Es posible que haya estado deprimido en los últimos 5 años. ¿Cómo puedo saber con seguridad?

Answer 1

Sin saberlo, me resulta familiar estar deprimido durante años, varios psiquiatras me diagnosticaron distimia.

Tal vez usted podría saber con seguridad si sería diagnosticado por un profesional.

Mi historia incluye que últimamente también me diagnosticaron apnea del sueño, por lo que ahora recibo tratamiento con la máquina CPAP y mi vida ha mejorado mucho en el transcurso de más de un año de este tratamiento. Así que leí sobre la apnea del sueño y sus síntomas son sorprendentemente similares a la lista de síntomas de la depresión.

¿Sabría con seguridad que he estado deprimido, o si acabo de luchar con los síntomas de la apnea del sueño? Puede que tenga que visitar a un psiquiatra con este nuevo diagnóstico y pedirle una opinión profesional.

Hay muchas razones para no sentirse bien. Lo que aprendí de mi vida es que los problemas deben abordarse en todos los frentes. Si siente que podría estar luchando contra la depresión, visite a un psiquiatra para obtener una opinión profesional. Sin embargo, NO omita nada, aborde todos sus problemas. ¿Dormiste bien? ¿Comes bien? ¿Te cuidas bien? Preocúpese de cualquier cosa que “no esté bien” en su vida y vea si hay problemas detrás de ella.

La depresión sola es lo suficientemente difícil, te deseo fuerza para buscar ayuda.

Answer 2

El MEJOR método es programar una cita con un psiquiatra. Por favor, no vea a un médico general, psicólogos o terapeutas debido a la formación académica del psiquiatra.

Muchas veces, una persona acude a nuestro grupo de apoyo y menciona consultar a su médico de familia para la depresión. A menudo obtendrán una receta para un antidepresivo como Prozac que PUEDE patear a alguien que tenga el marcador de ADN bipolar en un episodio psicótico. Esa es la razón más grande para reunirse con un psiquiatra.

Answer 3

He luchado contra lo que pensé que era la depresión en silencio desde mis primeros años de adolescencia. No quería admitir que lo tenía y, sobre todo, a mi familia y amigos. Un día decidí que tenía suficiente y fui a ver a un psiquiatra. Al principio me diagnosticó depresión, me recetó un antidepresivo y me dijo que viera a un terapeuta, lo cual hice. Después de unos meses, mi terapeuta compartió sus pensamientos con mi psiquiatra y él cambió mi diagnóstico al trastorno bipolar y cambió mi tratamiento en consecuencia.

Lo que estoy tratando de decir aquí con esta historia es que solo un profesional de salud mental está lo suficientemente calificado como para diagnosticarlo . Algunas enfermedades mentales tienen síntomas muy similares, y solo un psiquiatra sabrá qué medicamentos recetar y qué tipo de terapia debe atender.

El autodiagnóstico es peligroso. Si hubiera asumido que tenía depresión y había tratado de obtener medicamentos con un médico de familia, o no había seguido el tratamiento correcto y no había seguido con mi terapeuta y psiquiatra, recibiría un tratamiento incorrecto que podría ser potencialmente dañino.

Las enfermedades mentales son tremendamente agotadoras y pueden tomar tu voluntad de vivir y hacer que tomes decisiones estúpidas. Entonces, por favor vaya a ver a un psiquiatra y obtenga el tratamiento adecuado.

Los mejores deseos.

Answer 4

Tome una pantalla en línea rápida, es rápido, rápido y fácil de google test de depresión

1. Tienes problemas durmiendo
2. ¿Te gustan los pasatiempos / actividades que solías hacer?
3. ¿Qué tan positiva o negativa es tu visión de la vida?
4. ¿Te cuesta salir de la cama?
5. Tienes problemas para enfocar
6. ¿Te sientes triste todo el tiempo o cambia según las estaciones?
7. ¿El impulso sexual?

He luchado contra la depresión durante muchos años, mi DR usó estas preguntas para “evaluarme”. Debería darte una buena idea. Obtenga ayuda para ver a un consejero, tomar medicamentos leves y la terapia cognitiva conductual ha cambiado mi vida. Recuerdo un momento en el que no tenía esperanza y no me importaba. Ahora que estoy feliz y lleno de vida, puedes obtener ayuda fácilmente … … HAZLO

Answer 5

Vaya a hablar con su Gp, quien puede repasar sus síntomas y sentimientos con usted; es posible que le soliciten que complete un cuestionario para verificar la posibilidad de que esté deprimido. Depresión clínica
Síntomas de la Depresión puede hacer una autoevaluación también Autoevaluación de la depresión y puede que los Amigos en necesidad – Página de inicio sea útil para el apoyo en línea de otras personas que sufren de depresión y otros problemas de salud mental

Answer 6

Hay una manera fácil de saber si estás deprimido y es esta: ¿estás ocupado con esas cosas? ¿Y te sientes bien de hacerlo?

Si no tiene ningún interés en hacer las cosas y se encuentra constantemente perdiendo el tiempo y siendo improductivo, está deprimido. Si está ocupado, pero no cree en nada de lo que hace, también está deprimido. Si está ocupado y respalda lo que hace, está bien.

Answer 7

Una buena manera es un diario, es una buena manera de saber si has estado deprimido. Mejor explique esto. Llevo un diario que me ayuda a hacer un seguimiento de mi estado de ánimo todos los días. Escribiré en el diario y reflexionaré sobre los eventos del día. Esta es una gran manera de saber si has estado deprimido.