¿Cuáles son los efectos negativos de la timidez?

Mucha gente no sabe lo básico sobre la timidez. Algunas personas piensan que es algo con lo que las personas crecerán con el tiempo. Para la mayoría de las personas, la timidez se aprende. Pero para algunos, la timidez comienza en la infancia, con alrededor del 10 al 15% de los recién nacidos nacidos inhibidos (casi la misma cantidad que nacen en negrita), pero para la mayoría de las personas tímidas, la timidez se aprende en algún momento posterior de la vida con un 40 a 60%. de adultos reportan ser personas tímidas actualmente.

Fuente completa: Cómo superar la timidez: la guía definitiva de 3 pasos: moldita

La timidez puede tener consecuencias negativas extremas que van más allá de no tener amigos o tener citas, puede afectar su salud de varias maneras, su elección de carrera y la cantidad de dinero que gana, y la calidad general de su vida diaria.

Los niveles más altos de timidez ocurren en adolescentes, con niveles más altos en niñas que en niños. Las razones incluyen: cambios corporales percibidos como incómodos o feos; un aumento en los sentimientos sexuales y la excitación; los cambios en la forma del cuerpo femenino a los que reaccionan los machos de manera confusa; y un nuevo enfoque en sí mismo y privacidad.

La tecnología y la riqueza pueden aumentar el nivel de timidez en nuestra cultura, explicado en términos de mayor aislamiento social, menos práctica en las conversaciones cara a cara y evitar interacciones incómodas, desconocidas y espontáneas.

La gente a tu alrededor nunca sabrá lo que sientes. Quieres expresar algo, pero no puedes. Siempre esperas que alguien más inicie la conversación, y cuando se inicia, retrocedes. En resumen, los efectos negativos incluyen:

Frustración , ya que no logras expresar tus emociones.

Aislamiento , ya que la gente asume que te sientes incómodo con ellos, ya que no hablas mucho.

Esto podría conducir a la depresión . Esa es una batalla en la que no querrías entrar.

Está bien ser tímido. No está bien seguir siendo tímido para siempre. Edúcate para que el tímido se sienta tímido para hacerte sentir tímido.

Tener dificultades para rechazar a las personas o decir No

Muchas veces harás cosas por la gente a expensas de tu propio orgullo, tiempo y energía que podrías usar para ti.

No poder defenderse

A veces la gente te hará mal y se aprovechará de ti siendo tímido y hará más, te usará o te degradará sabiendo que no tienes las agallas para defenderte.

Pensando demasiado

Estarás constantemente demasiado consciente de ti mismo o estresado teniendo cuidado de no ser grosero con las personas.

Emocionalmente débil

Tomarás en serio las críticas o comentarios negativos.

Socialmente reservado / tranquilo

Tienes problemas para socializar

Como alguien que creció siendo muy tímido, puedo decirte que, para empezar, hacer amigos es muy difícil cuando eres demasiado tímido para acercarte a la gente, así que la gente asume que eres grosero / “antisocial” / creo que eres demasiado bueno para ellos Algunas personas realmente pensarán que usted es mudo y que son maestros … bueno, muchachos, maestros.

En su pequeño mundo perfecto, la timidez y la ansiedad social no existen, por lo que es muy probable que pierda muchos puntos de participación. De hecho, tuve algunos maestros que literalmente olvidaron que estaba en clase y uno que trató de contenerme porque ella asumió que porque nunca hablé, ¿no sabía cómo escribir? Sí, porque eso tiene sentido. Constantemente me echaban la culpa de todo, así que siempre estaba en problemas por cosas que no hacía, pero como todos ya me habían etiquetado como grosero y antisocial, nadie escucharía una palabra de mí.

En resumen, crecer tímido realmente apesta.

1) no podrías transmitir tus sentimientos a alguien que quieres

2) puede sentirse incómodo en situaciones sociales.

3) las personas pueden formar malas percepciones acerca de que usted malinterpreta a su personaje.

4) Puedes sentirte solo muchas veces.

5) no podías mostrar tu lado real al mundo debido a la sensación incómoda.