Puede matarte. La mayoría de la gente no mata … Pero mata a la gente.
Otras personas … La depresión puede ser extremadamente severa. Es decir, que causan síntomas que amenazan la vida como la anorexia total (como no comer nada / inanición debido a la depresión, no anorexia nerviosa). O discapacidad total (o casi total), hasta … para siempre.
Yo personalmente? Bastante mal … Pero me resisto a llamarlo “depresión”. Las cosas por las que estoy deprimido son cosas reales, para las cuales la desesperación es una respuesta emocional apropiada. He intentado rectificar las cosas, a menudo sin éxito, y trato de no culparme por esto … Porque una de las cosas clave que me “deprime” es que casi todos los demás seres humanos son un estúpido total … ¿Cómo diablos puedo arreglar eso? Otras cosas son “Oh, mierda, seguro que tengo una gran cantidad de deudas estudiantiles y ninguna esperanza de pagarlas … Oh, mierda, la vivienda es totalmente inasequible, no importa lo que haga …”, pero …….. toda la vida que obtuve alimentó la mentira acerca de que la educación es LO MÁS IMPORTANTE DE TODOS. Bueno … compré lo más importante posible … Y … ¡No! Esas personas estaban mintiendo … ¡Porque son unos cabrones!
Afortunadamente, para la mayoría de las personas a las que se les diagnostica depresión, responderán bien al tratamiento moderado (medicamentos … varias terapias … ejercicio y dieta … lo que sea). La mayoría de las personas no les afecta demasiado durante demasiado tiempo. Las cosas clave son que se diagnostican con prontitud, se abordan los factores contribuyentes y se los trata de manera compasiva y compasiva; obviamente, esto es mucho más difícil de lo que parece … Justo lo suficiente para la parte de los “factores contribuyentes” … retrasado … Y el “cuidado de la salud mental” a menudo es bastante diferente a cualquier cosa que yo reconozca como “cuidado de la salud”.
- ¿Cuáles son las principales causas de la depresión?
- ¿Cómo superaste la depresión y cómo lo sabes con seguridad?
- ¿Por qué no puedo ganar confianza en mí mismo y tener una alta autoestima? ¿Se puede diagnosticar eso como un trastorno mental?
- Tiene 13 razones ¿Por qué ayudó a alguien que está deprimido?
- ¿De dónde viene la depresión?