Prozac me ayuda a salir de la depresión, pero ¿hay algún medicamento para mejorar el estado de ánimo y el bienestar?

Answer 1

Hay muchos medicamentos diferentes que se pueden usar en miles de combinaciones para lograr los resultados deseados; sin embargo, nadie, excepto un profesional de la salud mental, debe intentar hacer cualquier tipo de prescripción de tratamiento … y especialmente NINGUNA DEBE presionarlo.

A veces, la depresión se trata con una combinación de medicamentos completamente diferente y ninguna de esas drogas se describirá directamente como un antidepresivo.

Una vez más, el conocimiento común por lo general es vago en el mejor de los casos y siempre es completamente inadecuado para el desarrollo de cualquier programa de tratamiento real.

Cualquier persona que tenga dudas o preguntas sobre la salud mental, debe hablar con un profesional sobre la posibilidad de necesitar medicamentos y nunca hacer algo tan estúpido como “probar” el medicamento de otra persona.

En términos generales, NO UNO, aparte de un profesional que sabe todas las preguntas correctas, debe sugerir cualquier tipo de terapia farmacológica. Hay muchos medicamentos psiquiátricos que podrían enfermarlo gravemente o incluso matarlo si se toma en combinación con los alimentos equivocados … y un médico necesita un historial médico completo antes de recetar cualquier medicamento que pueda tener reacciones negativas con usted. u otros alimentos o medicamentos que toma.

No puedo enfatizar eso lo suficiente.

Answer 2

Si ya está tomando Prozac y está ayudando, ¿por qué no buscar otras formas no médicas de mejorar su bienestar?

El ejercicio es ideal para mejorar el estado de ánimo. Encuentre algo que se adapte a usted: una caminata diaria, nadar, andar en bicicleta, clases de baile o ir al gimnasio puede hacer maravillas para usted. Nadar en aguas abiertas (lago, río, mar) es especialmente bueno, ya que el agua fría hace que el sistema nervioso produzca antidepresivos naturales. (Puede obtener un efecto similar, aunque mucho menos divertido, tomando una ducha fría (20 grados centígrados) cada mañana). Si puede hacer que el ejercicio sea social, como una clase de baile o un juego de tenis / tenis de mesa, esto tendrá un beneficio aún mayor.

Si te gusta correr, elige una organización benéfica a la que te gustaría apoyar e inscríbete para un evento de carrera como un maratón de 10 km o medio dentro de 6 meses. Encuentra un amigo para que lo haga contigo y entrena para prepararse. Además de todos los beneficios del ejercicio, el tiempo social con su amigo y el sentido de logro que tendrá, también estará haciendo algo bueno para la caridad, y eso se siente bien en sí mismo.

Aprende a meditar y busca unos minutos cada mañana y cada tarde para sentarte tranquilamente y practicar. Hay diferentes tipos de meditación: la atención plena es muy popular en este momento y funciona bien junto con la terapia cognitiva conductual, pero puede ser difícil comenzar si estás deprimido. Puede que le resulte más fácil comenzar con una práctica de meditación basada en mantras, que tendrá muchos de los mismos beneficios para su estado de ánimo y niveles de ansiedad.

Mantenga un cuaderno junto a su cama y, antes de irse a dormir, escriba tres cosas que salieron bien hoy y por qué fueron bien. Esto ayuda a reequilibrar el cerebro a una visión más positiva de tu vida y te recuerda todas las cosas que estás haciendo bien .

Al menos una vez a la semana, trate de descolgar el teléfono y llamar a alguien que le interese. No permita que esa conversación se convierta en su depresión, sino que hable sobre las cosas que disfruta, las cosas que son importantes para ellos y las cosas que los hacen reír. Aprovecha la oportunidad de divertirte con ellos. No tiene que ser una conversación larga: es solo para que esa persona sepa que usted se preocupa por ellos y disfrute de su compañía.

