Lo que buscamos inconscientemente, lo atraemos conscientemente. Quiero que lea e investigue más sobre el sistema de activación reticular o RAS . Sin embargo, con el propósito de hacerlo más fácil, permítame ponerlo de esta manera.
Imagina que quieres comprar un BMW para tu cumpleaños. Ahora, de repente, cada vez que conduzca, solo notará los automóviles BMW. La razón simple es que ahora su enfoque es un automóvil BMW.
De hecho, cuando tengo a mis clientes para entrenar, les digo que miren a su alrededor y vean cuáles son los libros que tengo alrededor, que son de color amarillo. Les pido que cuenten y me den un número. Y una vez que hayan terminado con eso, les digo que me den el número exacto de libros negros, para que se queden en blanco.
La razón de esto es su RAS. En lo que te concentras inconscientemente es en lo que harás conscientemente. Creo que depende de ti comenzar a hacer los cambios desde dentro.
- Estoy deprimido, y la terapia no está funcionando. ¿Que puedo hacer?
- Mi ansiedad se ha vuelto insoportable. ¿Alguna vez esto mejora realmente?
- ¿Por qué parece que cuanto menos mantengo la tradición, más gano mi confianza?
- ¿Cambió la psicoterapia en los últimos 20-30 años?
- Me subestimo. Estoy lleno de negatividades sobre mí mismo. Me considero una mierda inútil. Tengo cero confianza en sí mismo. ¿Por que es esto entonces?
Loy Machedo
Notas al pie
Sistema de activación reticular – Wikipedia