¿Cuál es la mejor manera de hacer frente a la autoestima súper baja?

Answer 1

Historia de la madre jirafa

Cuando la madre Jirafa da a luz a un bebé, el bebé se cayó de la altura sin sentido y comienza a respirar. De repente, la madre Jirafa patea al bebé con fuerza, el bebé se cayó bastante lejos. El bebé recuerda y comienza a respirar, nuevamente la madre jirafa patea al bebé. Bebé ahora se dio cuenta, si no voy a hacer nada, entonces seguiré recibiendo patadas. Por lo tanto, el bebé trata de pararse sobre los pies y nuevamente la madre patea. Ahora el bebé llegó a saber que, necesito correr, de lo contrario seguiré pateando. Y comencé a correr. Ahora la madre jirafa se acerca al recién nacido y comienza a amar.

La madre Giraffe dio una patada porque sabía que el bosque está lleno de animales peligrosos que aman la carne fresca de los recién nacidos y que no siempre puede estar con el bebé para protegerlos, por lo que enseñó a los recién nacidos a ser fuertes para hacer frente a todas las situaciones malas.

A veces, también nos encontramos con circunstancias en las que seguimos recibiendo patadas y nos deprimimos, pero ese es el momento de ser más fuertes.

Cada mala situación nos enseña muchas lecciones y nos hace mucho más fuertes.

¡Namaste!

Answer 2

• Leer cosas positivas

• Puedes comenzar con libros como “El secreto”, “El poder del pensamiento positivo”, etc.
• Para obtener más recomendaciones de libros, puedes seguir mi blog aquí: Un libro por mes

Encuentra un método para expresarte

• Los métodos destacados incluyen hablar, escribir, dibujar, pintar, grabar videos, etc.
• Sé consistente con expresarte.

Corta la negatividad de tu vida.

• Es difícil terminar tu relación con algunas personas.
• Pero es tu vida. Usted no quiere ningún proveedor de electrones para usted. Consigue algunos proveedores de protones también. (Pun intencionado).

Cree en ti mismo

• Lo que sea que estés haciendo es bueno. Confíe en esta declaración.
• Confía en ti mismo.
• Fecha de ti mismo Viajar solo. Enamórate de ti mismo. Y todos tus problemas se resolverán.

Answer 3

Gracias por pedir respuesta

1. Desafíate a ti mismo o arréglate a tal oportunidad donde tu necesidad de estar seguro. Incluso si te falta confianza.

2. Siéntase feliz cuando alguien lo subestime por su trabajo y responda: gracias.

3. Trate de mantenerse alegre y tener una perspectiva positiva de la vida.

4. Lea libros positivos o “me gusta” / siga páginas / personas positivas en las redes sociales.

5. Planifique todo lo que le ayudará a mantenerse seguro de haber trabajado en ello antes de presentar / discutir

6. Recuerde que las críticas son para aquellos que hacen mejor. Aprende visualizando la diferencia entre crítica y orientación.

7. Cada mañana, recuerde que se está yendo a un planeta que está en el espacio. Nada es permanente, así que no importa lo negativo que suceda a tu alrededor. Ya sea actividades desmotivadoras o comparaciones.

Answer 4

Hola

Aquí hay algunos consejos:

1. Establezca metas muy detalladas … sobre confianza y autoestima … use los modelos CRECIMIENTO o INTELIGENTES
2. Cambie el entorno … esto es muy importante y lo hará o destruirá … tal vez unirse a clases en las que la gente tiene mucha confianza, por ejemplo, clases de baile de hip hop, actuación, música relacionada, comedia, etc.
3. Mira videos motivacionales todos los días.
4. Estudia los mejores libros y material sobre autoestima por expertos.
5. Cree un diario diario de éxito … es decir, los éxitos del día … por ejemplo, hizo sonreír a un bebé en el tren, completó el informe de ventas 2 horas antes, anotó 5 objetivos, etc.

Saludos

segundo

Answer 5

Las personas con alta autoestima suelen tener altos niveles de energía. Esto no sucede automáticamente. Estos tipos de personas actúan a diario de manera mental, emocional, espiritual y física para obtener formas de energía más elevadas.

Los que tienen baja autoestima tienden a tener poca energía. La mayoría de sus acciones se realizan solo a nivel mental.

Necesitas movimiento en todos los niveles para hacer frente a la baja autoestima: mental, emocional, espiritual y físicamente.

Moverse. Ejercicio. Camine desde el punto A hasta el punto B. En lugar de conducir todo el tiempo, camine a paso ligero alrededor del vecindario.

Sal de la cueva sintiendo pena y tristeza por ti mismo.

Answer 6

Ve ante un espejo y di 10 veces con emoción y sentimiento de esta manera.

“Me siento muy bien conmigo mismo”. Repítalo todos los días por la mañana y la tarde durante 3o días.

Verás tremendos cambios en tu comportamiento.

Answer 7

Encuentra gente que te ame no importa qué. Rodéate de esas personas y mantente en su compañía tan a menudo como sea posible.

Lee algunos libros sobre cómo reclamar tu autoestima, tu voz y tu vida.

Sepa que no importa qué,

Tú

Son

¡¡¡DIGNO!!!

Abrazos.

Answer 8

¿Cuál es la mejor manera de hacer frente a la autoestima súper baja? La respuesta: ¡escoge la causa raíz! ¡Y trabajar en eso! ¿Cuál es la raíz de la causa? Lo enseñado apareciendo la mayor parte del tiempo. ¿Cómo trabajar en ello? ¡Enfréntate a la idea! Asustado hablando con chicas? Habla con las chicas y sigue haciendo eso.