Estoy muy deprimido y nunca antes me había pasado esto. Vivo en una ciudad pequeña y no quiero ver a un médico. ¿Cuáles son algunas otras soluciones?

Answer 1

¡Hola! ¿Existe * alguna forma * posible de acudir a un médico en otro lugar, lejos de su ciudad? Sé que debes sentirte terrible porque también lo he vivido y no puedo soportar la idea de que no puedes obtener ayuda, aunque no te conozca. Sé que la depresión y que nadie debería estar sufriendo si hay alguna solución posible !! Creo que si no puede acudir a un médico en otro lugar, entonces tiene que (¡realmente tiene que hacerlo!) Esforzarse para hacer lo que sea necesario para ver al médico en su ciudad, incluso si tiene miedo de hacerlo. gente que habla, si siente que lo que describe como depresión “masiva” necesita que alguien lo ayude a salir de ella y hacerlo como si su vida dependiera de ello. Para mí, solo * pensar * en tener que ponerme la ropa para salir de casa cuando estoy deprimido es demasiado difícil, ¡así que sé qué esfuerzo puede hacer para hacer esto! No conozco a nadie que haya salido de la depresión severa sin ayuda médica. Haga todo lo que debe, para obtener esa ayuda a pesar del hecho de que la gente puede saberlo. Aquí hay algo que puede hacerte reír: Después de vivir toda una vida con una terrible y terrible depresión, encontré el amor de mi vida a los 41 años. ¡Pensé que era genial! ¡¡Eso es todo!! ¡¡No más depresión !! ” ¡¡Bien adivina que!! ¡Había vivido toda su vida, igual que yo, deprimido clínicamente! Vivimos quince años maravillosos juntos (¡deprimidos y locamente enamorados!) Hasta que murió hace meses y ahora he vuelto a vivir con la depresión por mi cuenta. Necesito esforzarme para obtener ayuda y ¡¡¡TÚ TAMBIÉN LO HACES !!!! ¡Te deseo mucha fuerza y ​​especialmente la fuerza para obtener ayuda! ¡¡¡No estas solo!!!

Answer 2

No sé qué te gusta hacer, pero hazlo.

Y, por cierto, la depresión es la peor palabra o definición científica. Esto no es depresión. Tus pensamientos están chocando. Estás un poco confundido. Te sientes deprimido. Los dias son dificiles Esto sucede con todos. No lo clasifiques como Depresión.

Un buen día te está esperando, deja de lado todas las preocupaciones, vívelo, nunca volverá.

Sonreír. Ámate a tí mismo. Manténte feliz.

Answer 3

Tus opciones son muy limitadas, déjame explicarte por un símil.

Tienes hambre, no tienes comida en la casa. Usted vive en una ciudad pequeña, por lo que prefiere no acudir a ningún proveedor de alimentos, como un vecino, un establecimiento de comida rápida o un supermercado. El efecto es que morirás, de hambre.

En tu caso mueres de depresión. (Sí, si no se controla y no se trata, es letal).

No sé cuántos años tienes, pero si todavía estás en la escuela, consulta a un consejero escolar. De lo contrario vea a un pastor, preferiblemente de su propia iglesia. O, suba a un automóvil, conduzca hasta el hospital en otra ciudad y vaya a A&E.

Tengo cierta empatía con su renuencia a ver a un médico, pero es la única manera de obtener un tratamiento que lo ayude a salir de su estado de depresión.

Answer 4

1. Averigua si estás deprimido por una razón o si estás deprimido clínicamente.
2. Si es por una razón, o múltiples razones, identifique los cambios que necesita hacer y hágalos.
3. Si es por ninguna razón, tienes algunas opciones. Busque ayuda profesional, y busque asesoramiento. Busque ayuda privada, hable con alguien que se preocupe mucho por usted y lo escuche. O, espere fuera. La depresión nunca dura para siempre, incluso la depresión clínica. Es muy difícil y puede llevar meses de sentirse muerto por dentro. Pero cuando vuelves a subir, la vida se siente increíble. También ganará un mayor respeto y conocimiento de sí mismo luchando a través de la depresión que puede ser invaluable. No soy profesional, solo alguien que ha tenido mucho en mi vida. Siempre se va con el tiempo. Mientras tanto, encuentre la mejor manera de pasar el tiempo. La mejor de las suertes para usted, hágame saber si necesita alguien con quien hablar.

Answer 5

Empieza por saber que a la gente le importa. Incluso con el relativo anonimato de QUORA, todos los que hemos leído su clamor de ayuda quisiéramos brindarlo. Nos gustaría darle una respuesta, una directiva, que cambiará su vida. Por supuesto, usted es el único que puede hacer que esto funcione. Acércate a quien te escuche. Encuentra formas no destructivas para ventilar tus sentimientos. Decide ahora mismo que vas a resolver esto. Todos estamos detrás de ti.

Answer 6

Ver un doctor.

Esto puede ser algo pasajero, pero no hay razón para hacerte sufrir.

Si usted es estadounidense y no puede pagar un médico, visite la clínica de Planned Parenthood más cercana. En general, son muy buenos con respecto a los problemas de salud de las mujeres, incluida la depresión, y tienen más probabilidades de tratar el problema que darle una palmadita en la cabeza y decirle que todo está en su cabeza.

Answer 7

Ver un doctor.

Aquí le explicamos por qué: hay muchos problemas no psiquiátricos que pueden provocar depresión, que deben excluirse antes de decidir que su depresión es una enfermedad psiquiátrica. Debido a que muchos de ellos pueden ser tratados, y no tratarlos sería una tontería, e incluso podría ser potencialmente mortal.

Ya que no puede autodiagnóstico de esas enfermedades, y tampoco puede asignar al azar a personas en Quora que ni siquiera tienen ningún conocimiento médico, consulte a un médico.

Answer 8

Soy nuevo en este foro de Quora. ¿Permite la mensajería personal / privada? Ponte en contacto conmigo en privado y me gustaría hablar contigo sobre esto. Sin saber más, es difícil recomendar alternativas útiles para ver a un profesional. O tal vez es solo un médico que no quieres ver. (No puedo culparte, por cierto).

Answer 9

Puedes google terapia online!

Perfecto para usted si no se adapta a su tiempo, el anonimato del alcance de Internet funciona a su favor.

Solo asegúrese de que tenga buenas críticas u otra investigación, no se deje engañar, verifique las credenciales.

Answer 10

Si está teniendo depresión clínica, y podría estarlo, no ensucie. Ver a alguien al respecto. Además, estar abierto a los productos farmacéuticos.