¿Qué es la motivación?

  1. Cuando te saltas la comida, estudias 18 horas al día, sin fines de semana, sin tiempo en familia, sin descanso, no das el 100% que das. El 500% todavía falla en el examen UPSC, pero empiezas de nuevo.
  2. Algunas personas pierden extremidades en accidentes graves, tardan meses o años en recuperarse pero no se dan por vencidos, comienzan a trabajar de nuevo y funcionan mejor que aquellos que tienen más suerte.
  3. Algunas personas no tienen padres ricos, a veces duermen con hambre, su educación depende de los libros donados, las farolas y las aceras son su sala de estudio, trabajan con sus padres durante días, dejan de lado las matrículas que no tienen a quién pedirles. Dudas de pero aún estudian y puntúan mejor que aquellas con 10 clases diferentes para 5 asignaturas.
  4. Algunos de nosotros seguimos nuestra pasión y no sucumbimos a la vida cómoda. Cuando no lo logran, se enfrentan a insultos, burlas, pobreza, soledad, pero aún así intentan seguir intentándolo incluso si fallan 100 veces.

¡Esto es motivación!

¡Viene desde dentro!

Es un reflejo de su fuerza interior, fuerza de voluntad y compromiso para lograrlo.

Unas líneas en apoyo de mi teoría.

La vida no es un camino fácil ,

Obstáculos están presentes en todo el camino!

La motivación te mantendrá en movimiento,

¡Ya sea de noche o de día!

Las tormentas son poderosas pero van y vienen,

¡Otros se irían pero los ganadores se quedarán!

Cada uno de nosotros alguna vez escuchó alguna definición de motivación. Yo diría que los medios de comunicación o las escuelas no nos proporcionan el verdadero concepto de motivación que está muy oculto.

Cada vez que escuchas una palabra de “motivación”, probablemente imagines una situación en la que alguien te diga: “¡HIJO! ¡TIENES QUE HACER UN PASO HACIA ARRIBA Y TIENES QUE EMPEZAR A TRABAJAR INMEDIATAMENTE!” y te sientes muy motivado. Sientes que AHORA es el momento adecuado para actuar. Que ahora es el momento adecuado para empezar a hacer algo. Que ahora es el momento adecuado para trabajar en convertirse en una nueva persona.
No. Eso es una mierda. Esta motivación se siente bien, pero es solo una motivación externa .

La mayoría de las personas malinterpretan cuál es la motivación real. Como mencioné, la motivación externa se siente bien, pero dura solo un corto período de tiempo y esta motivación externa es la que nos describen. Es como un olor. Abre una ventana y después de un tiempo no sabe que algo olía en la habitación.

Todos quieren estar motivados. Pero no se dan cuenta de que están motivados por otros solo desde FUERA . Si estás motivado por algo o por alguien, eso significa que estás motivado desde afuera. Y si estás motivado desde afuera, no dura mucho tiempo. Se siente bastante bien, pero te motiva, te inspira a hacer algo solo por poco tiempo. A veces dura solo unos segundos.

Vamos a pasar a la clave de toda la motivación.

La clave de toda la motivación es la motivación interna .

La motivación interna es la motivación que dura mucho tiempo . Esta es la motivación que necesitamos. Esta es la motivación real que nos mantiene haciendo algo una y otra vez y nos mantiene atrapados en estas acciones.

La gente quiere estar motivada por los demás (desde fuera) porque es fácil y, como he mencionado, se siente bien. ¿Pero qué hay de motivarnos a hacer algo una y otra vez? Lo encontramos mucho más difícil. Cuando alguien nos dice algunas “palabras de motivación”, sentimos que nuestros cuerpos están llenos de energía. Pero cuando tenemos que motivarnos, la mayoría del tiempo nos sentimos cansados ​​y aburridos y aquí vienen las excepciones. Solo los individuos fuertes pueden motivarse a sí mismos de la manera en que ellos: 1) se dan cuenta de que tienen malos pensamientos; al darse cuenta de que los malos hábitos se dan cuenta de los malos hábitos , 2) al cambiar de pensamiento surgen acciones , 3) al tomar acciones se adquieren hábitos (repetir algo hace que la acción se convierta en un hábito, y al final viene 4) una nueva persona .

Uno de los mayores descubrimientos es que los seres humanos son criaturas de hábitos y la creación de hábitos viene con tomar los mismos tipos de acciones una y otra vez.

¿Te sientes bien cuando los maestros o los padres te empujan a aprender? ¡NO! Entonces, ¿por qué no lo haces de otra manera? Después de realizar estos 4 pasos que mencioné, te das cuenta de que no es tan difícil.

