Anxiety – Página 2 Psicología y Vida

¿Puede una persona tímida y socialmente ansiosa ser una enfermera?

Soy una persona tímida y ansiosa y soy médico. Es obvio que puedes. La buena noticia es que a medida que practica y tiene más contacto con otras personas, se acostumbra más y comienza a sentirse más cómodo.…

Cómo desarrollar una mejor perspectiva de la vida.

Puede que hayas escuchado algo como esto, pero lo intentaré … Cuando hables ante un grupo de personas (estoy agregando algo aquí), intenta imaginar que los niños están en ropa interior y que todas las chicas llevan burkas…

¿Cuáles son las buenas maneras de superar la ansiedad de rendimiento?

Desempeño La ansiedad se debe a una percepción de insuficiencia o autoconfianza . “Percibido” porque la persona se siente así, sin embargo, es posible que no sea realmente débil en esa área en cuestión. Es un serio impedimento…

Mi familia es la causa de mi ansiedad y depresión, también baja autoestima. Están en negación, ¿cómo puedo hacer que acepten esto?

Tu viaje es tu viaje. No es necesario que comprendan y / o acepten su comportamiento como factores contribuyentes. Las probabilidades son que fueron sometidas al mismo tipo de influencias que emulan. Cambiar su comportamiento solo puede suceder…

¿Por qué mi ansiedad se pone tan fuerte?

La ansiedad es el miedo. El miedo es una respuesta normal a las personas o situaciones que amenazan nuestro bienestar. Me parece que te resulta difícil defenderse contra tu tía. Puede ser que ella tenga poder sobre ti…

¿Por qué siempre siento ansiedad o irritación antes de conversar?

Las nociones preconcebidas son alarmas, nunca intente resolver el “operando” (mecánica) de una conversación antes de que suene la campana real para abrir procedimientos, una conversación no es un discurso, es un vuelo, no camine pensando en el…

A veces me siento ansioso sin motivo, y no puedo borrarlo durante horas o más. ¿Qué tengo que hacer?

Este es un síntoma bastante difícil por el que pasan muchas personas con trastornos de ansiedad general (TAG). Tu idea de meditación es fantástica, sin embargo, esto no debería ser una cura sino una medida preventiva. Lo que…

¿Por qué te involucrarías en la ira del camino?

Mi reacción a la gente es una respuesta a su actitud. Si me atacan con enojo y egocentrismo, “tengo razón. “Estás equivocada”, completamente renuente a aceptar cualquier responsabilidad por su parte en la situación … entonces es probable…

¿La ansiedad se está apoderando de una situación menor?

Tengo mucha ansiedad, y este chico pasa mi tienda al menos 4 a 5 veces al día. Ahora está gótico, cubierto de cadena de tintineo y no puedo evitarlo, solo mirarlo cuando pasa. Él es guapo, lo que…

¿Por qué salgo a caminar cuando estoy estresado y tengo ataques de pánico?

Entiendo completamente sobre caminar cuando tengo un ataque de pánico. En mi caso, sentí que era una forma de distraerme de lo intenso que se sentía el ataque de pánico porque sentarme quieto solo parecía intensificar el evento.…