Quiero ser empresario, pero tengo una gran ansiedad al hablar en público, ¿qué puedo hacer?

Answer 1

Mucha gente sufre de ansiedad por hablar en público. Sin embargo, teniendo en cuenta algunas cosas y practicando algunos consejos, cualquiera puede trabajar fácilmente en su miedo a hablar en público.

A continuación, le ofrecemos algunos consejos sobre lo que puede hacer para superar su ansiedad por hablar en público:

1. Conozca bien su tema y trate de formular preguntas que puedan surgir en su camino. Prepárate bien para ellos.
2. Planee con cuidado lo que desea hablar, incluida la presentación con cualquier accesorio, ayudas de audio o visuales, etc. Además, mantenga un esquema a mano para mantener un seguimiento del contenido cuando habla.
3. Practica tu presentación un par de veces. Hágalo con personas con las que se sienta cómodo o regístrelo para identificar las áreas que podría mejorar.
4. Mantente positivo y visualiza tu éxito.
5. Cuando te levantes del podio para hablar, respira profundamente para calmar tu mente.
6. Si comete un error o se produce un momento de silencio o se desvía de su tema, no se asuste. En su lugar, respire profundamente, consulte su nota de bolsillo con el contorno y continúe.
7. Después de cada presentación, conviértase en un hábito para darle palmaditas en la espalda por llevarla, incluso si no es perfecta. Busca la opinión de personas en las que puedas confiar.
8. Únase a grupos de apoyo donde pueda practicar y mejorar sus habilidades para hablar. Cuando veas a otros como tú, te motivará a aprender de ellos.

Aunque los consejos dados anteriormente podrían ayudar a aliviar la ansiedad, podría haber ocasiones en que esos sentimientos sean indicativos de otro problema como la ansiedad, el trastorno de ansiedad social, etc. Consulte a un médico para obtener una evaluación adecuada y la medicina.

Lo instamos a que consulte a un profesional con una mente abierta porque eso lo ayudará a comprender qué necesita su atención y le brindará las herramientas para trabajar en ello.

Answer 2

Se ha dicho de muchas maneras en las otras respuestas aquí en Quora, que no tiene que hablar en público para ser un empresario.

Voy a estar en desacuerdo con esa afirmación. Creo que tienes que ser un buen orador público si quieres ser un empresario exitoso . El mundo está lleno de personas creativas, con ideas, que han tenido grandes ideas y no han hecho nada con ellas.

No lo hicieron porque tenían demasiado miedo de hablar con la gente sobre su idea. No lo hicieron porque no tuvieron el coraje de encontrar respaldo financiero para sus ideas. No tuvieron el coraje de obtener el apoyo de personas que podrían ayudarlos a hacer avanzar su idea.

Entonces, ¿eso significa que no debes convertirte en empresario sin desarrollar tus habilidades para hablar en público? Por supuesto … no!

Convertirse en un empresario exitoso se facilita al educarse en muchas áreas diferentes requeridas para operar un negocio. A menudo se dice que los empresarios no son muy buenos dueños de negocios. Una vez que el negocio está en funcionamiento, a menudo quieren pasar al siguiente proyecto. Eso probablemente significa que se requieren más situaciones para promocionarse.

Se ha sugerido que te unas a un club de Toastmasters si hay uno en tu área. Puede asistir y participar en su programa al mismo tiempo que desarrolla sus habilidades empresariales.

No sabemos nada de ti. Sin embargo, sospecho que si tiene una gran ansiedad por hablar en público, lo más probable es que también tenga problemas con la creación de redes. Tienden a ir de la mano.

Muchas personas no tienen una comprensión clara de lo que es hablar en público. Hablar en público ocurre cuando estás hablando con alguien que no es tú. Casi todos los que hablan en voz alta son públicos. Las mismas habilidades que puede usar y desarrollar en la red se pueden usar cuando se habla con un grupo más grande.

Puede establecer un nivel bajo y evitar totalmente el hablar en público como otros han sugerido. O puedes enfrentar tus miedos y hacer algo al respecto. Cientos de miles de personas que temían hablar en público lo han hecho en los últimos 91 años con Toastmasters International. Una advertencia, sin embargo, tienes que ser mayor de 18 años.

Ser hábil para hablar en público no significa que tenga que ser un estilo de orador motivador y animador extrovertido. Hay un montón de espacio para los introvertidos tímidos y tranquilos que han desarrollado habilidades avanzadas para hablar. ¡Podrías ser uno de nosotros!

Gracias por tu pregunta!

