Sigo teniendo pensamientos negativos recurrentes que comentan sobre cada tarea en la que actualmente participo. ¿Podría ser esto un síntoma de la esquizofrenia?

Answer 1

Es probable que sea mucho más probable que sea la “voz” de una persona negativa en su vida, que haya escuchado con tanta frecuencia y durante tanto tiempo que lo esté criticando, burlándose y criticando, que ahora lo haya internalizado, y has “tomado” su trabajo, por así decirlo.

Los seres humanos están formados por dos impulsos espirituales básicos, el impulso o inclinación por el bien, y el impulso o inclinación por el mal. Todas nuestras vidas, estos dos lados espirituales de nosotros luchamos por el control.

Cuando crecemos en entornos de apoyo, crianza y cuidado, entonces puede ser mucho más fácil identificar la “inclinación por el mal” cuando se activa, porque habla en voz negativa, nos atrae (y a todos los que nos rodean …) Abajo, gime, gime, se queja, se asusta, se obsesiona con las cosas, etc.

Eso no significa que no nos siga influenciando, pero es mucho más fácil para nosotros reconocerlo como una parte separada de nosotros, al menos espiritualmente hablando, y que tenemos otras partes de nosotros con voz. ‘, que podemos optar por escuchar en su lugar.

Cuando no crecemos en ese tipo de ambiente de crianza y aceptación, el lado “bueno” de nosotros rara vez es reconocido, alentado o dado, y rápidamente podemos llegar a creer que lo “malo” está ahí. es.

Una de las mejores maneras de lograr que esa voz negativa se calme y desaparezca es a través de la meditación.

Y creo que en tu caso, algo que se llama ‘meditación compasiva’ podría ser muy útil, porque en lugar de la crítica constante y el desagrado que está programado actualmente en tu trayectoria interna, te enseña a ser mucho más indulgente contigo mismo (y con los demás). …); mucho más aceptación y comprensión de su bondad fundamental, fundamental, y mucho más centrado en su BIEN, en lugar de su mal.

El sitio web de Kristin Neff:

selfcompassion.org

Es un recurso realmente bueno para aprender sobre este tipo de meditación, y también tiene muchos otros ejercicios para ayudarlo a comenzar a construir más autocompasión.

¡No te preocupes si tienes esquizofrenia!

Es parte de la condición humana tener muchas voces internas que charlan en la pista interna. Mientras más conciencia de sí mismo tenga una persona, más conscientes están de lo que realmente está sucediendo en sus propias cabezas.

Esta es solo una oportunidad para crecer, para conocerse mejor a sí mismo y para dejar atrás algunas actitudes, creencias (y quizás también personas) muy negativas.

Espero que esto sea de ayuda

Rivka Levy

www.spiritualselfhelp.org

Answer 2

No es tanto un pensamiento negativo que comenta sobre todo lo que es un síntoma de la esquizofrenia. El síntoma es más como voces que escuchas (algo que percibes como algo que se te dice a través de tus oídos que es simplemente más que la voz interior silenciosa de tus pensamientos) pero no hay estímulos auditivos externos .

Además, si este es el único síntoma que muestra, dudo mucho que sea la esquizofrenia. Los síntomas tempranos de la esquizofrenia a menudo incluyen-

• cambios de comportamiento : inconsistentes y sin propósito (p. ej., risa inapropiada o llanto a veces, pero dificultad para reír o llorar en otras ocasiones, aislamiento social, pérdida de intensidad de las emociones, comportamientos extraños con falta de inhibición, etc.)
• anhedonia : falta de interés en cosas que normalmente le interesaban antes (a menudo acompañadas de otros síntomas de depresión como insomnio / hipersomnia)
• ideas delirantes : creencias fijas y falsas que no son comunes en su cultura (por ejemplo, tener sospechas de que el extraño en la calle quiere matarlo o controlarlo)
• Alucinaciones : experiencias sensoriales en ausencia de estímulos (no solo pensamientos)
• Problemas con la memoria y la atención , por ejemplo, más olvidadizo, corta capacidad de atención
• Pensamientos desorganizados : sus pensamientos son más vagos y desorganizados, divagaciones aleatorias, a menudo incluyen la creación de nuevas palabras (sin sentido) en el acto y, a menudo, se disparan en tangentes con los pensamientos (a menudo vinculados a un período de atención corto)

Siempre puede visitar a un psiquiatra si está obstaculizando su funcionalidad o si siente que las cosas se están poniendo peor o fuera de control para obtener un chequeo rápido. Sin embargo, debe haber signos continuos durante 6 meses (y la persistencia de síntomas como delirios, alucinaciones o pensamientos desorganizados durante un mes, a menos que se trate de forma temprana) antes de que se pueda hacer un diagnóstico de esquizofrenia. Pero si aún tiene dudas, no está de más tener una visita rápida a la clínica del psiquiatra.

¡Espero que esto ayude!

Answer 3

Gracias por la a2a.

Me gustaría referirle a las respuestas porque escucho voces en mi cabeza, ellas me recuerdan, comprenden. ¿Es la esquizofrenia? La persona que preguntó tiene experiencias positivas con sus voces, pero la pregunta es, al final, muy similar.

En resumen, le está pidiendo a Quora que le dé un diagnóstico y no hay manera de que alguien pueda decirle de manera concluyente si sus voces son o no son síntomas de esquizofrenia. Estás hablando de pensamientos y no de voces que tienden a no, no es esquizofrenia, pero luego mencionas que comentan de forma independiente y, sí, pueden serlo. Pero el punto es que aquí nadie te lo puede decir. Para saberlo, tendrá que hablar con un psiquiatra o por lo menos con una persona con los conocimientos necesarios para diagnosticarle.

Editado para arreglar el enlace.

Answer 4

Escuchar voces que comentan sobre su comportamiento es un síntoma común de la esquizofrenia. Las alucinaciones como criterio de diagnóstico de la esquizofrenia se experimentan como la percepción del sonido, no simplemente un pensamiento.

Realmente no puedo decirte nada más que eso o si esto es lo que está ocurriendo para ti. Los pensamientos negativos pueden asociarse con muchas otras cosas (trastorno de personalidad esquizotípica, TOC, auto juicio, o simplemente una internalización de cosas que otras personas le han dicho).

Answer 5

A menos que los pensamientos sean * voces * que está escuchando como si fueran reales, es (afortunadamente) dudoso, pero igual buscaría al menos un amigo con quien hablar, si no ayuda profesional de salud mental.