Cómo ayudar a mi madre a combatir la depresión, si me está abusando emocionalmente mientras trato de ayudar

Answer 1

No soy un consejero, y no tengo entrenamiento de consejería. Sin embargo, algunos familiares y amigos cercanos han pasado por una grave depresión, algunos a largo plazo y otros por un tiempo más corto. Durante varios años, fui objeto de abuso por parte de uno de ellos, pero el abuso ya no está sucediendo. Esto es solo para decir que entiendo un poco de lo que está diciendo, y me importa.

Mientras escribo esto, dos personas ya han publicado excelentes respuestas a su pregunta. Ambos tienen razón cuando te aconsejan que te mantengas bien y fuerte. Ambos tienen razón cuando dicen que es posible que tengas que mantenerte alejado de tu madre. Aunque también te aconsejo que te mantengas alejado de ella, te admiro por seguir honrando a tu madre por correo electrónico.

Después de la gran cantidad de años que tu madre ha tenido depresión y te ha tratado mal, parece seguro que no hay nada que puedas hacer para curarla. Date cuenta de que cualquier abuso es completamente sobre ella, no sobre ti. Has hecho todo lo posible por ser un hijo / hija cariñoso, pero ella no puede aceptar tu atención con aprecio mientras estás con ella. Siendo ese el caso, no hay forma en que puedas ayudarla de la manera que quisieras.

Me doy cuenta de que elegir mantenerse alejado de tu madre probablemente te hará sentir culpable de vez en cuando, e incluso puede arremeterte por mantenerte alejado, haciendo que tus sentimientos de culpa sean aún más intensos. Pero recuerda que ahora eres un adulto y no eres el esclavo de nadie para que te traten mal como lo desean. No sé dónde vive tu madre, pero en tiempos de problemas, probablemente no estará peor sin ti de lo que tú estarás con ella. Por esta razón, es mejor que se mantenga alejado, incluso cuando ella está en crisis.

Así que sigue con tu vida. Continúa siendo amable con los demás, incluso con tu madre, a pesar de que no fue un buen modelo de gracia. Continúa orando por tu madre para que ella esté bien y, con suerte, para que supere su depresión. Puede que nunca reconozca que te hizo daño, pero eso es sobre ella, no sobre ti. Lo siento, pero así es como es.

Si hay alguna forma de hacerlo, por favor permita que su dolor se desvanezca. No es algo que mereces, pasado, presente o futuro. Si algún insulto proviene de su madre por correo electrónico, considere la fuente, reconozca que no merece el abuso e intente dejarlo pasar sin que le haga daño. Puede estar triste por su madre por el abuso que recibe, pero no se permita que lo acepte y lo lastime.

Finalmente, rodéate de personas que admiras y respetas, y que también te admiran y respetan. Estas personas te ayudarán a sentirte amado y digno de una vida satisfactoria, lo cual, por supuesto, lo haces.

Que tu vida siga siendo bendecida. Que siempre seas una bendición para los demás, mientras te niegas a acompañar a los que te derribarían a ti oa los demás.

Answer 2

Continúe en la terapia para trabajar con sus propios sentimientos y desarrollar estrategias para tratar con alguien que aparentemente está exhibiendo un trastorno de personalidad grave.

Recuerda que entrenamos a otros para que nos traten. No parece haber habido repercusiones negativas en su tratamiento anterior, ¿por qué esperarías que ella cambiara?

Algunos padres, desafortunadamente son muy abusivos y manipuladores (después de todo lo que he sacrificado por ti … no sabes cuánto dolor sufrí por ti … Renuncié a una carrera por ti …). No puedes cambiarla, o incluso ayudarla, excepto financieramente. Pero no tienes que quedarte y ser abusado. Establezca un límite, una línea y cuando esa línea se cruce, deje que le diga que cuando ella pueda ser educada o respetuosa, usted regresará.

Answer 3

Es una decisión difícil que tienes que hacer. Creo que lo que realmente necesita es estar en una posición para tomar una decisión con la que su conciencia le permitirá vivir. Todos tenemos eso con nuestros padres, queremos dar lo mejor de nosotros pero también queremos sobrevivir a la experiencia.

No estoy seguro de qué opciones de atención están disponibles para usted, pero si es posible, contrate a alguien para que la ayude con lo que necesita. Cualquiera que sea la forma que pueda encontrar que le brinde toda la ayuda que necesita, es lo que usted quiere para ella. Eso te deja en libertad sabiendo que has hecho todo lo que puedes por ella, y puedes continuar con tu propia vida. Si realmente tienes que hacerlo, puedes visitarla de vez en cuando. Pero si no puedes, entonces no te preocupes. Solo puede hacer mucho por su padre, realmente tiene que cuidarse, porque si se enferma o sufre una crisis, ¿qué sucederá entonces? No es egoísta cuidarse a sí mismo, es absolutamente necesario cuidarse y tomarse en serio sus propias necesidades. Comience a investigar qué tipo de atención está disponible para ella y obtenga un plan de atención para ella de inmediato.

Answer 4

Existe la opción de que usted hable con su médico también. Puede ser que ella no haya estado tomando sus medicamentos o necesite una nueva receta. Pero no lo hagas con su conocimiento. En esencia, le daría al médico un resumen de primera mano de sus síntomas antes de lo que quiere que sepan y entregará las riendas de su bienestar a los profesionales. Quedará satisfecho con el conocimiento de que si puede ayudarla aún más, la recibirá, pero no a su costo social y emocional.

Answer 5

Alejarse. Tuve un problema similar con mi madre y tuve que tomar una decisión sobre cómo eliminar toda la toxicidad de mi vida. No significa que no la ames, solo significa que debes poner tu propio bienestar por delante de los demás.

El estrés puede comerte tanto física como emocionalmente. No será fácil, pero es necesario.

Te deseo lo mejor. Tómate un tiempo “yo”.

Answer 6

Deja de tratar de ayudarla.

Ella nunca saldrá de su depresión, porque le da derecho a exigir su ayuda y abusar de usted.

Corta la cuerda. Vive tu propia vida. En el momento en que su depresión no le compre nada, se sacará de ahí.

Eso es lo mejor que puedes hacer con ella. Y a ti mismo.

Answer 7

Puedes cuidar de los demás solo si estás bien. Con el tipo de abuso emocional que está pasando, pronto también se sentirá indefenso y deprimido. Dale el apoyo financiero que necesita, pero mantente alejado de ella. Ella tiene la capacidad de darse cuenta, todos lo hacen. Ella también se dará cuenta pronto.

Es muy importante que guarde su cordura.

Answer 8

Algunas respuestas aquí son correctas. Aunque sea tu mamá. No es su lugar de ayuda, pero puede obtener su ayuda de otros es lo único que puede hacer. No eres capaz, pero un profesional es.