En el primer paso , debe darse cuenta de qué manera piensa acerca de todo lo que lo rodea y cómo lo toma. Al darse cuenta de esto, comience a cambiar su forma de pensar y al cambiar de pensamiento, comience a realizar su propósito de vida. Su propósito de la vida cotidiana. Tu propósito de hacer lo que haces en el momento presente . Comience por pasos simples, es decir:
a) usted habla mal de gente delgada porque está gordo y llora por ser gordo, luego se da cuenta de que es una pérdida de tiempo llorar y culparse a sí mismo ya los demás. Empieza a imaginar lo grande que puedes hacer al comenzar a hacer algo. Comience a pensar en sí mismo lo maravilloso que es y piense en cuán “impresionante” puede ser al tomar medidas.
b) tu basura habla sobre tu trabajo actual pero no haces nada para cambiarlo. Utilice cada segundo de su tiempo libre pensando en lo increíble que puede ser cuando comienza a desarrollarse de alguna manera y al estar mucho más desarrollado, puede encontrar otro trabajo mucho más fácil. Deja de hablar basura, simplemente chupa tu energía. Comienza a usar esta energía para algo útil. Por pensar en lo asombroso que es leer libros, lo maravilloso que eres porque vives en este planeta y puedes cambiarte a ti mismo y convertirte en una mejor persona.
COMIENZA A TENER UNA RESPONSABILIDAD. ¡COMIENCE A TENER UNA CIERTA AUTORIDAD SOBRE QUIÉN ES USTED!
Tener una cierta autoridad sobre quién eres también conlleva un cambio de pensamiento. Desde culparte hasta comenzar a admirarte. Empiezas a darte cuenta de que eres lo suficientemente bueno y que eres IMPRESIONANTE porque estás aquí, EN EL PRESENTE MOMENTO.

En el segundo paso no puedes quedarte atascado al pensar. Tienes que aplicar tu forma de pensar en todas las situaciones en las que te encuentras. Tienes que darte cuenta de que cambiar de pensamiento no es suficiente. Tienes que empezar a actuar por eso (es decir, crees que mentir no es bueno, crees en eso, pero también debes ser honesto y dejar de mentir).
Ahora tienes que darte cuenta de que vives en el presente . No puedes y no puedes vivir en el pasado o en el futuro. Solo puedes vivir aquí, en el momento presente. Así que cada vez piensa en ¿Qué puedo hacer AHORA? ¿Qué puedo hacer AHORA en lugar de ver televisión? ¿Qué puedo hacer AHORA en lugar de esperar un cambio?
Tal vez pienses que va a ser difícil, pero eso es solo una verdad a medias. Si ya ha cambiado su forma de pensar, no será tan difícil tomar medidas como podría pensar. Porque ya has cambiado tu forma de pensar. Ahora tus nuevos pensamientos no serán como eran antes: “Lo haré más tarde; iré a aprender más tarde; ahora tengo que ver esta película para descansar (por cierto, si quieres descansar, ve dormir) “pero se cambiarán:” Estoy aquí, en el momento presente, y ¿qué utilidad puedo hacer por mí mismo? Bien, puedo ir a leer. Bien, puedo ir a aprender a programar. Bien, puedo ir a hacer ejercicio “. Y al pensar así y actuar de esta manera, será más fácil para ti y …

Las acciones se convertirán en tu hábito . En el tercer paso después de que cambió su forma de pensar y cambió su forma de actuar, sus acciones se están convirtiendo en hábitos. ¿Recuerdas mi frase “Los seres humanos son criaturas de hábitos”? Eso es exactamente eso.
Date cuenta de lo que realmente es HABIT . El hábito es algo que está acostumbrado a hacer y no se queja de eso porque SOLO USTED puede elegir cuáles serán sus hábitos, realizando las mismas acciones una y otra vez por algún motivo.
Una vez que tus acciones se conviertan en tus hábitos, solo tienes que seguir regando una planta y seguirá creciendo. Sigue presionando tus límites, continúa con lo que haces y nada te detendrá.

Al final te das cuenta de que te has convertido en una nueva persona . Te das cuenta de que lo hiciste por tu cuenta y que no necesitabas a nadie que te ayudara porque SOLO PUEDES CAMBIARTE A TI MISMO . Nadie más puede hacer eso por ti.
Tuviste que subir, sacar tu culo perezoso del sofá y empezar a hacer algo. Tuviste que empezar a tomarte como AUTORIDAD , no solo como el próximo humano que vive en este planeta.

¿Qué es la auto-motivación?

La auto-motivación es la pasión que arde dentro de nosotros sin la influencia de alguien que nos mantiene intactos para no perder nuestro interés en perseguir nuestros sueños. Aquí hay 10 dosis que nos mantendrán alerta cuando perdamos la auto motivación:

TENER UNA CAUSA

Alcanzar un gol sin un curso es como perder una pelota en una red vacía, y eso solo te hará más daño que bien. Tener un curso te hace enfocarte en lograr tu sueño, y cuando tu energía comience a agotarse y recuerdes la razón por la que intentas construir tus sueños, eso te motivará a seguir construyendo ese sueño tuyo.

Siempre debe tener una razón cuando intente hacer algo porque esa razón lo mantendrá bajo control para no desviarse del camino hacia la consecución de sus objetivos.

PENSANDO EN LA RECOMPENSA

La sensación de obtener una recompensa te hace querer hacer más para obtener tu recompensa. Cada vez que empiezas a perder el interés en el deseo que estás haciendo y recuerdas la recompensa que te espera al final, te emocionarás y comenzarás a presionar para lograr tu trabajo para obtener la recompensa.

