Soy un ENFP con ansiedad social y está arruinando mi vida. ¿Qué debo hacer para asegurarme de tener suficiente contacto con otras personas para ser feliz y no ceder a mi ansiedad por estar con otras personas?

Yo solía ser como tú. Sufrí depresión en el pasado y me recuperé por mi cuenta. Me costó mucho socializar aunque lo intenté. Me hizo ver raro debido a mi falta de habilidades sociales. Esto me hizo ir…
Ansiedad social: ¿Cómo me vuelvo menos tímido y más despreocupado?

Ser más despreocupado es una mentalidad. Entra en la mentalidad de enfocarte en el entorno externo más que en la conversación en tu cabeza. No hablamos por ti mismo. Participar en el medio ambiente. Vivir el momento. Disfruta…
¿Ser extrovertido puede crear ansiedad social?

Demonios sí. Hay dos situaciones principales donde los introvertidos son en realidad más cómodos socialmente y los extrovertidos experimentan ansiedad. A menudo paralizante. 1. Cuando hay un número insuficiente de personas que ya conocen bien y les gusta…
¿Cómo puedo saber la diferencia entre tener ansiedad social, ser introvertido y tener Asperger?

Tener ansiedad social significa que uno es extremadamente consciente de sí mismo, y les resulta difícil mantener un trabajo debido al ambiente de trabajo típico. Pueden encontrar la idea de comer / beber frente a otras personas, por…
Mi ansiedad social es tan extrema que ni siquiera puedo hablar con la gente por teléfono. ¿Cómo puedo superar esto?

Hola, Excepto que no soy una mujer, prácticamente he pasado por el escenario donde temblaba físicamente cuando hablaba con desconocidos por teléfono, y me sonrojaba especialmente cuando hablaba con personas de mayor estatus y también con chicas. La…
¿Es la ansiedad social un inhibidor del genio, o un promotor?

No soy un experto en el tema, pero hay muchas cosas en que pensar con respecto a la relación. Algunos que vienen a la mente: 1) Si alguien se hace famoso, pero ha limitado su tiempo para trabajar…
¿Cuál es el mejor libro o recurso para introvertidos con ansiedad social para aprender cómo conectarse mejor con las personas, hacer amigos y ser querido?

Luché contra la ansiedad social hace un año y la superé haciendo una variedad de cosas. -Lea cómo ganar amigos e influir en las personas. Te enseña cosas sobre la conversación que no pensarías por tu cuenta. -Lea…
¿Qué causa la ansiedad y cómo reducirla o detenerla?

La verdadera causa de preocupación o ansiedad es el cambio , característica invariable de la vida. Porque el cambio a menudo nos pone en ansiedad, especialmente cuando es indeseable, impredecible o incontrolable. Efectos: Tal ansiedad, si no se…
¿Tengo un trastorno de ansiedad?

Sea lo que sea, no es normal y no es saludable ignorarlo. Si es tratable, debe querer tratamiento, por lo tanto, consulte a un médico. Probablemente hay varias cosas para descartar que solo se pueden realizar mediante un…
¿Es normal que la soledad de los introvertidos se convierta en una pesadilla o es solo yo?

Acabo de agregar otro tema a tu pregunta: ansiedad social. Porque así es como suena tu situación. Los introvertidos normalmente no tienen miedo de hablar con otras personas, simplemente les resulta agotador y necesitan algo de tiempo para…

Supreme Topics

Cómo conseguir que una persona no motivada haga el trabajo

¿Por qué es o no es importante poner una etiqueta en un diagnóstico psicológico o neurológico?

¿Por qué la gente odia a los presidentes de los Estados Unidos?

Cómo volver a estar motivado y animado de nuevo.

Si pierdes una pelea y no vuelves por venganza, ¿eso te hace un cobarde?

Si los psicópatas no son propensos a la adicción, ¿por qué son tan adictos a escribir y hablar sobre su enfermedad mental en Quora?

Cómo superar mi depresión causada por amor.

¿Puedes notar si tu hijo está deprimido?

¿Cuál es la diferencia entre ‘sentirse’ deprimido y depresión clínica? Me diagnosticaron depresión clínica y luché contra ella junto con una adicción a las drogas durante más de 35 años. ¿Cómo lo supero?

Cómo superar la ansiedad y el miedo al acercarse para lograr un objetivo que durante mucho tiempo trabajó duro para lograrlo

Cómo desaparecer y reinventarme.

Cómo convencerme de no suicidarme cuando me odio y soy gorda, desempleada, sin hijos, mujer casada con ansiedad social

Cómo recordar cómo llegar a lugares cuando conduzco.

¿Alguien tiene miedo de convertirse en una mala persona?

¿Qué rasgo tienes que desearías no tener? ¿Cómo podría eso cambiar tu vida para mejor?