La psicoterapia es un proceso a largo plazo de una relación terapéutica con un terapeuta. El terapeuta lo ayuda a explorar la génesis de su trastorno obsesivo, generalmente mediante las técnicas de psicoterapia que se encuentran en la infancia y la adolescencia temprana del cliente.
La duración de la psicoterapia no es fija, pero la mayoría de los terapeutas tradicionalmente siguen la técnica de la TCC, que es la terapia conductual cognitiva. En esta terapia es un compromiso de 20 o más sesiones entre los clientes y el terapeuta.
Hoy en día, el terapeuta moderno sigue los enfoques electivos de la terapia y agrega otras alternativas de curación para ayudar al individuo a superar el trastorno obsesivo.
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