Todos hacemos las cosas con la esperanza de ser recompensados ​​al final; Ya sea por la alegría que siente en su interior, recibir un regalo o recibir las bendiciones de Dios nos hace querer hacer más. A veces, en el proceso, olvidamos la recompensa al final, lo que nos lleva a estar desmotivados, pero cuando el pensamiento de la recompensa brota en nuestra mente, nos auto motivamos nuevamente y comenzamos a trabajar duro para obtener esa recompensa.

Hacer cosas que amas

Hacer cosas por el amor al dinero o la fama sin tener el amor por él tarde o temprano se hundirá en el desagüe. Porque en un momento dado, te encontrarás alejándote lentamente de él, pero cuando haces algo por el amor que tienes por él o la alegría que obtienes de él, te motivas a hacerlo aún más.

Haz lo que te gusta hacer y no te detengas hasta que se haga.

PIENSE EN EL RESULTADO

Pensar en el resultado aumentará su entusiasmo para esforzarse más en hacer el trabajo. Si está tratando de establecer un negocio y su celo comienza a agotarse y piensa en el resultado que tendrá en las personas, ya sea al contratarlas o ayudarlas a resolver sus problemas, le preocupará reunirse para el establecimiento de el negocio.

Bloquee su mente para no pensar tanto en las dificultades involucradas, sino más bien piense más sobre el resultado.

APRENDE ALGO NUEVO

Aprender algo nuevo es otra manera de mantenerte motivado, no solo puedes compartir con las personas lo que has aprendido, sino que también puedes construirte en muchos campos que tendrán un gran impacto en tu vida como empleado o empleado. dueño de un negocio

La sensación de saber que ha aprendido algo nuevo es más que abrumadora, le aumenta el conocimiento y eso le ayudará de una u otra forma a abordar los problemas.

Jack Ma “Quédate con hambre y sigue tus sueños”

TEN HAMBRE

Necesitas tener el hambre para motivarte; el poder del hambre puede obligarte a hacer cosas que parecen imposibles. Estar hambriento es una fuerza en sí misma y la idea de estar hambriento lo motivará a trabajar para no volver a estar en esa situación. El hambre es otra forma fuerte de motivarse a sí mismo porque pensarlo le llevará a los momentos difíciles para no volver a la situación de estar hambriento nuevamente.

EMPIEZA PEQUEÑO

No se extienda a muchos lugares, limítese a una cosa y luego muévase de allí. Si empiezas a involucrarte en muchas cosas, terminarás agotando tu energía y eso hará que pierdas todo lo que has intentado construir. Comenzar de a poco te ayuda a contener cualquier crisis que pueda surgir, pero si empiezas a hacer muchas cosas a la vez, te será difícil manejar los problemas cuando empiecen a aparecer.

Las hormigas comienzan poco a poco a construir su casa y para cuando te das cuenta de que han amontonado un (más) …

Motivación derivada de la palabra motivo y motivo significa propósito. En palabras simples, es tu razón, tu razón, tu causa para hacer cualquier cosa. Por qué quieres hacer esto. En realidad es la fuerza motriz de su tarea. Si es más de lo que encuentra, las tareas difíciles son fáciles o si es menos de lo que encuentra las tareas más fáciles difíciles. Ahora entendemos esto con un ejemplo.

Supongamos que una persona se acerca a usted y le dice: “Por favor, vaya al mercado”.

Caso 1: (Propósito menos razón)

Tu: por que

Persona: Los niños están jugando allí.

Tu: ¿Estás loco? Solo por eso voy 2 km lejos al mercado.

Caso 2: (Por eso es tu motivación)

Usted por qué

Persona: 2 o 3 personas desconocidas están coqueteando con tu hermana.

Usted: Inmediatamente va al mercado por la seguridad de su hermana.

Entonces, ¿cuál es la diferencia entre los dos casos anteriores. En ambos casos, la Persona dijo que fuera al mercado, pero en el primero lo regañó, pero en el siguiente caso hizo lo que dijo.

Aquí viene el papel de la motivación. Más fuerte el por qué es más fuerte la motivación.

Este es solo un ejemplo para permitirte comprender el significado de la motivación.

La motivación juega un papel muy importante para lograr su objetivo, así que

Encuentra tu por qué. Si tienes un fuerte por qué, entonces definitivamente logras tu objetivo.

Fuente de la imagen: Google.com

Hola,

  1. Usted viene a conocer acerca de Quora,
  2. Se inicia una cuenta, va a través de los procedimientos de cliché al principio.
  3. Navegas a través de los feeds y conoces un poco,
  4. Se inspira escribe una respuesta.
  5. Nadie lo nota y nadie lo vota.
  6. Se siente abatido y no sabe cómo y qué hacer para hacerse notar.
  7. Todavía sigue buscando detalles de Google según las preguntas y sigue escribiendo.
  8. Aún así, Nadie te nota y te abatirás más y se convertirá en un Quoran silencioso y surfista por un tiempo.
  9. Encuentra una pregunta interesante que no era A2A, todavía la responde, porque sus comentarios muestran algunas preguntas sin sentido basadas en su tema inicial e intereses posteriores.
  10. Para su sorpresa, obtiene 3k puntos de vista y 10 votos arriba.
  11. Obtiene su motivación y las estrellas escribiendo de nuevo …
  12. Escribe otra respuesta que obtiene 10k puntos de vista y 40 votos … Ahora está satisfecho. y sigue escribiendo de nuevo.
  13. Sigue escribiendo. Una respuesta es notoria y obtiene 100 mil visitas y 5 mil votos, pero los que odian (que están allí en cada SNS, por supuesto, son masacrados e insultados) y se muestra altamente desanimado por un tiempo.
  14. Pero, Él sigue escribiendo … No , no es para opiniones o votos, no es para sí mismo.

