¿En qué comportamientos hábiles puede participar, incluso bajo estrés intenso o condiciones no óptimas?

Answer 1

Soy bastante bueno para mantener la calma mientras otras personas están peleando. Incluso soy bueno para mantener la calma mientras otros intentan pelear conmigo. Normalmente no me defiendo, pero tampoco huyo. Solo me quedo en silencio mientras la otra persona me grita o lo que sea.

A veces esto empeora las cosas, ya que la otra persona puede querer realmente que me defienda. Otras veces, tiene un efecto calmante en la otra persona. Soy bueno en “hablar mal a la gente”.

Desarrollé esta habilidad cuando era niño, cuando estaba cerca de algunas personas realmente combativas (emocionalmente no físicamente). Eran mayores que yo, y rápidamente aprendí que no podía ganar gritando partidos e insultando concursos. Así que desarrollé la estrategia de supervivencia de mantener la calma y el razonamiento en lugar de emocionar. (Soy genial con los trolls de internet, porque es casi imposible para ellos cebarme).

Hay un precio que pagar por esto. A veces me siento molesto cuando alguien me grita, y lo reprimo en lugar de dejarlo salir. Me duele el estómago por esto.

Pero a medida que envejezco, se ha vuelto más fácil. Me las arreglé para mantener ese nivel de calma mientras encontraba medios para desahogarme más tarde.

Por cierto, no soy una persona tranquila en general. Soy bastante neurótica y tengo miedo de todo tipo de cosas. Por ejemplo, soy un cobarde físico. Estoy tranquilo en los argumentos.

Answer 2

Tengo la capacidad de concentrarme en la tarea en cuestión y dividirla en las piezas más pequeñas que se pueden ejecutar incluso bajo una presión onerosa muy directa. Ahora esto es solo si estoy en los controles, es decir, mi capacidad de comunicación se hace pedazos bajo estrés, pero si tengo las manos en la mano, generalmente puedo encontrar una manera de dirigir la nave.

En un trabajo anterior, almacenaríamos los análisis de todos los proyectos de desarrollo del sistema de “grandes rocas”, es decir, número de errores, número de días en la estimación, número de días a la producción y otras métricas igualmente estúpidas. El sistema registraría si usted envió realmente el producto de trabajo según su estimación o no para la posteridad. Al ser una métrica fácil de calcular, la mayoría de los gerentes usarían este número para revisiones de desempeño, aumentos de pago, etc.

Solía ​​tener un puntaje perfecto solo porque seguiría impulsando mis proyectos incluso cuando parecía que el proyecto tendría unos días de retraso para que terceros no se hubieran integrado en nuestro sistema, el control de calidad encontró más errores a las 3 horas del lanzamiento (necesitábamos tengo 0 errores de control de calidad antes del lanzamiento, etc. La única razón es que pude seguir adelante cuando todos los demás simplemente se dieron por vencidos debido a que estaban cansados ​​o que simplemente no pudieron encontrar una manera o cómo ya no tenían suficiente. Tampoco me importaba, pero todavía me sentaba allí y llamaba a la gente de control de calidad en casa para probar en sus sistemas en diferentes zonas horarias para empujar ese último bit.

Es decir, puedo empujar esa maldita roca en esa colina bastante bien, incluso si un volcán está explotando en la cima.

Una vez, mientras practicaba el kitesurf en Costa Rica, me quedé varado en una pequeña isla a unas 2 millas de la costa con vientos de 40 mph y 9 pies de altura. El auto lanzamiento de una cometa en estas condiciones en sí puede ser interesante por decir lo menos. Peor estaba realmente fuera de forma, casi 200 lb y mi pude sentir mis calambres (literalmente, la peor parte del cuerpo para un kiter). Pero de alguna manera volví a la tierra porque a) Cabrinha hace grandes cometas y b) porque podía visualizar cada pequeña cosa que necesitaba ir directamente a la costa.

Esto también me ha ayudado a lidiar con enfermedades terminales de mis seres queridos y a descubrir la atención continua para ellos, lo cual es un proceso que nunca termina.

Answer 3

Generalmente entro en un estado de calma profunda, creatividad y acción decisiva en las siguientes condiciones desafiantes:

• hay un problema de gran importancia y nadie sabe qué hacer (el bebé deja de respirar, nuestro plan se sale de los rieles, etc.)
• Hay un examen difícil delante de mí y el reloj no se detiene.

No estoy seguro de que cuente como un comportamiento hábil, pero también puedo hacer bromas bajo estrés intenso o condiciones no óptimas.

