Hola,
Entiendo tus pensamientos, te preocupas mucho, ahora mismo. Tienes muchos problemas en tu vida diaria que resultan en tu fobia, estrés y miedo. Es un proceso consciente y subconsciente que la cultura impone a las personas. Pero nada de eso es tu culpa, date cuenta de eso.
Podemos hablar sobre las muchas variables y hacer charlas complejas y prolongadas para estudiar esos aspectos de su vida.
Pero concentrémonos en SOLUCIONAR el (los) problema (s), porque MUY BIEN sabrás que eres capaz de resolverlos porque quieres crecer. BUENO !!
Usted mismo lo menciona, por lo que significa que ya tiene las ‘herramientas’, que tiene la inteligencia correcta en el lugar correcto.
Punto de origen ahora: el mundo no está en un buen lugar actualmente, y está ‘atrapado’ en él. Pero tienes el poder de resolver todo. Entonces, la respuesta siempre está dentro de ti, pero es un proceso para llegar allí.
Los ASPECTOS EXTERNOS / EXTERNOS están fuera de su control. Solo puedes resolver tus propios problemas y, eventualmente, los que te rodean. No más. Así que debes dejar de culparte por los aspectos externos de la vida que están más allá de tu control.
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Entonces, tienes que REINVENTARte a ti mismo. La única forma en que podrá hacer esto es regresar sus ‘cosas’ a lo básico, a la simplicidad pura.
La simplicidad siempre es fácil de entender, la complejidad nunca lo es.
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No sé tu edad, por lo que este párrafo se aplica si aún estás estudiando:
La escuela es solo la escuela, y NUNCA determina QUIENES ERES como persona. Sin embargo, le insto a que termine la escuela, está determinado culturalmente que para una buena carrera, las personas que lo contraten deberán ver “papeleo”. No creen en el potencial interno de una persona y simplemente siguen el diploma. Puedes USAR LA ESCUELA, ya que es un lugar donde puedes sentirte social, conocer a personas de ideas afines como tú y usar los deportes para tu estilo de vida activo. Esa es la parte divertida de la escuela.
Si eres del tipo trabajador, (con el Diploma) siempre aterrizarás en el futuro.
Pero ese futuro aún no está escrito para usted, por lo que no es su principal preocupación en este momento. Primero tienes que ir por un camino de reinvención por ti mismo.
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Escribir sus pensamientos de la A a la Z le traerá una comprensión más profunda o “dónde salió mal”. Siempre puede usar esto para COMPARTIRlo con un confidente cercano, alguien que se encuentre en una buena posición emocional estable (significa que él / ella se siente cómodo dentro de sí mismo) y él / ella puede aconsejarle sobre cómo resolver sus Puntos de Dolor.
No estamos hablando de un pequeño pedazo de papel aquí, esperamos escribir tu historia de vida con todo lo BUENO y lo malo también, así que pasa horas escribiendo / escribiendo y conviértelo en un papel del que te sientas orgulloso, un papel que es complete, representando a USTED MISMO, y eso puede mostrarlo a sus hijos más tarde. No importa si tiene una sección censurada / orientada al sexo dentro de ella, porque eso también es parte de su experiencia, y cada aspecto de su vida es importante y le da INSIGHT.
Un terapeuta es bueno para las personas que NO tienen una red social / no tienen compañeros / nadie a quien recurrir. Un terapeuta es una persona que lo escucha, toma notas y le da sugerencias.
Como dijo; El problema está dentro de USTED, por lo tanto, para resolver verdaderamente sus problemas, USTED es el único que puede hacer eso.
Es más fácil de lo que piensa> deje que sus preocupaciones / energía se agoten de muchas maneras con sus amigos y familiares. Son tu primer punto de partida, ya que ya te conocen.
