.

La serotonina juega un papel vital. En el agotamiento, te hace sentir deprimido a menudo.

La depresión no puede ser genética … puede afectar a cualquiera

Asegúrese de que su comida y su sueño se mantengan

Y tener una dieta equilibrada con suficiente nutrición de valor diario.

Investigaciones recientes sugieren que los niveles bajos de vitamina D juegan un papel en la depresión

Revíselos … asegúrese de que estén entre 50 y 70 ng / ml

La depresión clínica y el trastorno bipolar son causados ​​por un desequilibrio en la química del cerebro, que involucra serotonina, norepinefrina y dopamina. No hay causa situacional para la depresión clínica. Es posible que se necesiten medicamentos antidepresivos.

La depresión no reconoce si usted es rico o pobre o bien educado o no, no es selectivo o exclusivo, todos nos sentimos tristes, lo que nos hace humanos es la forma en que nos enfrentamos a lo que nos define y nos hace más fuertes y resilientes a Permitir que la depresión controle nuestras vidas, pero siempre te aconsejaría que busques ayuda profesional si tu depresión continúa. Son buenas personas que pueden ayudarte a superar y vivir una vida como cualquier otra persona. Espero que mi respuesta te haya ayudado.