¿Qué se siente estar en una relación con alguien con ansiedad severa / trastorno de personalidad evitativo?

Answer 1

Descargo de responsabilidad: nadie en mi vida ha sido diagnosticado con esto, sin embargo, algunas personas en mi vida presentan algunos de los síntomas.

Creo que debes ser muy sensible y consciente de los sentimientos de esta persona, ayúdalos si lo piden, pero no trates de cambiarlos.

Tienden a ponerse MUY angustiados cuando están en público, puede ser muy frustrante para ti porque no entiendes por qué se sienten como están.

Creo que la clave, como con cualquier relación, es la comunicación. Preguntándoles si hay una manera en que preferirían ser tratados. ¿Qué puedes hacer por ellos cuando empiezan a sentirse mal … en todo caso? Demuestra que te importa y que estás ahí para ellos.

Si invitas a la persona a algún lugar y dicen “no”, entonces déjalo ir.

Si vas a algún lugar con dicha persona y todos tienen cara de mal olor y les preguntas si están bien, y dicen “sí”, entonces déjalo.

Además, esa persona siempre es una excusa increíble si estás en una fiesta aburrida, siempre tienes un compañero en el crimen, ¡listo para irse!

Además, tenga en cuenta la precaución, no sea falso con la preocupación. Si ser sensible se vuelve emocionalmente agotador, tómate un descanso, porque puedes comenzar a desarrollar fácilmente sentimientos de resentimiento en todo el trabajo que estás realizando.

Tampoco estoy seguro de dónde estoy sobre el “amor duro”. Como si la persona no tomara sus medicamentos o fuera a terapia. Yo personalmente no practico el amor duro.

Solo trata de ser consciente, de ser útil, no seas agresivo, pero haz que sea fácil para la persona que salga contigo. Acéptalos, ámalos, y todas esas cosas estridentes.

No soy un terapeuta o tengo muchos conocimientos sobre el tema, si alguien ve información errónea o declaraciones problemáticas, ¡siéntase libre de editar o comentar!

Aquí hay un foro de personas con ansiedad social, tal vez también puedas encontrar algunos trucos y consejos en la boca del caballo: Aliados de ansiedad social

Este es también un artículo interesante que puede ayudar: Para los no sobrevivientes que hablan con sobrevivientes: vocabulario limitado

Answer 2

Hablando con alguien que se ocupa de ambos (pero ahora está al tanto y escribe sobre ellos), se siente un poco frío y como si alguien te estuviera excluyendo .

A veces, también siente que la persona es muy sensible a las críticas, que tiene que ver TODO lo que dice y hace a su alrededor, y puede sentir que no se están satisfaciendo sus necesidades / no le están prestando atención.

Puede ser frustrante, agotador y molesto. Usted sabe que la persona con la que está es excelente y buena, pero les cuesta creerlo y les preocupa que puedan lastimarse.

Todo esto se deriva de las experiencias por las que pasaron al crecer, como ser acosado, haber retirado o ser padres demasiado críticos, y más.

Definitivamente hay maneras en que la persona puede mejorar, pero toma tiempo y MUCHO esfuerzo. Tendrías que ser muy paciente para esperar a que trabajen en lo que está pasando, y ellos mismos necesitan querer mejorar … no puedes obligarlos.

Si tiene una relación con alguien así y se pregunta si debería quedarse con ellos, aquí hay algunas preguntas que puede hacerse y que podrían ayudarlo a tomar esa decisión.