Ahora que es la motivación ??

Para estar interesado en cosas nuevas, aprender nuevos temas y explorar nuevos mundos: la motivación del conocimiento.

No se desanime por las fallas iniciales y siga intentando y haciendo lo que estaba haciendo

Tener una pequeña palmadita en la espalda por parte del público y darse cuenta de que se está notando (pocas opiniones y votos)

Tener ganas de sobresalir en su trabajo y seguir practicando y repitiéndolo hasta entonces.

Para darnos cuenta de que, una vez que sea famoso, sabiendo que habrá mordedores, perras, insultos, odio y boca sucia por todas partes, habrá personas que lo quieren, lo siguen o lo motivan.

Aún para seguir haciendo lo que estabas haciendo, porque era lo que te daba la felicidad y el sentimiento de felicidad.

Gracias (si es leído)

¡¡Cuestión de hecho!!

La motivación es activada por 3 cosas; Necesidad, valor y objetivo.

La necesidad es bastante básica. Necesito comida. Así que me siento motivado para conseguir algo (ya sea caminando hacia el refrigerador o saliendo a cazar y recolectar). Otras necesidades son refugio, dormir, agua. Tienes la idea Si estás viviendo en la pobreza, estas necesidades pueden ser muy motivadoras. Pero si su renta es pagada y hay comida en el armario, se vuelve un poco más difícil saltar del entrenador y motivarse.

El valor es un poco más duro. Usando el ejemplo de refugio, la NECESIDAD de refugio de una persona puede ser satisfecha por una pequeña cabaña. Otras personas que NECESITAN un refugio solo pueden ser satisfechas por una mansión. El valor podría considerarse la escala con la que se mide la necesidad. Eso es bastante importante cuando se trata de establecer objetivos. Los valores son muy personales, pero un valor, el dinero, es bastante universal. Y puede ayudar a cuantificar su objetivo. Puede usar el dinero como un proxy para medir el valor en muchos casos. Pero no siempre. Digamos que usted decide ponerse en forma. Usted puede valorar estar en forma porque; Te da energía, prolonga tu vida, te hace feliz.

Las metas son el núcleo para la motivación exitosa. Paso la mayor parte del tiempo con mis clientes de coaching ayudándolos a establecer sus metas. Pero para que la motivación tenga éxito, los objetivos deben ser específicos. También necesitan ser:

– Específico – “Quiero ser rico” no es específico. Quiero hacer $ 5 millones es específico. Quiero ganar $ 5 millones en los próximos 5 años es muy específico.

– Difícil pero alcanzable – Ninguna de las metas humanas más grandes ha sido fácil. Parece que estamos programados para enfrentar un desafío. Los estudios han demostrado que las personas tienen más éxito al alcanzar metas difíciles que las fáciles.

– Aceptado: esto se aplica al establecimiento de metas para otros. Realmente no puede establecer una meta que no sea aceptada por su personal, su pareja o su familia.

– La retroalimentación y la evaluación son fundamentales para el éxito de la meta. Se debe proporcionar cuando el objetivo se alcanza. Recompensas de ayuda. Ya sea una recompensa financiera (bonificación) o una recompensa personal (tomaré esas vacaciones en Nueva York una vez que pierda 50 libras).

Algunas cosas pueden ayudar a mejorar la posibilidad de alcanzar una meta.

– Las metas son más efectivas cuando se usan para evaluar el desempeño. Bien hecho, Sally, has alcanzado todos los objetivos de tu plan de rendimiento, ¡así que te daré un aumento! – Las fechas límite mejoran el logro de los objetivos.

– Los objetivos de aprendizaje llevan a un mayor rendimiento que los objetivos de rendimiento. Si tiene que aprender algo nuevo para lograr el objetivo, tiene una mayor probabilidad de éxito.

– La rendición de cuentas puede ayudar. Esto es más fácil en el lugar de trabajo donde su jefe lo hace responsable. ¿Cómo te haces responsable? Dile a alguien. Tu pareja, un padre, un amigo de confianza. Si tu objetivo es correr una maratón, únete a una comunidad de corredores. Publicar en una de las muchas aplicaciones de ejercicio.

Una de las metas más famosas del siglo 20, el aterrizaje de un hombre en la luna, fue … difícil. Y especifico. Nos educó, e incluía una fecha límite. En un discurso en la Universidad de Rice en 1962, el presidente John F. Kennedy dijo: “Elegimos ir a la luna en esta década y hacer las otras cosas, no porque sean fáciles, sino porque son difíciles, porque ese objetivo servirá para organizamos y medimos lo mejor de nuestras energías y habilidades, porque ese desafío es uno que estamos dispuestos a aceptar, uno que no estamos dispuestos a posponer y otro que pretendemos ganar “.

