¿Cómo se explica una ‘crisis de la mediana edad’ psicológica, psiquiátrica o neurocientífica?

Answer 1

Psicológicamente, probablemente hay tantas explicaciones como escuelas de psicología. Algunos ni siquiera están de acuerdo en que existe.

Jung creía que se debía en parte a la acumulación y el empoderamiento del ser sombrío … esa pequeña voz en tu cabeza que recuerda cada leve, cada compromiso, cada discusión, cada cosa negativa que nunca se menciona porque no es educada o importante. O vale la pena pelear por eso. Su acumulación es casi inevitable a medida que envejecemos, sin embargo, nunca se aborda y libera. Así explota.

Freud creía que el MLC era causado con frecuencia cuando su pareja alcanza la edad de sus primeros recuerdos de sus padres. En ese momento, se produce una proyección y los problemas no resueltos que tiene con sus padres se transfieren al otro.

Otros creen que las habilidades de afrontamiento deficientes finalmente te alcanzan cuando tienes que lidiar con las innumerables posibilidades que ocurren alrededor de la mediana edad.

Físicamente, es causado por el deterioro de la producción de hormonas, predominantemente las hormonas sexuales y con frecuencia ocurre casi al mismo tiempo que la menopausia o su equivalente masculino, andropausia. Después de los primeros años de la maternidad, no es necesario continuar la producción de hormonas sexuales. Sin embargo, la testosterona y el estrógeno no solo regulan los impulsos sexuales. No puedo hablar de manera inteligente sobre la menopausia, pero la psicoplastia es una condición difícil. Los hombres no quieren renunciar a su vitalidad juvenil, su deseo sexual y su capacidad para mantener una erección … confunde su identidad. Menor fuerza máxima, disminución de la resistencia, menor estado de ánimo basal, incapacidad para dormir bien, disfunción eréctil, anorgasmia … todos los síntomas de disminución de la producción de testosterona.

Eso puede ser mucho para hacer frente.

Una crisis es la falta o el fracaso de la capacidad de afrontamiento de una persona. Si no tiene la capacidad de utilizar de manera constructiva todos los cambios emocionales del envejecimiento, entonces probablemente empezará a usarlo DESTRUCTIVAMENTE.

Pero personalmente, creo que el MLC está causado por el hecho de que la vida a veces es tan difícil que las personas simplemente se agotan … moral, física y emocionalmente. La mayor parte de lo que aprendiste acerca de ti mismo cuando creciste acaba de resultar totalmente erróneo. Descubres que la vida que has construido no es * realmente * tan genial … tiene fallas, porque es humana. Una constante y molesta sensación de que simplemente no es suficiente … que debería haber algo más … ¡y debe estar FUERA DE ALLÍ! ¡Estoy estresado / ansioso / aburrido / deprimido / maníaco / indeciso / oprimido aquí!

La mediana edad es un tiempo de cambio. ¡El cambio da miedo!

Cambiar mientras estás en un estado de sobrecarga emocional … es imprudente. ¡Pero continuar en el mismo RUT que has estado viviendo en … es insoportable!

Algo tiene que dar. Puede ser traumático para todos los involucrados.

Todos tienen diferentes habilidades de afrontamiento y todos tienen una vida diferente … así que no todos van a enfrentar la tormenta perfecta de problemas para causar una crisis en la mediana edad. Pero son un tema muy real, muy difícil para muchos.

Answer 2

La vida media, en sí misma, ya es una función de una vida útil. Una vida útil está determinada por factores médicos, geografía, época, etc.

Como nadie sabe cuánto tiempo van a vivir, es un término arbitrario que no habla tanto a la mitad de la vida, sino a la mitad de un cambio en la identidad a medida que cambia el sentido del tiempo.

Hace cincuenta mil años en África, una crisis de la mediana edad habría sido un cambio en la estatura de una tribu. La sabiduría emerge, puede llegar una visión más larga de la supervivencia y la sostenibilidad, se transmite una sensación de mortalidad y, como resultado, se forman rituales y prácticas.

¿Quién sabe? Podría haber sido alguien durante una crisis de la mediana edad que decidió mudarse al norte hacia el Cercano Oriente, a través de Europa, al norte y más al este hacia Alaska, al sur hacia las Américas, etc.

Cuando miras hacia atrás en el tiempo, los recuerdos se reevalúan más y más. Esto conduce a un cambio en el sentido de sí mismo a medida que se cuestionan los recuerdos fundamentales de una vida. La crisis se experimenta como un cambio en la individualidad, pero el cambio real se basa en el tiempo. El futuro se vuelve más limitado por la memoria y, por lo tanto, la memoria futura, que fue fuerte durante la maduración, se debilita. (La memoria del futuro no es como suena. Es el proceso mediante el cual la mente se proyecta hacia el futuro utilizando las materias primas de los recuerdos favorables o cómodos del pasado, de ahí que el futuro sea un recuerdo del pasado, con la mente que lo proporciona con un sentido artificial del tiempo.)

La conciencia en el cuerpo fisiológicamente se desplaza hacia arriba. Mientras que en la juventud está centrado en el coxis, y luego en la edad adulta joven en la parte lumbar y torácica, el envejecimiento lo traslada al cuello cervical. Ancianos habladores? Esa es la razón.

cerca de la muerte se mueve hacia el medular y luego la muerte es menos temida ya que comienza a desviar la atención de las funciones autónomas.

Con la evolución de las sociedades y las tecnologías, la mediana edad adquiere los sabores de las condiciones, y la crisis de identidad puede ser provocada por muchos otros factores además de un cambio en el sentido del tiempo a través de los hábitos de los recuerdos y su formación.