¿Qué tan grave puede afectarte la depresión?

Puede matarte. La mayoría de la gente no mata … Pero mata a la gente.

Otras personas … La depresión puede ser extremadamente severa. Es decir, que causan síntomas que amenazan la vida como la anorexia total (como no comer nada / inanición debido a la depresión, no anorexia nerviosa). O discapacidad total (o casi total), hasta … para siempre.

Yo personalmente? Bastante mal … Pero me resisto a llamarlo “depresión”. Las cosas por las que estoy deprimido son cosas reales, para las cuales la desesperación es una respuesta emocional apropiada. He intentado rectificar las cosas, a menudo sin éxito, y trato de no culparme por esto … Porque una de las cosas clave que me “deprime” es que casi todos los demás seres humanos son un estúpido total … ¿Cómo diablos puedo arreglar eso? Otras cosas son “Oh, mierda, seguro que tengo una gran cantidad de deudas estudiantiles y ninguna esperanza de pagarlas … Oh, mierda, la vivienda es totalmente inasequible, no importa lo que haga …”, pero …….. toda la vida que obtuve alimentó la mentira acerca de que la educación es LO MÁS IMPORTANTE DE TODOS. Bueno … compré lo más importante posible … Y … ¡No! Esas personas estaban mintiendo … ¡Porque son unos cabrones!

Afortunadamente, para la mayoría de las personas a las que se les diagnostica depresión, responderán bien al tratamiento moderado (medicamentos … varias terapias … ejercicio y dieta … lo que sea). La mayoría de las personas no les afecta demasiado durante demasiado tiempo. Las cosas clave son que se diagnostican con prontitud, se abordan los factores contribuyentes y se los trata de manera compasiva y compasiva; obviamente, esto es mucho más difícil de lo que parece … Justo lo suficiente para la parte de los “factores contribuyentes” … retrasado … Y el “cuidado de la salud mental” a menudo es bastante diferente a cualquier cosa que yo reconozca como “cuidado de la salud”.

Los efectos pueden ser bastante severos. Es posible que pierda todo el interés en la vida en general, lo que podría ocasionar aislamiento social, falta de ejercicio, falta de cuidado personal y el incumplimiento de sus obligaciones, lo que podría ocasionar la pérdida de un empleo, el abandono escolar, etc. La ideación suicida puede ser un síntoma, y ​​las personas intentan, y en ocasiones tienen éxito, cometer suicidio. También puede ocurrir autolesión por debajo del suicidio: se han observado cortes, quemaduras, comer en exceso, no comer, abusar de drogas y alcohol en personas con depresión (algunas personas, no todas). La depresión afecta tanto al cuerpo como a la mente, deprime el sistema inmunológico y hace que la persona sea más susceptible a las enfermedades oportunistas y sistémicas. La interrupción del sueño es común, y sin un sueño adecuado, el cuerpo también se ve afectado negativamente. Socialmente, puede perder amigos que no quieren lidiar con su trastorno, y la familia y sus parejas a menudo no entienden la depresión y pueden no brindarle apoyo, por lo que es mucho más difícil lidiar con ellos. Los responsables de otros, como un padre o un cuidador, pueden brindar un nivel de atención más bajo a aquellos por quienes son responsables, lo que también afecta negativamente a estas personas. La terapia rara vez es gratuita, e incluso si su seguro cubre parte de ella, es probable que haya costos de bolsillo. Dependiendo del tipo de tratamiento, esto podría ser solo un copago para el médico o la farmacia, o podría incluir la hospitalización en casos graves, lo que podría resultar en gastos médicos significativos. Como espero que pueda ver, la depresión mayor (incluso la depresión menor) es un trastorno grave que puede tener un gran impacto en la vida de una persona y en la vida de quienes la rodean.

Personalmente, ha afectado la mayoría de los aspectos de mi vida de una manera perjudicial.

Renuncié a mi trabajo, dejé de pagar mis facturas, evité a las personas que conocía, solo salí de mi casa cuando fue necesario, dejé de cocinar, perdí el apetito, tuve una ideación suicida, baja autoestima, pensamientos negativos constantes, sentí una abrumadora Tristeza y desesperanza, no me gustaba nada.

Es una enfermedad verdaderamente horrible.

Realmente depende de cómo lidiar con él y qué tipo de depresión es. Los síntomas también dependen. Por ejemplo, tengo ataques de pánico, me duele mucho el pecho, todos mis músculos están tensos. No olvidemos cuánto la ansiedad interrumpe el trabajo o la escuela o incluso el sueño. Afecta a las personas de muchas maneras diferentes.