Los humanos aterrizaron en la luna 7 años después. Ese objetivo se cumplió, y mucho más ..

Las metas personales deben alinearse con sus valores y fortalezas personales. He tenido muchos clientes jóvenes que dicen “No sé qué quiero hacer con mi vida”. Después de explorar sus valores y sus fortalezas, a menudo se vuelven MUY concentrados y listos para abordar los objetivos más sorprendentes.

Si está interesado en comprender mejor sus fortalezas, una de las cosas que me gusta hacer con los clientes es hacer que completen la encuesta VIA Character Strengths que se ofrece a través de la Universidad de Pennsylvania. Es gratis y divertido. Siga las instrucciones en la siguiente http: // linkhttp: //www.viacharact … ..

Así que prueba esto, deja de leer QUORA, apaga Facebook y piensa en tus valores y fortalezas personales. Luego desarrolla una meta que refleje lo que he escrito arriba. Estoy seguro de que puedes motivarte para lograr ese objetivo.

PADMA SRI SS Rajamouli

Su pasión y motivación por el cine lo ha convertido no solo en un gran director, sino también en una familia para aprender cosas al hacer cine y pasar al cine.

Se toma todo en serio mientras hace una película. Él hace un disparo tan perfecto como podría ser tomado. Simplemente, Él pone su alma a su trabajo. Mientras hace el trabajo, Él ignora todo, incluyendo la FAMILIA .

Ellos entendieron su dedicación. Se motivaron a aprender cosas nuevas que podrían ayudar a Rajamouli.

Su esposa Rama Rajamouli se transformó como diseñadora de vestuario.

Su hijo SSKarthikeya se transformó como parte del departamento de dirección.

De hecho, las secuencias de guerra en bahubali fueron dirigidas por su hijo.

Totalmente su motivación hacia el trabajo motivó a su familia a trabajar con él.

Motivación : n. estimular y / o prevenir un comportamiento (s) con un subconjunto (s) que se realiza con frecuencia con (la promesa de una recompensa y / o castigo) y / o (una orden y / o un estímulo (s)) y / o (una amenaza y / o una advertencia) y / o crear un deseo de hacer un subconjunto (s)

Los seres humanos y las cosas pueden motivar nuestro comportamiento o crear deseos que nos hacen hacer cosas. Surge un deseo y cumplimos ese deseo de inmediato o demoramos su cumplimiento hasta un momento posterior.

El deseo de hacer algo o no hacer algo probablemente esté motivado por una recompensa y / o un castigo y, en última instancia, es un deseo de lograr un objetivo.

Muchos de nosotros tenemos metas simples como comer, beber, trabajar y disfrutar de la vida con pasatiempos agradables.

Otros también tienen objetivos complejos, como ganar mucho dinero, comenzar un negocio u organización, aprender habilidades complicadas para una profesión bien remunerada y escribir un best seller.

Mantenerse motivado o mantener el deseo de una larga duración tratando de alcanzar metas complejas es muy difícil porque con frecuencia significa mucho trabajo sostenido, muchos fracasos, mucho apoyo de otros humanos y una devoción eterna que pocos están dispuestos a hacer. La implacable motivación personal es necesaria para lograr objetivos complejos de larga duración y ayuda si tienes talento, lo que hace que el logro sea mucho más fácil.

El éxito de otros humanos y el apoyo continuo de la familia, amigos cercanos, maestros, compañeros de trabajo, entrenadores, mentores, líderes inspiradores y modelos a seguir pueden ser fuentes de motivación que lo mantienen tratando de lograr metas importantes incluso ante muchas dificultades y reveses

No se menciona con frecuencia la importancia que tiene la motivación emocional en las relaciones humanas exitosas e incluso las relaciones en el trabajo. La vida tiene muchos contratiempos y si encuentras una persona importante que te apoye emocionalmente cuando estás luchando con problemas personales o laborales, entonces realmente estás recibiendo ayuda o apoyo. Si se corresponde con el apoyo emocional, esto puede crear una relación simbiótica que prosperará en los buenos y malos tiempos.

En el trabajo, tenga un jefe que se preocupe por mantener su optimismo emocional a través de los elogios apropiados, siempre reconozca la contribución que realiza y no se la robe, delegándole autoridad, permitiéndole mejorar sus habilidades en el trabajo y, a veces, diciendo algo bueno. Acerca de usted en presencia de compañeros de trabajo puede ser eficaz para darle un sentido de propósito en el trabajo. Esto te hará sentir lo suficientemente bien, aunque no te recompensen con tanto dinero como crees que mereces como recompensa.

CONCLUSIÓN:

Tenemos muchos deseos en nuestras vidas que nos motivan a hacer cosas buenas y malas y nuestras prioridades pueden cambiar en la vida dependiendo de las circunstancias. Es por eso que es importante tratar de encontrar buenos humanos para asociarse con quienes nos motiven a hacer cosas buenas y no cosas malas, cosas morales y no inmorales.

Aprender a priorizar nuestros deseos y controlarlos con éxito es una clave importante para la felicidad. Los deseos impulsivos no controlados, especialmente si son malos, pueden llevar a una vida de miseria y confusión, así que trate de cambiar esos malos deseos impulsivos antes de arruinar una vida potencialmente buena.

