Mi autoestima parece depender mucho de mi rendimiento académico, así que me preguntaba de qué parte o de qué depende tu autoestima.

No quiero responder a su pregunta, quiero responder a una pregunta relacionada, y expresar esa pregunta requiere un preámbulo.

El preámbulo es sobre la naturaleza de la autoestima: la autoestima es como la lectura de un sistema de medición. La mente tiene un montón de conceptos de sí mismo, y está monitoreando esos conceptos en contra de un flujo siempre cambiante de eventos de momento a momento. Está haciendo evaluaciones y juicios, y con frecuencia está aplicando interpretaciones distorsionadas para servir a ciertas agendas psicológicas, como “No quiero pensar que soy un perdedor” o “No debes compararte con otros”. etc.

Así que mi autoestima es como tu autoestima, en el sentido de que es una lectura de los circuitos automáticos de la mente “quién soy yo hoy”. Es una autoevaluación de una visión limitada de una cosa limitada llamada “autoconcepto”. Tenga en cuenta las limitaciones.

Así que aquí está la otra pregunta: ¿es realmente quién eres? ¿Está, de hecho, definido por la lectura de esa máquina? ¿Es ese tu verdadero ser? ¿O es más como un tipo de ruido complejo pero sin sentido, producido por mecanismos psicológicos?

Una pregunta de seguimiento: si no es quién es usted, ¿tiene sentido obsesionarse con eso?

Hay alrededor de 500 párrafos entre esa pregunta y esta respuesta: “Estoy completo porque lo dije”. He omitido los 500 párrafos (aunque puede ver algunos de ellos aquí: One-Piece Puzzle, capítulo 2), pero la idea general es que mi propia autonomía y “agencia” como ser humano es la base de mi reconocimiento. de sí mismo. Es decir, mi totalidad no está determinada por la lectura de la máquina psicológica, sino por mi propia capacidad de hacer algo completo como un acto de voluntad. “Es así porque lo dije”, y eso depende solo de la voluntad de “poseer” la autoridad que cada ser humano tiene, potencialmente, la autoridad para causar su propio ser.

La autoestima está muy vinculada a cómo nos vemos importantes en un contexto cultural determinado. Un buen ejemplo es que en los Estados Unidos, si puede practicar bien ciertos deportes, generalmente puede derivar un cierto nivel de autoestima. Sin embargo, en otras culturas, esto tendría poco valor o importancia y no proporcionaría al individuo un sentido de autoestima. También tenemos nuestras subculturas con las que nos identificamos para ganarnos la autoestima. Algunas personas provienen de subculturas donde los académicos son importantes y eso se convierte en un motivo importante para la autoestima, mientras que otras subculturas valoran la participación religiosa o la propiedad de la tierra como una forma válida de autoestima. Lo que se señala es que la autoestima se puede ganar en cualquier lugar. Encuentre un grupo con el que pueda identificarse y prosperar, y puede ganar la autoestima de su asociación con él y su éxito en esa cultura o subcultura.

Para mí, es en una serie de cosas. Emprendimiento, escritura, ayuda a otros, consultoría, salud física, ganancias monetarias, cómo esquío con mis amigos, el trabajo sin fines de lucro que realizo, que me escuchen cuando hablo, que forme y forme a miembros del personal de mi empresa, etc.

Hola

Tu autoestima no debe depender del rendimiento. Debería ser independiente. Si lo etiqueta en el rendimiento, tendrá mínimos y máximos de ahora en adelante. Sé que esto no es lo que quieres. Quieres tener una alta autoestima todo el tiempo. Aquí es cómo conseguirlo.

Mire sus puntos fuertes y goce de su autoestima allí. La persona que eres y no la persona que te hacen ser los exámenes. Mira los sueños que tienes la gran vida que quieres tener. Esto te ayudará a levantar siempre la cabeza por encima de los hombros y mantenerte seguro.

Haz algunas pequeñas cosas para apreciarte a ti mismo. Vístase bien y no espere que la gente lo agobie con comentarios sobre qué tan bien debe vestirse.

En la escuela, haga lo mejor que pueda para que, cuando llegue el resultado, esté seguro de que lo hizo mejor y nada de lo que avergonzarse. Esto mantendrá su autoestima alta.

Cada persona es única y respondería eso individualmente y quiénes son (aunque hay 7 mil millones de personas en este planeta, no hay dos idénticas).

La pregunta para ti es: ¿disfrutas construyendo tu autoestima a través de tu rendimiento académico? El cuerpo, con amor propio, no a través del ego.

Mi autoestima se basa en cuán fiel a mí mismo estoy siendo.

Si hago algo en contra de mis valores personales, o conjunto de creencias, entonces me siento menos en cómo me veo a mí mismo.