Esto suena muy parecido a lo que podría ser una enfermedad mental: NO soy un profesional de la salud mental, sufro de enfermedades mentales. Mi mejor consejo para usted es buscar ayuda profesional. La ansiedad y la paranoia son problemas muy reales que tienen soluciones, a través de la medicina y / o la terapia, o ambos, dependiendo de lo que se determine que está mal contigo. La mayoría de las personas necesitan ver a su médico de cabecera por razones de seguro médico para que se las recomiende a un profesional de la salud mental que pueda ayudarlo con sus problemas. Si su médico de cabecera es alguien que lo ha tratado durante algún tiempo, por razones distintas a la enfermedad mental, creo que generalmente son más capaces de juzgar su comportamiento y decidir si necesita o no un psiquiatra, un psicólogo u otro profesional de la salud mental. .
Es muy importante que entiendas que no estás solo en absoluto. Esto es algo que mucha gente tiene; yo mismo he luchado contra la ansiedad durante toda mi vida, y aunque parece que algo que “nunca” superará, le prometo que puede y mejorará. Solo necesitas un poco de ayuda. A tu edad, con todo el estrés que conlleva tener 16 años, solo estás un poco abrumado, pero las cosas pueden mejorar. Sin embargo, definitivamente necesita obtener ayuda profesional. Si, mientras está esperando para llegar a una cita, o si solo necesita apoyo, siempre puede escribir aquí o puede escribirme directamente: [correo electrónico protegido] Mis pensamientos y oraciones son con usted, y sé que va a hacer que esto se resuelva y estará en la cima de esto muy pronto.