Answer 3

El espíritu empresarial no es solo una forma de ganar dinero. Es un modo de vida. Los pasos que debe seguir para mantenerse a sí mismo también lo sacan de su zona de confort.

Es la búsqueda del éxito y las brechas que debe salvar lo que le obliga a CRECER como persona. Este crecimiento es estimulado cuando te sientes incómodo.

Los oradores que ve dirigiéndose a grandes audiencias; Probablemente no sea su primer rodeo. Podrían haber comenzado con audiencias más pequeñas. Es más que probable que estuvieran aterrorizados la primera vez que hablaron. Es natural. Tememos lo desconocido. Tememos el juicio. Tememos el fracaso.

Ponerse de pie y enfrentar sus miedos con la exposición controlada ayuda a crecer a través de la incomodidad.

Después de registrar una serie de experiencias positivas, es posible que pueda acceder a un estado de flujo e incluso disfrutar.

Ayuda enormemente si te apasiona el tema del que estás hablando. Si tienes un fuego ardiendo en tu vientre, podrás comunicarlo con gusto y carisma.

Si está seguro de que debe hablar públicamente para avanzar en su área de operaciones; Comience hablando frente a amigos y familiares y elija un tema que le interese.

Antes de hablar, dedícate a cuidar de ti mismo. Las meditaciones sobre la respiración y la atención plena son increíblemente útiles para mantener la calma ante la incomodidad. Asegúrese de que su mente esté en calma, sintonizada y clara antes de hablar. La preparación con el sueño, la dieta, el ejercicio … todo contribuye a un desempeño exitoso.

Answer 4

Las habilidades para hablar en público se pueden adquirir con práctica y consistencia. Si tiene un mentor, quien puede dar su opinión ( en cada discurso que da en el escenario ) le hace analizar sus fortalezas y debilidades. Puedes concentrarte en la debilidad y hablar mejor la próxima vez. Necesitas progresar estructuralmente para convertirte en un excelente orador. Visité los clubes Toastmasters y el club Young Orators de Hyd. Personalmente, encontré a Toastmasters Internal mejor (sin ofender a YOCH). Los proyectos de Toastmasters están estructurados para mejorar las habilidades oratorias y las habilidades de liderazgo y Toastmasters tiene presencia global. Puede ver quién funciona aquí Distrito 98, Toastmasters International. Han pasado más de 3.5 años en Toastmasters y ahora puedo hablar frente a una gran multitud. Recientemente escribí un artículo en el boletín titulado “Burning Platform” 4Front Inaugural Issue! ( Estudié en el medio regional hasta la 10ª clase y pasé al inglés en la 11ª clase. Mi gramática era deficiente y nunca escribí artículos antes ). Así que creo que Toastmasters es uno de los mejores lugares para convertirse en un excelente orador.

Answer 5

Encontrará algún negocio que no requiera hablar en público, y trabaje desde la “sala trasera”.

Existe una conexión visceral entre hablar en público y el espíritu empresarial, ya que ambos requieren o confían en la toma de riesgos. ¿Tendrá la gente una reacción positiva y de aceptación a mi discurso? ¿Será aceptable mi producto de servicio? El mismo tipo de pregunta. Y las personas que disfrutan preparando y dando discursos pueden ser buenos empresarios; están involucrados en obras de creación, de cualquier manera, e imaginan que ellos, como individuos, pueden ser persuasivos para las multitudes que ciertamente son desconocidos, y quizás incluso indiferentes u hostiles.

Por lo tanto, hasta cierto punto, el espíritu empresarial y el discurso persuasivo y memorable que hacen volar la escopeta entre sí.

Ahora aquí es donde las cosas se ponen un poco arriesgadas. Otro encuestado ha sugerido la diferencia entre el empresario exitoso y el fallido, lo que implica que hay ciertas habilidades esenciales que lo harán exitoso. Pero eso no es cierto. La verdad, más bien, es que la mayoría de las nuevas empresas fracasan; aún no se ha encontrado nada que asegure una empresa exitosa. Si existiera tal cosa, entonces obviamente, la mayoría tendría éxito.

En su caso particular, un indicador fuerte es que usted “quiere ser” un empresario. La condición de “querer” es una indicación casi segura de que NO eres un empresario. Los empresarios nacen de esa manera; Es un rasgo, como el color del cabello y la habilidad de dar. Tienes el pelo rojo y eres zurdo. Así es como eres, no puedes “convertirte” en un pelirrojo o zurdo si eres rubio y diestro. Así tu problema puede ser resuelto; Debido a que probablemente no sea un empresario, puede buscar otra cosa, y su problema de hablar en público está resuelto.