Hay muchas recompensas y castigos en la vida. Si eres inteligente, entonces tratarás de optimizar tus recompensas y minimizar los castigos con una evaluación realista de tus habilidades para que no te choques y te quites intentando hacer lo imposible o deseando lo que no puedes tener.

Aquí hay algunas definiciones de motivación:
La motivación es el proceso de despertar, sostener y regular una actividad. Bien.
La motivación es un proceso en el que las energías internas o las necesidades del aprendiz se dirigen hacia diversos objetivos en su entorno. Blair, Jones y Simpson.
La motivación puede definirse más formalmente como un proceso psicológico o interno iniciado por alguna necesidad que lleva a cualquier actividad que satisfaga esa necesidad.- Lowell.
Para entender mejor la motivación, debes leer las teorías de la motivación en Wikipedia. Especialmente de Sigmund Freud y Abraham Maslow.
Básicamente, cualquier cosa que pueda iniciar el impulso, el celo, el entusiasmo y el pensamiento de acción es la motivación. Déjame saber si respondí bien a tu consulta. Puedo explicar los componentes de la misma si así lo requiere.
Saludos.

Leer esta respuesta hasta el final es INSPIRACIÓN y no motivación. Para averiguarlo, sigue leyendo… ..

La motivación es como un baño caliente. Dura unos minutos. Te daré otra analogía: es como calentarte en el fuego de huesos durante el frío. En el momento en que te alejas del fuego, vuelves a sentir frío.

Un gran discurso puede motivarte. Una película puede hacerlo o un video de YouTube. Esta oleada de emociones (motivación) durará cierto tiempo y disminuirá a la misma velocidad que apareció.

La motivación es un fenómeno externo.

Se crea desde afuera hacia adentro, no hacia afuera.

Lo que sea que entre en el exterior no durará demasiado. Perecerá con el tiempo. Esa es la razón por la cual los gimnasios están llenos durante los años nuevos (enero) y el número cae después de febrero. Estos chicos están motivados y no inspirados.

Lo que dura permanentemente es la INSPIRACIÓN. El significado de la inspiración es, en tu espíritu.

Esto es de adentro hacia afuera. La inspiración tiene la influencia de “POR QUÉ”.

Quiero decir, si “POR QUÉ” es lo suficientemente poderoso, “Cómo” y “qué” se vuelven fáciles.

¿Por qué debo estudiar?

Por qué debo trabajar (ir a la oficina).

¿Por qué debo hablar con mi mamá o papá?

¿Por qué debo hacer eso que no me gusta hacer?

Y esto es para mi-

¿Por qué estoy escribiendo este post de QUORA?

Si la razón es más poderosa y emocional, estarás inspirado y no motivado.

La inspiración es como encender el fuego interior que ya está allí.

¡Solo acariciándolo!

Espero que estén inspirados en mi respuesta y no motivados.

Comparte esto con tus amigos y seres queridos, si estás inspirado por mi respuesta.

Gracias por leer (hasta el final),

Mantente inspirado,

Dr.Sandeep Patil.

No quiero responder a esta pregunta.

La motivación es una de esas cosas de las que las personas generalmente hablan en asociación con cosas que no quieren hacer. Tiene que hacer X porque … A veces, ese tipo de análisis de costo-beneficio en frío es apropiado. Si alguien tiene un arma en la cabeza, probablemente esté bastante motivado para hacer lo que dice. El otro tipo de motivación, la motivación intrínseca, se siente mucho mejor. Queremos hacer las cosas que queremos hacer, no solo las cosas que tenemos que hacer.

Motivación extrínseca:
Si vives en una sociedad moderna, necesitas dinero para obtener las necesidades de supervivencia. Antes de la era moderna, obteníamos estas necesidades más directamente. Encuentra comida o te mueres. Evita al león o morirás. Muy pocas personas mueren de hambre o de ataques de leones en estos días, pero todavía hay cosas que estamos obligados a hacer.

Estoy desempleado en este momento después de un reciente despido. En mi mente, todavía me parece muy fresco, pero la experiencia pasada me dice que pronto tendré una motivación muy fuerte para obtener más dinero. El ingreso reducido significa una vida reducida.

He tenido múltiples trabajos que estaban lejos de ser ideales. Alto estrés, baja remuneración, entornos de trabajo desagradables, compañeros de trabajo irritantes. Estos recuerdos sirven como una motivación para encontrar o crear algo mejor esta vez. Evita el dolor del desempleo, pero evita el dolor de un mal trabajo también.

También he tenido buenos trabajos. Sin embargo, la elección entre ir a trabajar o sentarse en una playa tropical no sería difícil. Elegimos el trabajo por el dinero que nos proporciona. Dinero que nos permite hacer cosas que disfrutamos. Tal vez incluso sentarse en esa playa tropical algún tiempo pronto.

Motivación intrínseca:
Esto es lo que pensamos en asociación con líderes, personas exitosas, artistas y personas que cambian el mundo. Algo más allá de sus necesidades físicas los impulsa. En muchos casos, las necesidades físicas son sacrificadas. Las historias de ejecutivos y fundadores de Silicon Valley que sobreviven con muy poco sueño y comida para llevar sus productos y empresas al mercado no son infrecuentes, a pesar de los obvios efectos negativos para la salud. No todo esto es codicia. Ya sea que tengan éxito o no, muchas de estas personas están motivadas por un impulso más profundo.