Answer 3

Mi novio está tomando medicamentos que le han funcionado bien. Él ha estado en su regimiento de medicamentos durante muchos años. Si bien esto en general ha ayudado a sus condiciones de depresión, ansiedad, bipolar y TOC. ¡Es agradable estar cerca, muy encantador por cierto! Entiende a qué hora del día funciona mejor (más tarde en la mayor parte de la noche). Hace algunas concesiones para nuestra relación. Él saldrá a cenar conmigo (lo cual es un desconcierto para él). Sin embargo, extiendo la oferta que podemos lanzar en cualquier momento si sus niveles de ansiedad están fuera de control. Solo sabiendo que estoy dispuesto a empacar una comida completa que acabamos de ordenar y dejar … esto minimiza su ansiedad. Nunca lo obligo a ninguna obligación social y lo presiono. Esto va muy lejos y, a su vez, está dispuesto a hacer mucho más. Sé que hay muchas concesiones que hago para una persona. Sin embargo, al final, es la persona más comprensiva, amable y comprensiva que he conocido. Nunca me ha levantado la voz con ira, nunca me ha hecho sentir mal y siempre me hace sentir seguro. Al final del día podemos cerrar la puerta al mundo y estar juntos. A veces puede ser difícil, pero permanecer allí, siempre tendrá un socio agradecido y leal. Se da cuenta de mis concesiones y está muy agradecido.

Answer 4

Debería responder esto pero no tengo tiempo ahora. Lo breve y lo amargo es que puede drenar la vida, el amor y la salud. También es confuso y frustrante porque la relación es imposible de moverse hacia una verdadera conexión o intimidad.

La evitación es el resultado de un dolor profundo que aprendemos a evitar. Nuestras experiencias dolorosas con las relaciones de amor pueden resultar en que evitemos las relaciones de amor.

La Personalidad Evitante evita todas las formas de vinculación, intimidad, conexión con otros en una base de corazón a corazón.

Es como si, cuando se casara en el altar, la pareja que se propuso dijera “Sí”, su corazón diga “No, no lo sé” y nunca vacila ante esa decisión. ¡Es irreal!

Entonces, sí, la persona que evita debe evitar la terapia si existe el riesgo de ser vulnerable. En mi experiencia con una personalidad evasiva, ella se volvería hostil y odiosa si fuera presionada para ir a la terapia. El miedo, en este caso, aflora como odio.

El cónyuge evitador es tan bueno como un psicópata para mantener las apariencias. Esto revela una seguridad extrema generada por la máscara exterior y la rabia o el odio si perturbas esta seguridad. Hay una ansiedad extrema por ser visto.

Mi esposa nunca quiso que se abrieran las cortinas para que nadie en la acera pudiera vernos. No tenía interés en ver si eso significaba que alguien podía ver. De alguna manera, había seguridad en no ser visto, como un avestruz escondiendo su cabeza en la arena.

Sabemos que las personas desarrollan patrones de evitación muy temprano en la vida. Se puede detectar un patrón evitativo de apego entre la madre y el niño a los 12 meses.

Esto sucede cuando la madre evita la relación cercana, evita la interacción cara a cara, no sonríe y juega con su bebé, y no proporciona atención atenta a las necesidades de su hijo.

Este patrón de evitación está bastante bien establecido en la infancia como resultado de la falta de vínculo con la madre. Si la madre permanece igual y nadie más proporciona el vínculo amoroso, el patrón continuará durante la infancia.

Algunas otras experiencias pueden surgir para apoyar ese patrón, como el hecho de que el padre abandona a la familia. Entonces el primer cónyuge lo abandona.

Por ahora, la persona tiene una acumulación de experiencia emocional para mantener el patrón de evitación. Su Cerebro Emocional puede negarse a participar en una relación cercana.

Lo que se siente es solitario. Está en un matrimonio oficialmente, pero no parece que sea así porque su cónyuge no está en el matrimonio en el nivel del corazón.

En mi matrimonio, el sentido de conexión, amor, unidad se desvaneció con el tiempo hasta que desapareció. La falta de conexión me dejó insatisfecho con el matrimonio desde el principio.

Me quedé con mucha frustración al tratar de comunicarme con mi esposa o sobre nuestro matrimonio. A los evitantes no les va bien con comentarios, críticas, intentos de comunicarse sobre temas. Evitan – naturalmente. 🙂

Sí, para mi esposa era algo natural evitar cualquier intercambio de información, cualquier cosa personal, incluso si era importante para nuestra planificación. Eso es tan irracional que fue profundamente confuso. No entendí lo que estaba pasando. Me volvía loco. Fue irreal.