Cuando cuelgue el teléfono, tómese un momento para observar cómo ha cambiado su estado de ánimo.

Hay muchas maneras de mejorar el estado de ánimo y el bienestar, y la medicación es solo una de ellas. No quiero disminuir la importancia de los medicamentos para muchas personas con depresión, pero casi nunca es la única respuesta a por qué no te sientes feliz. Le recomendaría encarecidamente que también explore las opciones no médicas con la supervisión de su médico.

Answer 3

Solían creer que solo había tres sustancias químicas principales del cerebro (epinefrina, norepinefrina y serotonina). La investigación ha demostrado que hay subvariedades de los principales neurotransmisores. La situación se parece mucho a las “drogas de diseño”. Tan rápido como las leyes pueden ser aprobadas para prohibir cierto químico, los químicos manipulan una molécula y hay otro compuesto psicoactivo. Puede que haya medicamentos que respondan mejor a sus necesidades neuroquímicas personales.

Hable con su recetador acerca de si otro ISRS o incluso otra clase de medicamentos tendrían mejores efectos. Por favor, no sientas que tu médico está jugando al conejillo de indias contigo, si te toma unos cuantos intentos encontrar tu “bala mágica”.

Sigan la lucha

Jeff

Answer 4

Sí, hay MUCHOS medicamentos disponibles por ahí que pueden ayudar con todo tipo de cosas. La clave para obtener el tipo de ayuda / alivio que busca es decirle a su médico lo que dijo aquí. Muchos desórdenes tienen parte de un estado de ánimo que está fuera de ellos. Así que absolutamente puede ser ayudado y puede sentirse mucho mejor. Solo hable con su médico, está en sus manos. (Mientras tanto, Google Mood Disorders y usted pueden obtener una educación secundaria mientras esperan su cita).

Answer 5

Sí, agregue yodo para la tiroides, agregue magnesio, agregue selenio, agregue vitaminas del complejo B, agregue un buen “portador” de BBB (barrera hematoencefálica) como sal de himalaya rosa y “quizás” potasio. Las buenas “cosas” que usted come no pueden llegar a todas las partes del cerebro por sí mismas, necesitan un “portador BBB” como aceite de coco o sodio o pimienta negra o aminoácidos. Vive sano y deja atrás la depresión. Paz

Answer 6

Hable con su psiquiatra o médico de cabecera.

Existen múltiples medicamentos que podrían afectar tu estado de ánimo. Incluyendo diferentes variedades de antidepresivos, medicamentos contra la ansiedad y estabilizadores del estado de ánimo. Su médico estará familiarizado con la información más reciente y podrá administrar medicamentos según su diagnóstico y el suyo. Puede llevar meses o incluso años de ajustes y reacciones al diagnóstico y los efectos de la medicación en evolución.

Parte de tomar los medicamentos es que la persona intente activamente alcanzar y mantener un estado mental sano, lo cual puede ser mucho más fácil decirlo que hacerlo.

Answer 7

Cuando hace esta pregunta, sugiere que su medicamento no está funcionando. Debe asegurarse de que su médico haya aumentado su dosis varias veces antes de asumir esto. Si es verdad, entonces hay muchos medicamentos que pueden ser útiles. Los medicamentos psiquiátricos tienen un patrón de respuesta muy individual. Lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Además, de su medicina se ha planteado sin respuesta el pensamiento actual es agregar otro. Consulte a un farmacéutico para obtener una lista de los medicamentos que son más activadores.

Answer 8

Es mejor hablar con quienquiera que escriba sus recetas, pero escuché que Abilify es bueno con el estado de ánimo. Por supuesto, esto es de boca en boca y no tiene base médica ni objetiva, por lo que siempre es una buena idea consultar con su médico de cabecera / psiquiatra y ver qué piensan.

Espero que esto haya ayudado.

Answer 9

No puedo responder eso, pero hable con el profesional que me lo recetó.