Puedo entender a muchas personas, como podría pensar usted mismo, pensar que su mamá o papá o su hermano “no los entiende”, pero le garantizo; Una vez que encuentre el momento y el lugar adecuados para conversar bien con ellos, se sorprenderá de sus respuestas / ayuda / apoyo, y de la visión REAL que le brindan. Tienen tanto poder para darte porque ya tienen todo este conocimiento sobre ti. Simplemente elija el LUGAR y HORA correctos, como un comedor o un parque cercano.
(Solo nunca lo hagas en tu lugar, la energía no es “correcta” allí).
Si nada más resuelve sus problemas, bueno, entonces aún puede buscar una fuente externa que pueda resolver sus problemas. No necesariamente un terapeuta, sino tal vez un médico, uno de sus maestros o un trabajador social, o último recurso; Todavía un terapeuta.
OK, VOLVER A LA REINVENTACIÓN DE USTED MISMO PARTE:
> Para todo, hay una razón, por lo que tiene que señalar el problema real, para abordar ESO.
Puede pensar en ello (tal vez podría ser financiero, en su relación, o ha tenido una discusión con amigos y / o familia, trabajo, incluso puede ser que no haya podido procesar la pérdida de un ser querido). uno.) Averigua qué es.
Una excelente manera para que la gente “lidie con esto” es escribir sus problemas en un papel, luego dejar que las emociones: AGRESIVAMENTE energía-out:
Encuentra un viejo edificio abandonado / abandonado, y párate frente a él; Grita tus problemas y arroja piedras donde cada piedra represente uno de tus problemas. Te sentirás asombrado después de haber hecho eso. Pero una buena ronda de boxeo también funciona, jejejeje. Solo deja salir toda tu ‘Energía atascada’.
Mi nota: soy una buena persona que le aconsejo, como tal, espero que no “dañe a los demás”. No le des sus malos sentimientos a los extraños, ya que merecen su buena energía y NUNCA su mala energía.
(No hay excusa, ni siquiera decir que estabas borracho o consumiste drogas o lo que sea).
Hacer BUENOS resultados en BUENA ENERGÍA, hacer mal NUNCA puede dar (buena) energía.
> Alternativamente, puede usar el proceso de DEDUCCIÓN para descubrir / volver a rastrear la causa:
así que si NO es familia, si no son amigos, si no es mi mascota, si no es mi auto, si no es mi casa / apartamento, no es mi ropa, no mis vacaciones se han echado a perder, etc etc, etc., etc. deduce TODO en una lista (así que prepare su lápiz y papel) y escriba LO QUE NO ES LA CAUSA.
Usted ha tenido grandes momentos en su infancia, así que reconozca esto, escríbalos y siempre aprecie de dónde viene.
REINVÉNTATE A TI MISMO. Haz que sea una costumbre hacer lo siguiente siempre:
Sigue tu PRIMER instinto sintiéndote siempre; Ejemplo: cuando una persona parece sospechosa pero maneja un porsche, no piense que debido a su auto ‘debe ser de buen tipo’.
Cuando hay un incendio o problema: ¡CORRE a la inversa!
Eso es escuchar tu instinto, porque siempre está bien, nunca está mal. Por lo tanto, los primeros 5 segundos de descisión son vitales para que usted base sus elecciones.
Es genial ! Este es el corto tiempo que tienes para hacer que tu corazón bombee y sentir que estás vivo. Reconocelo, vive con ello.
Utilice este enfoque para verdaderamente REINVERSE USTED MISMO:
– ¡Olvida todo lo que te han contado! Regrese a su propio estilo de vida simple, puro y natural: ignore los periódicos y otros medios de comunicación, los malos programas de televisión / películas y los comerciales peligrosos, cosas del gobierno, obtenga una pasta de dientes sin fluoruro; y omita los alimentos que contienen números E como ingredientes, no vea NINGUNA noticia (ignore todo porque no es cierto lo que dicen y ‘ no lo necesita ‘), reduzca / elimine el dinero lo más posible de vida. Simplifica tu vida, porque “lo que no existe” no puede estar en tu camino.
