¿Qué puedo hacer para dejar de preocuparme?

A continuación aquí está su respuesta en una parte de mi libro que soy una semilla.

Miedo al fracaso

Para tener éxito, su deseo de éxito debe ser mayor que su miedo al fracaso – Bill Cosby

Mientras nos preparamos para un examen competitivo, siempre hay un sentido de ambigüedad en nuestra mente, incluso después de una preparación fuerte, hasta que finalmente nos presentamos para el examen. Tenemos que asegurarnos de que este sentido de ambivalencia no nos obstaculice de ninguna manera.

Eso recuerda un incidente. Una vez tuve un estudiante llamado Kuldeep Gaur que se estaba preparando para AIPMT. Él estaba dando AIPMT por segunda vez y estaba trabajando muy duro para ello. Su preparación iba por buen camino, siempre estaba en los rangos de la prueba interna de entrenamiento y tenía una alta probabilidad de ser seleccionado. Pero apenas un mes antes del examen, llegó a casa con lágrimas en los ojos y se encerró en su habitación. No estaba hablando con nadie y sollozaba continuamente. Cuando no abrió la puerta por mucho tiempo, alguien me llamó a mi teléfono y me informó sobre él. Llegué allí lo más rápido que pude y, después de muchos consuelos, logré que abriera la puerta. Lo consolé y le pregunté qué había pasado. Me dijo: “Fui a casa de mi tío para trabajar. Allí me preguntó cómo iba mi preparación para el examen. Le dije que iba bien, y después de una pequeña charla, mi tío preguntó: “El año pasado también, tus preparativos estuvieron a la altura, pero no pudiste ser seleccionado, ¿y si este año también sucediera lo mismo …”

Hablar con él me hizo sentir aprensivo; Pensé, estoy trabajando muy duro pero ¿y si tiene razón? ¿Y si no pudiera ser seleccionado este año también? Mis padres están gastando mucho en mis estudios, esperan una selección de mi parte. Además, papá ha tomado préstamo para mis estudios. ¿Qué pasará con ellos si no pudiera …?

También tengo una hermana menor, que es más inteligente que yo. Ella completó su 12º el año pasado y obtuvo mejores resultados que yo. Pero mis padres solo podían permitirse el lujo de gastar en uno, así que decidieron brindarme una segunda oportunidad y ella se unió a una universidad para graduarse. ¿Cómo voy a enfrentarla si no puedo …?

Podía sentir por sus gestos que se había desorientado. Tuvo la sensación de que toda su confianza, los rangos que ha logrado son inútiles. Empezó a llorar de nuevo …

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Le di tiempo suficiente para controlarse a sí mismo y, después de escucharlo expresar su corazón, le dije: “Si le hubieras dicho que serás seleccionado de forma segura y que nada en este mundo puede impedirte ser seleccionado, entonces no lo harías”. Han sido golpeados por otra pregunta ”. Siempre debe reflejar confianza y creencia en sus gestos y sus respuestas. Mientras se está preparando para un examen competitivo, siempre debe tener fe en sus habilidades, trabajo duro y perseverancia y debe estar lleno de una confianza sin fin, hasta el último momento.

Cree que lo tienes, y lo tendrás – Proverbio latino

Después de ese incidente, comenzó a pensar en positivo, dejando atrás los pensamientos negativos, lo que finalmente llevó a su selección con un rango decente.

Tus sueños menos tus dudas son iguales a tus logros.

No tengas miedo

A veces, sin ninguna razón, empezamos a sentirnos pesimistas. Comenzamos a sentir cosas que no existen y nos cansamos de los fracasos. Comenzamos a perder la fe en el trabajo duro que estamos poniendo. Deberíamos ser conscientes del hecho de que si trabajamos hacia nuestro objetivo religiosamente, entonces seguramente lograremos resultados adecuados para la determinación que hemos demostrado. Con este enfoque, podemos cumplir nuestros deseos, ya que Dios siempre ayuda a los que se ayudan a sí mismos. Él mantiene un ojo en nuestro trabajo duro y por su gracia somos capaces de poner nuestros esfuerzos, no nos decepcionará y seguramente responderá a nuestras oraciones.

A lo largo del año, debemos mantener el flujo de optimismo continuo. Al igual que cuando un bote navega en un río, ni siquiera toda el agua del río puede impedir que flote a través de él. Pero solo se necesita un agujero en el cuerpo del barco para ahogarlo por completo. Al igual que el agujero en el bote, si nos infectamos con un solo pensamiento negativo, ahoga el arduo trabajo realizado por nosotros. Es por eso que debemos abstenernos de los pensamientos negativos y el miedo al fracaso. En otras palabras, solo tenemos que mantener un enfoque positivo hacia nuestras acciones, para alcanzar nuestra meta.

Espero que estos consejos te ayuden. Si quieres ver más consejos puedes visitar mi página de Facebook soy una semilla.

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