¿Puede la filosofía ayudar con la depresión?

Gracias por A2A:

Sí, la filosofía de mi amigo puede ayudarte con la depresión si te acercas a ella de manera correcta.

La depresión puede ser de dos tipos:

  1. Algunas depresiones son causadas fisiológicamente (significa que la función funciona de manera saludable). Puede curarse mediante una intervención fisiológica, ya sea un cambio de dieta, medicamentos, un régimen de ejercicio o los tres.
  2. Pero si su depresión es resultado de la psicología, eso significa que la depresión es el resultado de las ideas que alberga.

Se puede curar si trabajas en la dirección correcta y lees las cosas correctas.

Una filosofía adecuada te da las herramientas para trabajar en tus ideas. Estas herramientas son principios generales sobre cómo integrar sus ideas y erradicar las contradicciones.

Una filosofía adecuada te dará la razón correcta para trabajar en tus ideas: ser feliz en la tierra.

Por lo tanto, desde mi punto de vista, la filosofía puede curar la depresión de manera indirecta ya largo plazo. No es como una píldora o inyecciones que el médico le administra y todos están saludables nuevamente.

Trabaja en tu subconsciente hasta que encuentres la causa raíz y la deseches.

Algunas depresiones son racionales como su madre murió o si tuvo una gran pérdida en su negocio, este tipo de depresión no durará mucho y eventualmente saldrá de ella.

Lee los libros que te ayudan a descubrir nuevos valores y encontrar tu propia diversión.

Espero que tengas tu respuesta

Tal vez. Depende del tipo de depresión. La filosofía puede curar la depresión a menos que sea causada por un desequilibrio hormonal. De lo contrario, puede.

Pero la persona necesita creer sus ideologías y pensamientos totalmente. La filosofía es un flujo destinado a compartir las filosofías y predicarlas, por lo tanto, a menos que usted mismo no las crea, es inútil.

Y si los crees, te empoderan para superar las distracciones mortales de la depresión, el dolor, el miedo, etc. La filosofía sumergirá tu mente en un vasto abismo de pensamientos que impide que la mente se dé cuenta de que estás deprimido.

Por lo tanto, puede ayudar a los deprimidos. Pero como mencioné, necesitas creer y pensar.

La filosofía puede ser bastante complicada para una persona deprimida. Para los tristes, es mejor evitar el nilhismo, el existencialismo, etc., y mejor mantenerse alejado de Satre, Nietzsche, Camus, etc. Será útil estudiar Epicuro, estoicismo, Buda, Lao Tzu, Zen, etc. , propósito y existencia. Buena suerte.

A2A

Para empezar, depende de tu interés. Si crees que la filosofía te brinda tranquilidad, entonces adelante, quién te detiene.

Hay varios aspectos de la filosofía y no tengo una idea muy clara de qué aspecto estás tocando, pero si es útil en tu problema de depresión y no infecta tu proceso de pensamiento, entonces no hay nada de malo.

Buena suerte