La fobia a las tormentas es un problema difícil. Como usted probablemente sabe, no hay un remedio simple que funcione siempre.
El pilar del tratamiento de la fobia a las tormentas es la desensibilización / el condicionamiento contrario. Es mejor trabajar con un conductista que haya tenido éxito con este método. El enfoque básico es introducir los sonidos de tormenta a un volumen bajo en la “temporada baja” y dar golosinas para que los sonidos se asocien con buenos sentimientos. El volumen se incrementa gradualmente durante días y semanas para que no cause ansiedad. Finalmente, con un equipo de sonido lo suficientemente alto como para escucharlo, puede ser tan fuerte que tenga el mismo volumen que una tormenta fuerte, y la desensibilización gradual lo ha hecho para que su mascota ya no sea molestada.
Este es un entrenamiento difícil que no siempre funciona. Para los casos agudos, y para aquellos momentos durante el entrenamiento cuando ocurre una tormenta, tratamos la fobia de la tormenta con fármacos ansiolíticos (por ejemplo, alprazolam).
Otra técnica que ayuda es ahogar la tormenta. Encuentre una habitación que sea más o menos interior, como un vestidor. Pon una silla cómoda allí y una cama para perros. Obtener un generador de ruido blanco muy, muy fuerte. Lleve un libro y siéntese tranquilamente con su perro durante la tormenta mientras el ruido blanco la ahoga.
- Cómo dejar de preocuparme por los “me gusta” en mis fotos en Facebook
- ¿Cuál es el mejor té de hierbas para la ansiedad y el alivio del estrés?
- ¿Cuáles son algunas de sus técnicas favoritas que utiliza para controlar su miedo, ansiedad, estrés y depresión?
- ¿Cómo puede alguien vencer la ansiedad matemática?
- ¿Cuál es el propósito de la ansiedad?
Tendría cuidado con las recomendaciones para varias metodologías homeopáticas, herbales y de recuperación de energía. A veces, los productos que se venden como homeopáticos o herbales en realidad contienen algún tipo de medicamento recetado, por lo que es mejor evitarlos a menos que esté trabajando con un herborista veterinario que sepa lo que está haciendo. La raíz de valeriana también tiene efectos secundarios conocidos. Solo hay apoyo anecdótico para estos remedios, y esas anécdotas generalmente provienen de los proveedores, por lo que deben tomarse con un grano de sal.