Cómo dejar de repetir mis errores una y otra vez.

Puede utilizar los métodos convencionales recomendados y ver si alguno de ellos funciona para usted.

Probablemente ya has probado algunos de ellos y has pedido ayuda a la gente. Suena familiar.

Tenía el hábito de crear grandes situaciones y luego destruir los logros con malas decisiones. Esto sucedió varias veces. La última vez fue un choque. Las cosas estaban tan mal, que casi me vengué contra el modo mundial.

Entonces empecé a usar el método Nichiren. Mejoró mi vida dramáticamente.

Dado que cada persona es única, cada persona necesita desarrollar su vida única. Eso debería basarse en lo que es real, válido, sin importar el momento, el lugar, las circunstancias.

Una vez que esté tan fundamentado, puede desarrollar métodos, explicaciones, percepciones adecuadas a su singularidad y compatibles con el resto del universo.

Esto funciona para mi

Cuanto más lo he usado, menos frustrado me he vuelto y más gratificante se ha vuelto la vida.

Mi capacidad de aprender también ha aumentado.

Realice toda la información estándar y las técnicas de control porque funcionan para problemas de superficie y, a menudo, se requieren para las funciones normales de la vida laboral.

Entonces, supera tus logros.

Deshazte de las ansiedades, los obstáculos ocultos en los viejos recuerdos y retorciendo tu perspectiva.

Combina lo que todos ya saben en bits y piezas en tu herramienta más poderosa.

Afirma las relaciones esenciales de la vida, y supera las limitaciones. Luego disuélvelos.

Suena genial, ¿verdad?

Como puedes hacer eso?

Mucha gente lo trabajó durante mucho tiempo. A pesar de que había muchas avenidas y giros, el deseo de una formulación clara y comúnmente utilizable persistió.

Un grupo llegó allí.

Usaron el conocimiento extraído de una vasta experiencia, y deducieron los factores específicos, locales y limitados, y lo redujeron a seis palabras.

Nam Myoho Renge Kyo es la ciencia cognitiva empírica que ha resultado de esos esfuerzos. Es completamente práctico, realista y su uso puede ayudar a cualquiera que lo desee, a abrir el foco del momento o la totalidad del cosmos.

El idioma es el japonés porque es donde vivió el descubridor de la fórmula.

Nam es el foco en lo que es. También expresa la intención de la igualdad. Es un verbo.

Myo es lo ilimitado de lo que todos somos parte. Ho es el específico. No son separables.

Renge es el aspecto de las causas y efectos. Esos efectos son locales, específicos o mentales, y reverberan para siempre.

Kyo es el cambio y la persistencia que observamos a nuestro alrededor y en nuestros eventos diarios.

Dado que todos estos son verdaderos, simultáneamente, inseparablemente, deben tomarse como un paquete

Infundir esas realidades en nuestras vidas cantando la oración compromete la mente, el oído, la voz, la intención. Es una actividad regular como respirar, comer, tener un latido del corazón.

Un tiro no es suficiente porque los humanos somos adictos a los hábitos.

Siempre he roto mis obstáculos cuando hice esto. La felicidad era una débil esperanza, incluso cuando tenía éxito, y dinero. También funciona para millones de personas en todo el mundo.

Puedes buscar en Google, el “mayor poder humano secreto”, para obtener más perspectivas.

O, tengo que

¿Quién te controla?

No hay nada que comprar.

