El trastorno de adaptación es un grupo de síntomas, como estrés, tristeza o desesperanza, y síntomas físicos que pueden ocurrir después de pasar por un evento estresante de la vida. Los síntomas se producen porque está teniendo dificultades para hacer frente. Su reacción es más fuerte de lo esperado para el tipo de evento que ocurrió. Fuente: (Medline Plus)
Estoy de acuerdo con Bear Varine. Pareces estar sufriendo muchos problemas. Un especialista todavía y un médico necesitan reducir lo que está pasando.
Estoy pensando TEPT ¿Fuiste a través de un trauma? ¿Los eventos envían tu mente al trauma? ¿Experimenta algo que le permita a su mente ubicarse en el trauma por qué está sucediendo? No estoy pidiendo un recuerdo, estoy preguntando si algo que pudo haber sucedido hace años lo colocó EN el trauma. Eso es un “flashback”.
Con la terapia correcta aprendes a lidiar directamente con el trauma. Aprendes a vivir en el momento, no en el pasado. Te dan herramientas para usar cuando estás en un mal lugar.
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ALGO te ha pasado en tu pasado que está causando todos estos problemas. Nadie debería sentir dolor. Te mereces la felicidad y una vida llena de alegría.
No puede tratar sus problemas sin alguien capacitado para diagnosticar qué está pasando. La medicación puede no ser necesaria. La terapia cognitiva puede ser.
Encuentra al doctor CORRECTO. Pregunte acerca de la terapia que he mencionado. No busque ningún medicamento, busque un profesional capacitado y capacitado para darle herramientas para una vida mejor.
No luches esto solo. Haz que un profesional te guíe al sol.
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