Soy una persona muy deprimida, ¿cómo puedo motivarme?

Answer 1

No has mencionado tu problema. ¿Cuántos años tienes y todo? Dé alguna información que le contestaré.

editar:

Tienes que saber el motivo. La 10ª clase no es un momento para deprimirse. Puede haber varias razones, una de las razones puede ser la presión de los estudios. Cuando te sientas deprimido, trata de averiguar por qué te sientes así y cuál es la causa. Si realmente hay alguna causa, intenta pensar cómo puedes resolverlo. Por último, pero no menos importante, trate de invertir tiempo en algo que aumente su confianza. Puede ser académico, deportivo, artístico, cualquier cosa. Da tu participación al 100% en competiciones. No pierdas el tiempo. Eres un adolescente y he pasado por esta fase. En esta fase, las amistades son exageradas, pero a medida que crezcas te darás cuenta de que nadie, excepto tu familia, realmente te ama. Estoy en 4to año ahora. Entonces, cuando te sientes triste, en realidad te estás agotando. Se necesita energía, energía que podría haber sido muy útil. Espero que realmente entiendas esto. A menudo la gente no se da cuenta hasta que es demasiado tarde. Cuando te sientas triste o deprimido, pregúntate cómo se sentirán tus padres si se dan cuenta de que estás deprimido y triste. Ellos también estarán tristes. Y creeme niña solo les importa. El descanso no lo hará, pero no te darás cuenta de esto tan pronto. Así que piensa en tus padres, sé feliz por ellos. Espero eso ayude . Si quieres puedes hablar conmigo.

Answer 2

Hola Shivangi, he estado allí y, para ser honesto, a veces todavía lucho con eso. No sé por lo que ha pasado en el pasado o por lo que está pasando ahora, pero siempre puede encontrar algo que le haga feliz en la vida. La depresión puede sentirse como un agujero negro, pero en el lado positivo, puede hacer que profundices más en tu propio ser y emergas con sabiduría en tu propio tiempo. Podrías preguntarte y reflexionar sobre muchas cosas en la vida. A veces te sentirás desesperanzado, pero ese no es el final. ¿Qué te hace feliz? ¿Alguna búsqueda de almas tal vez? Sé que no es una sensación agradable en absoluto, pero recuerda: siempre eres más grande que tus problemas. No importa quién o dónde haya estado o lo que haya hecho, siempre hay espacio para un mayor crecimiento y mejora en la vida.

Solo una sugerencia amistosa aquí: tal vez podría suscribirse a algunos canales de YouTube para aligerar su estado de ánimo. Personalmente disfruto viendo a Superwoman, Miranda Sings, PsychoSoprano y Niga Higa. Confía en mí, hay muchos YouTubers talentosos por ahí que comparten sus experiencias, opiniones, hacen comentarios y hacen reír a la gente. Quién sabe, podrías ver y experimentar un buen cambio en tu vida …

En palabras de Superwoman: “la felicidad es lo único por lo que vale la pena luchar en la vida”.

Todavía tengo problemas, pero he aprendido muchas cosas a través de estas cosas y espero lo mismo para ti.