Bueno, por mi parte, no he sido víctima de este tipo de depresión, y la razón es simple: no estoy en ningún sitio de redes sociales como Facebook.
No digo que sea malo estar en Facebook o Twitter, pero en general, por lo que he visto y observado, las personas se vuelven adictas a estos sitios. La gente anhela recibir comentarios y comentarios sobre sus publicaciones y cuando no los reciben, Ellos son víctimas de la depresión.
No entiendo este tipo de depresión que atraviesa la gente porque tal vez no he estado en una situación así.
Creo en la conversación personal y en las amistades. Son más duraderas y satisfactorias. Quiero decir, ¿por qué vivir en un mundo virtual y convertir a personas desconocidas en tus “amigos” cuando realmente puedes hacer “amigos reales” en el mundo real?
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Por lo tanto, mi consejo para usted es que abandone el sitio en el que navega para acechar a la gente e intente hacer algo constructivo en su tiempo libre. Mejore sus habilidades, adquiera un pasatiempo, concéntrese en su trabajo y dedique más tiempo a su familia y amigos que te encuentras a diario (una reunión real). O tal vez explore su vecindario!
Intente esto y pronto se curará de su enfermedad (me refiero a la depresión como una enfermedad que la mayoría de las personas padecen en estos días).
Los mejores deseos !!