Esta forma de motivación no se limita a la élite de alto rendimiento. Todos experimentamos formas de esto en nuestra vida diaria. El deseo de hacer algo bueno por alguien que amamos. El impulso para aprender cosas nuevas. Esa voz en la parte posterior de su cabeza que nunca desaparece del todo, diciendo que podemos y debemos hacer más, ser más y lograr más. La fuente de la insatisfacción pero también del logro. Tal vez sea hora de que todos empecemos a escuchar esa voz un poco más.

La voz extrínseca, preocupada por la supervivencia, es mucho más fuerte. Su tiempo ha sido ampliamente apartado por la modernidad. Los estoicos escribieron sobre la definición y aceptación de su peor escenario. Para la mayoría de nosotros, el peor de los casos ya no es tan malo.

Además de esto, también podemos redefinir lo que estamos haciendo y por qué lo hacemos para aprovechar esa motivación intrínseca. Al responder a esta pregunta, me vi obligado a pensar más profundamente sobre la motivación. Qué es, cómo funciona y cómo afecta mi vida diaria. Podría haberlo visto como una tarea, pero al cambiar mi enfoque, se convierte en algo intrínsecamente motivador y emocionante. Puedo pensar en temas interesantes, mejorar mis habilidades de escritura y, con suerte, ayudar a otras personas al mismo tiempo.

La motivación no es sólo magia. No viene en una botella. Más bien debería venir de dentro. En esencia, eres quien creas que eres y todo lo que ocurre en tu vida es el resultado de tu propia creación. La verdadera medida del éxito es cuántas veces puede recuperarse del fracaso y eso es motivación. Carol Burnett dice: “Sólo yo puedo cambiar mi vida”. Nadie puede hacerlo por mí.’

Shome Mukherjee, coach corporativo y de liderazgo de Opines, entre otros muchos factores, los 3M de la vida realmente pueden motivarnos y hacernos superar muchas probabilidades en la vida. ¿Qué son los 3Ms? Son películas, música y meditación, explica Mukherjee.

Las películas son el espejo de la vida, la música es la terapia más grande y la meditación es el viaje más grande dentro. Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación con estos 3M, agrega Mukherjee.

Hablando de motivación, mientras se dirigía a una reunión, el autor Chetan Bhagat dijo una vez, que la mayoría de las personas conocen las respuestas a los problemas de la vida, pero lo que les falta es la motivación.

El mantra de Bhagat para el éxito es (a) Establecer metas claras (b) Conocer las razones detrás de las metas (c) Plan de acción detallado (d) Mecanismo de negociación de retroceso (e) Fe.

Todos y cada uno de nosotros tenemos esos días en los que simplemente no estamos relajados. De alguna manera nos las arreglamos para salir de la cama y enfrentarnos al día; Estamos mental y físicamente agotados. E incluso cuando estamos mentalmente molestos, no tenemos el lujo de quedarnos en la cama todo el día. Tenemos que salir por trabajo y administrar nuestras vidas. Cuando esto sucede, es hora de motivarnos y superar los obstáculos emocionales.

El psiquiatra explica al Dr. Sanjay Chugh: La motivación surge como resultado de dos circuitos diferentes en el cerebro. Debemos motivarnos a nosotros mismos al ver lo que podemos ganar al hacer algo o al ver lo que podemos perder si no lo hacemos. Ambos pensamientos se convierten en fuertes refuerzos, por lo tanto son motivadores.

Aquí hay algunas maneras de motivarnos todos los días:

  • A primera hora de la mañana, revisa tus metas y elige una cosa
  • Ven, hazte feliz
  • Motívate por los demás
  • Que te diviertas
  • Las largas listas nos impiden alcanzar el éxito, acortarlo
  • Encuentra un compañero en el crimen
  • Tomar un descanso

Debemos tener en cuenta que la mayoría de las cosas importantes en el mundo han sido logradas por personas que se motivaron a sí mismas y siguieron intentando cuando parecía que no había ninguna esperanza. La medida definitiva de un hombre no es dónde se encuentra en momentos de comodidad y conveniencia, sino dónde se encuentra en momentos de desafío y controversia.

Por último, pero no menos importante, aprende a celebrarte, cuando nadie más te celebra. No le corresponde a otras personas mantenerlo animado. Depende de ti mantenerte motivado y feliz. El estímulo y la motivación deben venir desde el interior. Y sí, las películas, la música y la meditación pueden ayudarte.

La motivación es como una energía positiva que te realza o te obliga a hacer cosas que primero fueron descuidadas por ti mismo.

Actúa como un conjunto de emociones positivas y te hace creer que puedes hacer eso o todas las cosas, incluso si todo el mundo está en contra.

Te da esa fuerza para luchar por algo y todo lo que siempre quisiste.

Eso es lo que es la motivación, te ayuda a cruzar tus propios límites 🙂

“La motivación es basura” – MEL ROBBINS

La motivación es un término que utilizamos para justificar los esfuerzos que ponemos en nuestro trabajo. Trabajamos eficientemente cuando estamos muy motivados, pero el problema surge cuando no estamos motivados.