  • Encuentra qué comportamientos quieres cambiar. Antes de que pueda evitar cometer los mismos errores o repetir los mismos comportamientos, deberá identificar los comportamientos que desea cambiar. Examina tu vida por cualquier comportamiento en el que quieras trabajar.
  • Descubre qué desencadena tu comportamiento. Examine qué situaciones o eventos podrían estar causando que usted cometa los mismos errores o se involucre en los mismos comportamientos no deseados. Hay razones detrás del comportamiento que desea cambiar. Una vez que encuentre esas razones, podrá tanto cambiar su respuesta a esa situación como evitarla en el futuro.
  • Identifique el “error” que sigue cometiendo una y otra vez. ¿ Qué es lo que no está funcionando para usted en su vida en este momento? Tal vez fumar o beber más de lo habitual? ¿Está gastando más dinero del que puede pagar? ¿Estás evitando a las personas que importan porque simplemente no te sientes como tú mismo? Sea lo que sea lo que se interponga en el camino de tu felicidad, debes nombrarlo antes de poder lidiar con ello.
  • Mantener los cambios. Una vez que haya reemplazado su antiguo comportamiento no deseado con uno nuevo que ha seleccionado, deberá mantener ese nuevo comportamiento. Mantenga su nuevo curso de acción fuerte y continúe disfrutando de esta nueva forma de actuar.
  • Aprenda, practique y comprométase con nuevos comportamientos. Más que probablemente, si está teniendo esta conversación con usted y con los demás, hay algunos comportamientos que se han estado interponiendo en su camino. Para producir nuevos resultados, tenemos que comportarnos de manera diferente. Asegúrese de identificar los pensamientos, patrones y acciones que no agregaron valor al completar sus metas. Reemplácelas por otras que lo ayuden a triunfar. Las personas exitosas se comportan de manera diferente!
  • No te preocupes por los contratiempos. A medida que trabaja para alcanzar sus metas, sustituyendo los viejos comportamientos por otros nuevos, no permita que ningún contratiempo lo desanime. Los contratiempos pueden ocurrir; sin embargo, no significa que haya fallado o que sea el momento de dejar de fumar. Aprenda de estos contratiempos y continúe trabajando hacia su objetivo.
  • Prepararse para los obstáculos. Antes de comenzar a actuar y realizar cambios, deberá realizar los preparativos. La fase de preparación involucra la planificación para enfrentar cualquier obstáculo que pueda ver que pueda impedirle alcanzar sus metas. Al prepararse adecuadamente, los cambios que desee realizar serán más fáciles de obtener.

Sólo tengo la parábola de la ensalada de papa para ofrecer.

En mi adolescencia, quería hacer una ensalada de papas tan bien como mi madre y mi abuela.

No importaba lo cuidadoso que fuera, el mío siempre estaba mojado y mojado Cada vez que puse exactamente la cantidad correcta de mayonesa en un tazón con un montón bien drenado de papas en cubos, revuélvalo con algunos otros ingredientes, y cada vez, estaba líquido. “No debí haber drenado las papas el tiempo suficiente”, pensaba, cada vez. “Los dejaré en el colador por más tiempo la próxima vez”. Llegó a donde estaba usando una toalla para secar cada pedazo de papa antes de que entrara la mayonesa.

Estaba en mis 20 años cuando me di cuenta. Las papas estaban bien. Mi noción de la cantidad correcta de mayonesa fue la que estaba equivocada. Equivocado Era como si todas las celdas en mi cabeza se levantaran y tocaran una ronda de sillas musicales. (Sin embargo, no perdí el conocimiento. Estoy orgulloso de eso.)

Cambié mi método. Volví a drenar las patatas de forma no invasiva, como solía hacerlo. Usé la mitad de mayonesa que pensé que era la correcta. Funcionó. En poco tiempo, lo que solía parecer la mitad de la cantidad parecía exactamente la cantidad correcta, porque lo era.

La lección: no solo puede estar equivocado acerca de algo, también puede estar equivocado acerca de lo que está equivocado.

Somos criaturas de hábito incluyendo los malos. Está en camino de mejorar y de dejar de cometer los errores del pasado porque ha reconocido que está repitiendo el pasado .

Ahora, ¿cómo solucionar este problema? Tomamos decisiones impulsadas principalmente por la emoción y no por la lógica, lo que nos lleva por el camino de las falacias lógicas. Cuando has cometido estos errores, ¿cuál es la emoción dominante?

Tome una adicción al juego, por ejemplo. Puntos clave del artículo (énfasis mío):

Falacia del jugador

Entonces, un jugador de ruleta observa cómo 7 números negros aparecen en fila, así que pone todo su dinero en rojo. Este proceso psicológico bien conocido se llama falacia del jugador y es la creencia errónea de que si un evento ocurre repetidamente, un evento diferente es inminente. En realidad, las probabilidades de que ocurra un evento en particular son siempre las mismas.

