¿Cómo puede una persona que sufre de ocd diferenciar entre gustos genuinos e inclinaciones obsesivas mientras selecciona entre opciones?

Excelente pregunta! 🙂

La esencia misma de una obsesión, con respecto a un diagnóstico de TOC, es que se trata de “un pensamiento intrusivo recurrente que se considera sin sentido y sin sentido”. Por lo tanto, uno no se sentirá impulsado intrínsecamente hacia él, sino que se sentirá obligado y esa experiencia será molesta.

Por ejemplo, tomemos la obsesión más común; el que se refiere a la limpieza, y que a menudo conduce al lavado de manos compulsivo. Una persona sin TOC, que está intrínsecamente dirigida a la limpieza, limpiará y estará satisfecha.

Por otro lado, alguien con TOC se limpiará, saber que se ha limpiado, pero seguirá teniendo la idea de que no lo ha hecho ( duda obsesiva ). Saben, hablando objetivamente que se limpiaron lo suficientemente bien, pero el pensamiento sigue recurriendo, y evita que se concentre en otros lugares. Finalmente, solo para escapar de este ciclo de pensamiento y la ansiedad resultante, TIENEN que limpiar nuevamente ( Compulsión ), sabiendo perfectamente que se habían limpiado hace unos momentos.

Por lo tanto, es comprensible que la gran mayoría de las personas que sufren de TOC empiecen a darse cuenta de que tienen un problema y busquen tratamiento voluntariamente.

Espero que esto ayude.