Espero que ayude.

Answer 6

Té verde, utilizado durante miles de años por monjes budistas. Sus afirmaciones expresaron ideas en torno al té que aclaran la mente e infunden un sentimiento de satisfacción y felicidad. Los científicos ahora están mostrando cómo estos mitos sostienen la verdad. ¿Cómo es esto posible? Teanina El té es una de las únicas fuentes de este aminoácido en nuestra dieta. Los estudios de electroencefalografía de las funciones del cerebro humano muestran que la teanina aumenta la actividad en la banda de frecuencia alfa, relajando la mente sin causar somnolencia. De ahí los sentimientos mejorados y la capacidad de concentración. Con una gran cantidad de jóvenes (ridículamente) medicados por falta de concentración en la escuela, tal vez la respuesta sea en el té, la educación y la mejora de la dieta.

Answer 7

¿Qué tiene el emprendimiento, tiene que ver con la ansiedad de hablar en público?

Nada.

Si crees, hablar en público como un requisito para iniciar un negocio, has hecho una creencia errónea.

Para los negocios, el empresario necesita tener más de … conocimiento de negocios. Que hablar en público. A menos que su campo de emprendimiento requiera presencia en el escenario, entonces sí. Aparte de eso no veo ninguna conexión entre los dos.

Answer 8

La narración convincente se ha convertido en una habilidad indispensable en el mundo de los negocios, y por una buena razón. Su intervención puede estar frente a clientes, posibles inversores o dirigida al público en general. En los 3 casos, deberán estar convencidos de que lo que está ofreciendo (producto o servicio) es algo que los beneficiará.

“Si una historia no es sobre el oyente, él no la escuchará”. – John Steinbeck

Superar la ansiedad requiere práctica, y una de las mejores maneras de hacerlo es hablar frente a un público amigable, como sus amigos y familiares, para sentirse cómodo con el proceso de hablar. Pídales una respuesta honesta. ¿Ellos entendieron tu historia, o fue confuso? ¿Te pareciste auténtico, apasionado, sincero? Con el tiempo te sorprenderás de tu mejora.

Answer 9

Empieza a hablar, hazlo por la práctica.

Comienza a hablar frente a grupos para trabajar con tu ansiedad.

Comienza a enfrentar tus miedos de frente.

Averigua de qué tienes miedo, como si se volviera terrible o que la gente te abucheara fuera del escenario.

Date cuenta de que está bien de cualquier manera. Estas cosas llevan tiempo y práctica.

Se paciente y comienza a practicar.

Comienza a ser más consciente de tus miedos y trabaja con ellos racionalmente.

Salga de su zona de confort, eso será un gran hábito para un empresario.

Mejor, David Katz. Para más consejos echa un vistazo a KatzKollective.net

Answer 10

Otros encuestados tienen razón: no es necesario tener habilidades para hablar en público para ser un empresario. Pero tener esas habilidades mejorará su confinamiento y comercialización.

Te sugiero que te unas a Toastmasters. Puede desafiar su temor a hablar en público, desarrollar otras habilidades de comunicación, ampliar su red y quizás incluso encontrar un mercado para su producto o servicio. Y lo ayudará a alejarse de su negocio regularmente y estar con gente buena.

Encuentra un club cerca de ti en http://www.toastmasters.org .

Answer 11

No todos los empresarios necesitan tener una alta autoestima y ser buenos para hablar en público. No puedo recordar el nombre de la diseñadora, pero está basada en California y sus carteras son usadas por muchas de las celebridades de alto calibre. Ella sufre de ansiedad severa y dice que su ansiedad es la razón de su éxito. Ella está tan nerviosa que siempre está en movimiento, si estaba calmada y tranquila, siente que podría no haber tenido un gran rendimiento.

Answer 12

No uses esto como una excusa.

Alguien va a tener que representar su empresa y su producto ante el público para ser el cerebro y la motivación detrás de la empresa y conseguir que alguien más hable.

Más adelante, puede utilizar algunas de las estrategias aquí para superar su ansiedad /

Answer 13

Hay muchas cualidades que necesita para ser un empresario exitoso, afortunadamente, hablar en público no es una de ellas.

Mientras su producto funcione bien y pueda motivar a su equipo para que trabaje en su misión, las cosas funcionarán muy bien para usted.

Hablar en público para un empresario está sobrevalorado.

Answer 14

Unirse a un Club de Toastmaster …