Una clave para romper una adicción al juego es romper las falacias sobre el juego y aprender a manejar la adicción.

Bueno, si quiere dejar de cometer errores, primero debe pensar en el tipo de trabajo que va a hacer. ¿Se trata de hacer algo que nunca has hecho o algo en lo que estás interesado pero no confiado?

Recuerda una cosa que Einstein dijo: ” En la vida, si no has cometido ningún error, significa que no has probado nada nuevo en la vida”.

Créanse, piensen que nunca podría cometer un error. Si desafortunadamente el error se produce, simplemente tome la lección, no sea bajo y no tenga vida alta.

De repente, un día surgirá cuando sientas que nada es difícil y te vuelves bueno corrigiendo ese error.

Asegúrate de que debes escribir tus preguntas correctamente, te respondí en general, debes mencionar el tipo de error que cometiste con frecuencia.

Así que espero que esté satisfecho con mi respuesta. \ U0001f603 \ U0001f603 \ U0001f603 \ U0001f603 \ U0001f603

Una cosa es cometer un error; Es otro repetir un error. Lo he hecho y me imagino que muchas otras personas también lo han hecho. Primero, averigua si realmente estás tratando con un error. Segundo, averigua por qué estás cometiendo el error. Tercero, entender el proceso que acompaña a cometer el error. Si todo este pensamiento soluciona el problema, genial. Si no, intente interrumpir el proceso.

Un ejemplo: tuve la mala costumbre de guardar mis llaves en el auto. Sí, fue algo estúpido, pero lo hice varias veces. Para detenerme, decidí que antes de cerrar la puerta del auto, tiraría las llaves al aire (suavemente). Al hacer este acto aparentemente tonto, dejé de bloquear las llaves en el auto.

Hola cariño ,

La religión nos dice, ¿cómo debemos ser?

nunca dice cómo teníamos que ser, porque en el momento en que estuviste lejos de tu conciencia, es posible que no puedas entender la religión.

Pero sí, hoy has activado tu conciencia y ahora estás comprendiendo realmente a la religión, ¡y es una gran noticia para ti!

Así que celebremos que estás en el camino correcto ahora.

En segundo lugar, “GUILT” también es bueno, significa que te avergüenzas y sentiste que hiciste mal, pero sí, esta culpa debe ser solo una vez, ahora tienes que seguir adelante en tu nueva vida espiritual.

y recuerde una cosa, el PASADO es … el PASADO, no podemos hacer nada con eso, pero sí, aprendemos de ellos y la religión nos dice que NO REPETIR.

Así que disfruta de la vida y sal de tu culpa.

Todo d mejor 🙂

Errar es humano, repetirlos es NO.

¿Cuándo te das cuenta de tu error … antes, mientras estás en el acto, o después?

Si es después, supongo que querrás reducir la velocidad y pensar en la acción y preguntarte a ti mismo. Esto podría ayudarte a prevenir el error.

Minuto su voz interior le dice que está cometiendo un error … PARE, SONRÍE, RECONSIDENTE, ACTÚE … Le deseo lo mejor …

Juega escenarios en tu cabeza de lo que harás si ocurre algo similar. Intenta diferentes soluciones / acciones para no cometer errores. Y comienza con poco, no intentes cambiar todo tipo de cosas a la vez porque las olvidarás. Si algo funciona, apégate a él y, si practicas con resultados positivos, harás lo correcto sin pensar.

En primer lugar, no te castigues demasiado por ello. Todos somos imperfectos y estamos tratando de hacerlo mejor.

En segundo lugar, obtener un socio de responsabilidad. Si tiene un comportamiento específico que le gustaría detener, busque a alguien que lo ayude. Con su socio de responsabilidad establezca un objetivo específico. Luego, cada día o quizás una vez a la semana, hable con su compañero sobre cómo lo hizo.