Answer 4

La gente me ha señalado:
– planificación del evento posterior a la muerte, que equilibra las preferencias de muchas personas cuando personalmente estaba profundamente afligido.
– encontrar el lugar roto / subóptimo / limitador de velocidad en una comunidad / empresa que está volviendo locos a todos, y descubrir cómo solucionarlo.

Básicamente, soy relativamente bueno para sacar a la gente del infierno.

Answer 5

He podido sostener lo que David Rock llama el bucle ARIA (Conciencia, Reflexión, Perspicacia y Acción), incluso cuando mi propio cerebro se ha visto comprometido por intoxicantes, lesiones en la cabeza, manía flórida aguda y depresión profunda. Le debo mi vida a mi habilidad para hacer eso. Todos los psiquiatras que he tenido han dicho que mi preservación de la intuición cuando estoy enfermo de los síntomas bipolares, mi capacidad de estar al lado de mis síntomas y nombrarlos sin identificarme con ellos o actuar sobre ellos, está más allá de lo que han visto antes. Cuando no estoy enfermo, esencialmente me gano la vida como un motor de percepción, resolviendo problemas complejos y haciendo un pensamiento profundo de diseño, que es sin esfuerzo / automático para mí.

Rock describe el trabajo de Mark Beeman de la Northwestern University sobre lo que sucede en el cerebro cuando se logran las ideas. Existe una activación de la corteza prefrontal medial derecha que indica una mayor conciencia de sí misma o una perspectiva de sí misma, luego una atenuación de la actividad del lóbulo occipital a medida que la atención se vuelve hacia adentro. Todo esto sucede junto con una activación del lóbulo temporal anterior derecho superior al promedio, lo que sugiere que se están realizando asociaciones entre la información distribuida ampliamente en todo el cerebro. Luego se produce un estallido de rayos gamma a medida que surge la intuición y se libera mucha energía para la acción.

No he metido la cabeza en un escáner o en una redecilla de EEG para ver si eso es lo que mi cerebro está haciendo. Sin embargo, es posible que sea excepcionalmente capaz de proteger este sistema de la perturbación de otros sistemas en el cerebro. La perspicacia generalmente se ve comprometida cuando las personas están muy ansiosas o desesperadas. Parece que soy capaz de desacoplar mi sistema de percepción de la distorsión del estado de ánimo y otras discapacidades cognitivas en un grado excepcional. (Mientras estaba inconsciente en un accidente automovilístico, aparentemente pude conversar y brindar mucha orientación a los rescatistas sobre la cadena de eventos, la identidad de las personas en el automóvil, cómo contactar a sus familias y cuáles fueron mis lesiones probablemente).

Esta habilidad ha sido muy buena para el crecimiento personal. Puedo observar mi propia estupidez y reflexionar sobre ella a medida que se desarrolla, lo que me ha llevado a superar los patrones de angustia a gran velocidad. Por lo general, me han tratado como una maduración precoz de toda mi vida como resultado.

Answer 6

En general, puedo escribir y producir diapositivas de PowerPoint a un nivel bastante decente, sin importar cuánto estrés esté bajo 🙂

Answer 7

Recuerde que la vida no se trata solo de uno mismo, sino de la influencia que uno tiene al compartir una experiencia con otros. Recuerda que mañana esto será un recuerdo; Una con la que vivirás durante mucho tiempo (más de un momento, hora o día). Recuerde que permanecer en la situación es una opción y uno tiene la libertad de negar que la situación (o las personas) compartan tiempo personal. Reconoce que no todos desean ser buenos; y algunos no están entrenados para ser buenos. Separe a uno mismo de la situación reconociendo honestamente que es solo a través de sus propias decisiones, capacidad o incapacidad que otra persona puede dañarlo. Sé el héroe con el que deseas compartir el mundo. Paz amor felicidad.

Answer 8

Soy bueno para cubrir simultáneamente múltiples opciones para resolver rápidamente problemas que parecen imposibles de resolver fácilmente, pero tengo tanta urgencia que un enfoque gradual requiere demasiado tiempo.

Answer 9

Mantener grandes grupos de niños bajo control y entretenidos.

Answer 10

Necesitas cosas hechas? Dáselos cuando estoy inundado de trabajo (por favor, no; estoy realmente abrumado). Puedo darle una respuesta a su problema en ningún momento.

Answer 11

Me gusta creer que puedo ser educado en casi todas las circunstancias.

Answer 12

Componiendo una respuesta en Quora .

No muy largo, y quizás el último, pero aquí hay una prueba de que puedo hacerlo.