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¿Qué es el miedo?
Fuente: Psicología Hoy.
El miedo es una respuesta vital al peligro físico y emocional: si no lo sintiéramos, no podríamos protegernos de amenazas legítimas. Pero a menudo tememos situaciones que están lejos de la vida o la muerte y, por lo tanto, nos quedamos atrás sin ninguna razón. Traumas o malas experiencias pueden desencadenar una respuesta de miedo dentro de nosotros que es difícil de calmar. Sin embargo, exponernos a nuestros demonios personales es la mejor manera de superarlos.
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¿A qué le teme la gente?
Comúnmente … Oscuridad, estar solo, Muerte, Criaturas e Insectos …
- ¿Qué tienen en común todas estas cosas … lo Desconocido …
- Son literalmente y metafóricamente desconocidos.
- ¿Pero por qué tememos a lo desconocido? Porque tememos daño a nosotros mismos desde lo desconocido.
- Así que básicamente tememos ser perjudicados.
- El mayor daño que tememos es nuestra no existencia … nuestra muerte.
- Por eso tememos a la muerte
- Así que la muerte es la mayor incógnita y la tememos. Pero ¿por qué no lo tememos todo el tiempo?
- Porque el refugio del miedo es la mente incierta, insegura, vacía.
¿Y cómo eliminamos la inseguridad de nuestras vidas y pensar que el miedo no tendrá razón para existir?
Cuanto más intensa es la inseguridad y más alta es la intensidad del miedo.
Entonces, para vencer el miedo a las cosas irracionales, el mal o los fantasmas son sembrados en nuestros pensamientos por una falta de propósito en la vida. Todos necesitamos descubrir nuestra pasión y perseguirla para ser verdaderamente felices.
Así como el miedo a la Oscuridad es vencido por la luz del sol naciente, el Miedo per se puede vencer por el poder de la voluntad humana que surge de conocer las pasiones y el propósito en la vida claramente. No … no es un proceso fácil, pero ningún proceso importante en la vida es fácil.
¡Adelante … y pregúntate a ti mismo si quieres tener miedo toda la vida o aventurero y superar el desafío llamado Miedo!
Una vez que hayas decidido que deseas liberarte de las garras debilitantes del miedo, busca la respuesta dentro de ti … Yo mismo
- ¿Cuáles son tus pasiones?
- ¿Qué deseas hacer en la vida?
- ¿Cuál es la verdadera causa de tu miedo?
- ¿Cuáles son los verdaderos límites de mis habilidades?
Mira dentro y busca las respuestas. Lecturas y discusiones mi ayuda, pero
USTED es la solución porque USTED es el problema !!!
He detallado algunas ideas de desarrollo personal en el siguiente enlace
La respuesta de Vivek Ravindranath a Me preocupan las dudas y los temores, ¿estoy arruinando mi vida?
Se pacífico… ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Calma !!!
PD: Pareces mostrar síntomas de paranoia, ansiedad y pareces estar en un estado constante de pánico. Le pediría que, por lo menos, conozca a un profesional para que pueda obtener un alivio inmediato de los síntomas.