Desde que fui a2a, de manera simplista, tal tensión es equivalente a estrés, una percepción de riesgo o amenaza, y el estrés puede ser bueno o malo (eustress / angustia). El subconsciente controla gran parte de nuestro comportamiento y la reacción a esta percepción es hormonal. Anularlo es difícil y crea estrés. El estrés provoca la liberación de adrenalina, que causa la sensación de lucha, huida o congelación. Adrenalina (también llamada epinefrina) efectos generales:
“Cuando se libera en el torrente sanguíneo, la epinefrina actúa para
• Aumentar el ritmo cardíaco y la presión arterial,
• Dilatar las pupilas,
• Elevar el nivel de azúcar en la sangre (mediante el aumento de la hidrólisis del glucógeno a la glucosa), y
• Redistribuir el flujo de sangre lejos de la piel y los órganos internos “.
(http://www.causeof.org/adrenal.h…)
Marilyn vos Savant (2006) declaró que hay un patrón para los vertebrados cuando se enfrentan a una amenaza: 1. Detener; 2. Enfrenta la amenaza; 3. Congelar mientras se evalúa; 4. Si es peligroso, esconderse si es posible; 5. Huye si la ocultación falla; y, 6. Pelea si todo lo demás falla.
El estrés se presenta como eustress positivo, o malestar negativo. La angustia puede llevar a cambios fisiológicos que conducen a una enfermedad o empeoramiento de la enfermedad. Casi la mitad de todos los adultos tendrán síntomas relacionados con el estrés, y más ¾ consultarán a un médico por una enfermedad relacionada con el estrés. Y, “La prevalencia en la vida de un trastorno emocional es más del 50%, a menudo debido a reacciones de estrés crónicas y no tratadas”. (Http://www.webmd.com/balance/str…)
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Winter (1993) definió el estrés como “la conciencia de una amenaza potencial, o en otras palabras [en el contexto de la corrupción policial], la conciencia de la posibilidad de un cambio integral en las estructuras centrales”. … Brown y Campbell (1994) ofrecieron tres definiciones de estrés. El primero fue un modelo en el que un factor externo causa “cierto grado de malestar físico o psicológico” (págs. 14-15).
El segundo fue un proceso que se basa en el Síndrome de Adaptación General de Selye. Esto incluía:
· La reacción de alarma inicial. La respuesta de “lucha o huida” [por exposición a una amenaza] … que … incluye cambios fisiológicos que preparan al cuerpo para “luchar o huir”.
· La etapa de resistencia. El período durante el cual la persona se adapta a factores estresantes externos y los síntomas de estrés mejoran o desaparecen.
· La etapa del agotamiento. [I] Si el factor estresante es suficientemente grave o prolongado … los síntomas reaparecen y el resultado final es la muerte. (Brown y Campbell, 1994, p. 15)
La tercera definición etiquetó el estrés como una variable interactiva y contabilizó las variaciones entre los individuos (Brown y Campbell, 1994). El estrés es causado por la percepción del individuo de su incapacidad para responder a las circunstancias.
[Ref: Robb, DL (2002). Una investigación del autocontrol y su relación con actitudes éticas en el personal de justicia penal. Dissertation Abstracts International, 62 (12), 4343. (UMI No. 3036984)]