La parte triste es que no nos sentimos motivados la mayoría de las veces. Así que nos pacificamos culpando a la falta de motivación por nuestros fracasos.

En lugar de intentar obtener motivación de fuentes externas, necesitamos Trabajar para mejorar nuestra disciplina y lograr que se hagan las cosas. La clave para el éxito es la repetición de las cosas esenciales para alcanzar nuestra meta sin que nos afecten factores como la baja motivación.

  • ¡La motivación es la intención que te hace enfocarte en un objetivo individual a menos que lo logres con una explosión!
  • La motivación es una semilla que si se siembra en tu mente y luego, en última instancia, cosecha los frutos del éxito.
  • La motivación es algo que te despierta y te inspira a seguir solitariamente tus sueños.
  • La motivación es una fuerza que reúne tus destrozados pensamientos para perseguir tu objetivo no cumplido una vez más cuando fracasaste sin piedad. Es solo una idea que lo resume para comenzar cada vez desde cero.
  • La motivación es un espíritu que desecha tus pensamientos negativos y crea algunos pensamientos positivos y fascinantes que puedes lograr. No importa cuáles sean sus circunstancias, sus antecedentes, los mueve firmemente hacia el camino del éxito infinito.
  • La motivación es una voluntad que te mantiene alejado de toda la distracción universal a través de tu viaje “ser algo de la nada”
  • Y por último, pero tristemente, la motivación es un mito que es temporal. Nunca dura mucho tiempo.

Es como un trampolín.

Como tienes que saltar una y otra vez en un trampolín. La motivación funciona de manera similar.

No puedes mantenerte motivado para siempre si lees cosas motivacionales solo una vez.

Así es como tienes que usar la motivación:

  • Primero, debes preguntarte “por qué” a ti mismo porque el impulso de lograr algo debe surgir desde tu interior.
  • Luego desarrolla una rutina y síguela hasta que se convierta en un hábito.
  • Luego, cuando te sientas mal, lee los artículos de motivación para obtener un impulso y seguir adelante.
  • Por fin, repita el tercer paso para mantenerlo en el buen camino.

El Diccionario de Oxford define la motivación como “proporcionar a alguien una razón para hacer algo”, que es una definición bastante deprimente cuando se piensa en ello. Pero creo que tengo una mejor definición: ¡toma ese Oxford! Estar motivado no solo te da una razón para hacer algo, sino que te da una razón para hacer algo más.

La motivación puede venir de muchos lugares. Algunos están motivados por la música, otros por las acciones de individuos heroicos y otros por imágenes de gatos con lemas en ellos. Todos los oradores motivacionales inspiran a sus audiencias con mensajes completamente diferentes y todos provienen de orígenes completamente diferentes, pero si pueden detenerse y hacerte pensar en cómo tú o tus colegas pueden ser un poco mejores, su trabajo está hecho.

La motivación significa adquirir un fuerte impulso para hacer o lograr algo. La fuente de esta unidad puede ser externa o interna. La motivación es un factor importante que contribuye al éxito, pero solo hará que empieces a hacer algo. Para perseverar y para terminar algo hermosamente, necesitas disciplina. La disciplina es mucho más importante que la motivación para lograr algo. Lo primero y más importante que hace la motivación es que aumenta tu autoestima enormemente. El resto lo sigue de manera natural a medida que su autoestima se traduce en altos niveles de confianza para hacer y lograr cualquier cosa.

Todos vemos objetos, pensamos en situaciones que nos fascinan. La fascinación es por la razón por la que no los tenemos. En nuestros deseos pensamos en esos objetos / situaciones. En realidad estos son nuestros sueños.

Cuanto más mal desee que ese sueño / situación se convierta en realidad, comenzará a llamar a ese sueño un plan.

La motivación será la fuente constante que te ayudará en tu ajetreo.

Es un deseo interior que te da fuerza hasta que alcanzas tu objetivo.

La fuerza que nunca te dejó rendirte, te recuerda por qué empezaste.

Fuerza interior que ayuda en su rutina diaria, lo que le ayuda a alcanzar su objetivo.

Voluntad interna que te ayuda a levantarte por la mañana.

Poder que te dice que puedes estar cansado pero que no has llegado allí. ❤️

Wikipedia sugiere que

La motivación es la razón de las acciones, deseos y necesidades de las personas. La motivación también es la dirección de uno hacia el comportamiento, o lo que hace que una persona quiera repetir un comportamiento.

Exactamente, pero ¿por qué algunas personas necesitan una motivación regular mientras que otras están motivadas?

¿Por qué la motivación de algunas personas no dura mucho tiempo mientras que otras logran sus metas?

¿Por qué algunos se frustran fácilmente mientras que otros hacen su trabajo con suavidad?

Debido a que el último grupo tiene INSPIRACIÓN, que los impulsa hacia sus objetivos, ellos saben lo que quieren y por qué quieren.

La motivación cambia de tiempo en tiempo, puede motivarse por prade del ejército en R-day y puede motivar por dhoni innings pero la inspiración sigue siendo la misma.

así que en lugar de encontrar la motivación encuentra la inspiración.

La motivación es temporal. La inspiración es para siempre.