Bueno eso depende.
Podría estar deprimido, pero es difícil saber de dónde estoy sentado. ¿Cuánto tiempo has estado triste? ¿Hay algo que puedas recordar como la razón para sentirte triste?
No es imposible que un adolescente esté deprimido, pero no es imposible que algo más esté sucediendo.
Tus hormonas se están volviendo locas, estás enfrentando nuevas situaciones, presiones, expectativas, etc., y quién sabe qué más. ¿Estás siendo intimidado en la escuela? ¿Estás siendo abusado en casa? ¿Tienes otros síntomas? ¿Hay veces en que te sientas a ti mismo otra vez? ¿Cuánto tiempo duran esos tiempos? ¿Solo te sientes seriamente deprimido en ciertos momentos? ¿Comes lo suficiente? ¿Es lo que comes, buena comida? ¿Tienes cantidades desproporcionadamente altas de comida chatarra? ¿Has dormido bien? ¿Alguien te ha lastimado de alguna manera?
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No estoy seguro de quién lo dijo, pero “antes de diagnosticarte con depresión, primero asegúrate de no estar solo rodeado de gilipollas”.
Es mejor ver a un médico que pueda revisarlo adecuadamente. A veces, algo como niveles bajos de hierro o de vitamina B puede hacer que se sienta agotado y triste todo el tiempo.
Por otro lado, a veces es un desequilibrio químico, y es posible que necesite medicamentos para ayudarlo. Los años de la adolescencia también son cuando aparecen algunas enfermedades, incluso cuando has estado bien antes. ¿Hay algún antecedente de enfermedad mental en su familia que conozca? La mayoría de las cosas se pueden tratar y manejar bien en estos días, así que no hay nada que temer.
He luchado contra la depresión durante años desde que me dejaron discapacitados por conductores ebrios. Ha sido muy difícil, especialmente porque un gran tratamiento para la depresión es el ejercicio. Solía bailar y patinar, y acababa de empezar a practicar karate cuando fui golpeado. Realmente extraño hacer estas cosas.
Un poco de información interesante es que su cerebro no distingue entre el dolor físico y el psicológico. Entonces, si te duele porque te golpeaste el dedo del pie o te duele porque terminó una relación, tu cerebro no ve la diferencia. El dolor es dolor. Así que nunca minimices el dolor emocional solo porque, por ejemplo, “Bueno, no te perdiste un ojo, entonces, ¡¿por qué te quejas ?!” En lo que respecta a tu cerebro, no importa. Entonces, si alguien alguna vez trata de menospreciar cómo te sientes, recuerda que a tu cerebro no le importa cuál es la causa, duele igual.
Nadie aquí puede responder definitivamente a su pregunta sin más información. Pero si cree que podría estar deprimido, comuníquese con un profesional médico. Podría ser algo realmente simple. E incluso si no lo es, al menos saber qué es y trabajar en ello hará que las cosas mejoren a largo plazo.