Cómo evitar soportar lo que otros piensan que es abuso Psicología y Vida

Pasé por una situación muy similar. Yo también estaba enamorada de él, lo que hacía que me fuera aún más difícil salir. Estar con él era como estar en una montaña rusa. Hubo períodos de momentos altos en los que estábamos realmente felices, y él era amoroso, cariñoso y dulce. Y había mínimos en los que estaba enojado y horrible y horrible y malo. Muy raramente hubo un período intermedio y fue difícil decirlo, ¿los máximos anulan los mínimos? ¿Todo se encuentra en el medio? Pero no se sentía como lo hicieron. Fue agotador y fue constantemente una pregunta. ¿Estaría bien hoy? ¿Estaba de mal humor? ¿A quién iba a llegar hoy?

Ciertamente encontré todas las formas imaginables para racionalizarlo. No quería admitir que era un abuso, lo defendí contra otras personas que dijeron que lo era. Pero fue. Él fue emocionalmente abusivo para mí. Era controlador y posesivo, no tenía control sobre su genio y era irracional y mezquino. No había ninguna excusa para decir que no era un abuso, aparte de que no quería creerlo. Podía aceptar quedarme mientras estuviera convencido de que no estaba en una relación abusiva. ¿Pero amenazó con hacerme daño? Oh si. ¿Me dijo cosas hirientes? Sí. ¿Le tenía miedo? A veces. ¿Él me controló? Constantemente.

Pero vi un lado bueno de él, alguien a quien amaba y me importaba. No quería renunciar a él. Yo también, tenía un miedo muy grande de estar solo. Bastante, fue causado por él. Me bajó, me hizo sentir mal todo el tiempo, como nadie más me querría. Lo hizo como si tuviera suerte de tener a alguien como él que me toleraría. Y eso me hizo sentir como si me fuera, eso fue todo. Por siempre solo. Y en muchos sentidos, tenía más miedo de eso que de él.

Al final, tuve que irme, era lo mejor que podía hacer. Y lo que fue interesante fue, por más difícil que fuera, la parte más difícil para mí fue perdonarme por permanecer con él tanto tiempo. Me recuperé y seguí adelante, es posible hacer esto.

Salió con otra chica después de mí. Y al principio, parecían muy felices juntos. Al principio fue difícil para mí porque sentía que … ¿por qué la trata mejor? Entonces salió la verdad. Mientras él me había presionado, me negué a tener sexo con él. Su nueva novia, sin embargo, perdió su virginidad con él. Casi lo mismo que me pasó a ella, a ella. Él era abusivo y controlador, sus amigos intentaron alejarla de él, pero mientras mis amigos y mi familia me ayudaron a ver la verdad detrás de sus acciones, ella básicamente rechazó a todos sus amigos, se deshizo de ellos y vi que su vida se desmoronaba la forma en que la mía casi lo hizo. Cuando se graduaron, que yo sepa, todavía estaban juntos. Ella se quedó simplemente porque le había dado su virginidad. No sabía cómo soltarse, cómo convivir con el hecho de que había esperado a la persona adecuada y que había sido la incorrecta.

No cometas el mismo error que ella. Puedes seguir adelante, puedes estar con alguien más y puedes lograrlo.

Fui a conocer a un chico increíble, que me ama y me cuida. Él es consciente de lo que pasé en el pasado y es la persona más cariñosa y considerada del mundo. Nunca me maltrata, me hace sentir como la chica más especial del mundo. Hemos estado juntos por algún tiempo, y estamos planeando pasar el resto de nuestras vidas juntos. Si hubiera elegido quedarme con mi ex por temor a estar sola, tal vez nunca hubiera terminado con mi novio. ¿Perdería toda una vida de felicidad por una vida de miseria compartida?

No puedo sentarme aquí y decirte que será fácil, que te irás y que ni siquiera te molestará. Porque no es así como funciona cualquier ruptura, independientemente de cuál sea la situación. Pero te puedo decir algunas cosas con certeza.

1. Estás en una relación abusiva. Lo sé, porque estaba en una situación similar.
2. Es posible separarse y salir de estas situaciones.
3. Merece la pena hacerlo.
4. El miedo a estar solo es un miedo bastante común, pero también bastante penetrante. Pero las posibilidades de que esto ocurra son escasas y sentirás más confianza en ti mismo cuando estés fuera de esta relación, en lugar de estar en ella.

Mi consejo es que te vayas. Tenía que hacer exactamente lo mismo y valía la pena. Estaba más feliz, más segura y más fuerte cuando me fui de lo que nunca hubiera estado si me hubiera quedado. Ahora no puedo imaginar una vida mejor que la que tengo ahora con el amor de mi vida. Hubiera sido bastante triste si hubiera elegido quedarme con alguien con quien no estaba contento, simplemente por no estar solo. Esa no es manera de vivir y te mereces algo mejor que eso. Si el miedo es tan generalizado, siempre puede considerar consultar a un médico y tal vez obtener un medicamento recetado para la ansiedad. Curiosamente, después de mi ruptura fue realmente el único momento en que mi miedo a estar solo se disipó.

Dices que cada vez que te vas, él hace promesas de cambiar. No puedes esperar que se comporte de manera diferente a esto. Hará promesas vacías, dirá cualquier cosa que tenga para recuperarte. Él quiere que seas suya. Puede que sepa que tiene un problema, pero no ha buscado ayuda ni ha hecho ningún cambio innovador. La forma en que fue más fácil para mí pasar de mi ex, fue sin contacto. No enviamos mensajes de texto, no hablamos, no nos encontramos. Mientras continúe regresando a tu vida, dirá cualquier cosa y todo lo que necesite, para convencerte de que regreses. Por eso necesitas distanciarte de él. Si continúa viniendo y tratando de verte, entonces recuerda que está demostrando un gran desprecio por tus sentimientos y por lo que es mejor para ti.

Ha mostrado un desprecio por tus sentimientos antes, ¿no es así? Cuando te llamó débil por estar triste después de tu aborto. Esta no es una persona que valora tus sentimientos, en el fondo sabes eso. Estás más solo en esta relación que nunca antes.

Si necesita más consejos, alguien con quien hablar para ayudarlo a través de esta separación (sé que dijo que solo tiene a su madre), o cualquier recurso, no dude en comentar o enviarme un mensaje personal.

¡La mejor de las suertes para ti! Te deseo toda una vida de amor y felicidad.