Probemos un ejemplo. Digamos que querías ver menos televisión. Paso uno, encontrar un socio de responsabilidad. Debe ser alguien con quien te sientas cómodo hablando sobre el comportamiento que deseas cambiar. No necesariamente tienen que vivir cerca, puedes registrarte por teléfono.

Paso dos, establece un objetivo con ellos como, sin televisión de lunes a viernes. Paso tres, determina con qué frecuencia vas a hablar con tu pareja. Recomendaría al menos una vez a la semana, pero puede que le resulte útil registrarse cada día.

Paso cuatro, mida su progreso y hable con su pareja sobre cómo le está yendo. Dígales cuándo es más lo que siente la necesidad de ver televisión y proponga algunas ideas de lo que puede hacer en su lugar. Nunca le mientas a tu compañero de responsabilidad.

Los socios de responsabilidad pueden ser de gran ayuda cuando se trata de cambiar su comportamiento y lograr sus objetivos. Si bien puede funcionar para algunas personas, todos somos diferentes y puede que no sea la solución adecuada para usted. Recomiendo probarlo durante un mes y ver si te ayuda a mejorar.

No has aprendido de tus errores; lo que significa que no estás prestando atención a tus acciones y comportamiento. Esto suena como que eres impulsivo y no piensas las cosas.

Entonces mi hermana tiene la teoría de que las personas son como las arañas. Construyen las mismas webs una y otra vez sin cuestionar o pensar en algo diferente. Necesitas romper tu web. Si realmente estás molesto y quieres cambiarlo, no será fácil. Has estado construyendo estas redes sin pensar durante años y ahora tendrás que detenerte y pensar en lo que estás haciendo y cambiarlo. No es fácil pero se puede hacer si lo quieres lo suficientemente mal. Cualquiera que sea su error, puede buscarlos en Google y encontrar una solución o consejo sobre cómo cambiarlo. Entonces síguelo! No se sentirá bien y será incómodo, pero si realmente quiere cambiar, valdrá la pena. Mira tu mundo de una manera diferente. Dale la vuelta a las cosas. Sé tú, realmente estabas destinado a ser. ¡Puedes hacerlo!

Mi respuesta principal para este tipo de pregunta sería sugerirle que considere buscar la asistencia de un terapeuta o entrenador. Puede ser un cambio de vida tener a alguien más con quien hablar sobre sus problemas e inquietudes, para que pueda tener una visión y un enfoque nuevos la próxima vez que se encuentre con el mismo problema.

Los mejores deseos.

Desarrolla una mentalidad para llevar a cabo actividades que crees que no es un error. Definitivamente habrá algunos. Domine su mente que la actividad a ejecutar es productiva y no una pérdida de tiempo. Necesitas tener autocontrol y perseverancia para ejecutarlo. Realízalo durante las próximas 3 semanas sin distraerte con los placeres mundanos .

Después de 3 semanas
Ahora ha dominado el hábito de sincronizar con la actividad y no se distraerá para cometer errores.

Sólo el comienzo es difícil. No te rindas.

En primer lugar, cometer errores no es malo,

A medida que cometas errores, aprendes más.

Ahora su pregunta es sobre la repetición de errores, así que solo tiene que mejorar su comprensión una vez que se enteró de cualquier error / error que cometió, corríjalo al mismo tiempo.

Así que sigue aprendiendo todo el tiempo.

Buena suerte en el futuro.

Los errores son normales. Lo mejor es tratar de disminuir la cantidad de errores que creas cada vez y aprender de ellos cada vez que cometas uno y tratar de lamentarte menos para que seas feliz incluso cuando cometas errores. No te dejes llevar por la felicidad. La vida no es demasiado larga y no somos inmortales. Vive tu vida lo mejor posible.

cuando te das cuenta de que te estás haciendo una ofensa repitiendo el pasado otra vez, lo que significa que no estás progresando, dejarás de repetir lo mismo otra vez …

Recuerda, se necesita una mente fuerte y un sentido de realización para implementar esto … hasta que no sientas tu error, no dejarás de cometerlo …