– NO escuches las historias de éxito de otras personas, porque te reflejarás ante ellas, y nunca podrás cumplir o superar las expectativas de los demás, dejándote inseguro y dudoso. USTED es único, y puede manejar una vida simple y ser exitoso POR SU PROPIO DERECHO. Otras personas son ELLAS, USTEDES USTEDES!
– Siga siempre el principio KISS: K eep I t S imple & S mart> ahorrará mucho tiempo y problemas con todo. Minimiza la vida en general.
– Sea sincero, cariñoso y respetuoso con su familia y amigos. La vida transcurre FUERA, no detrás de una PC. Todos NECESITAMOS esas emociones REALES en nuestras vidas que nos conectan.
– Intenta limpiar más y organiza tu hogar y tu vida: eso también te ayudará a organizar tus pensamientos.
– Simplificar tu vida significa más tiempo para la DIVERSIÓN en tu vida.
– Conviértase MUY activo con un amigo JUNTO, encuentre un deporte o actividad que les guste a ambos, esto ayudará a activar su cuerpo y mente.
Social Social Social ………………….
– Vea si puede crear un lugar en la casa para usted mismo donde pueda tener un silencio absoluto para leer un libro o escuchar la meditación o la música clásica lenta, hay muchas opciones disponibles en YouTube para calmar las voces … Como esta:
– Planee una actividad especial para sus padres regularmente si es posible, o vaya a jugar
juegos de mesa con amigos. El monopolio siempre es divertido jugar con todos, jóvenes y viejos. Social Social Social ………………….
– Sea crítico con los productos de calidad (naturales) y SOLO vaya al MEJOR DE TODO, en detalle . Vaya FRESCO en todas las formas posibles, porque SOLO ESO proporciona BUENA ENERGÍA.
(Y como el dinero juega un factor en la vida de las personas, nunca pague de más, por supuesto). ^ _ ^
Usar lo anterior ayuda a simplificar tu vida y te hará volver a ponerte de pie paso a paso.
Podrás entender el significado real de la vida y podrás enfocarte más en las cosas que realmente importan en la vida; Y lo aprecio a cambio. Encontrarás tu propia confianza, por lo que en el futuro descubrirás “cosas malas” a una milla de distancia.
Lo anterior le da REAL GRIP en nuestra vida y, luego, realiza Lucid Dreaming.
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El sueño lúcido es algo que aprendes por ti mismo, por ti mismo. Echa un vistazo a estos 3 recursos de inicio:
1. En YouTube, estos son excelentes videos de aprendizaje rápido:
– https://www.youtube.com/watch?v=…
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2. Los 2 mejores libros electrónicos para descargar (fácil de usar palabras clave de Google “Lucid Dreaming Torrent file”, luego use un pequeño programa de torrent para realizar la descarga real):
– Lucid Dreaming Manual por Edgar Cayce
– Un curso en Lucid Dreaming por Stephen Laberge
3. http://ld4all.com es un excelente sitio web de recursos que encontrará muchas personas> para que pueda hacer cualquier pregunta sobre los sueños lúcidos en foros, en el chat o en la base de conocimientos. > y haz nuevos amigos también !!!
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Conclusión:
Lo que realmente importa para usted es ser su MEJOR USTED y estar conectado con el mundo que lo rodea, cerca de usted: trabaje más vivo, más consciente, refuerce su autoestima y, sobre todo, confíe en usted mismo. La tristeza ya no tiene una razón para abatirte, por lo que se detendrá y desaparecerá, entonces, si has encontrado verdadera paz y equilibrio en tu vida. Nunca es demasiado tarde para hacer un hermoso día.
Diviértete, sonríe y vive la vida al máximo TODOS LOS DÍAS. ‘Carpe Diem’.
Estoy disponible a través de mi Perfil, donde puedes aprender más sobre mí y contactarme si tienes más preguntas.