Hay algunas respuestas buenas aquí, especialmente la que menciona la pérdida de peso o el aumento de peso (la falta de apetito o el apetito voraz son provocados por cambios hormonales). Como una persona me dijo, “la comida simplemente sabe insípida y me enferma el estómago”.
Otra cosa que las personas no consideran a menudo como un signo de depresión es anhedonia, lo que significa la incapacidad de sentir placer. Digamos que solía disfrutar realmente de tejer o leer, luego detuvo esas actividades porque ya no podía encontrar placer en ellas. Quieres, pero no puedes. Esa es otra señal posible.
Pero uno que mucha gente olvida es un síntoma físico.
Dolor.
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Oh, seguro, probablemente hayas escuchado que el dolor crónico puede llevar a la depresión, pero la depresión puede causarte dolor. [1] Son compañeros de cama. Los dolores de cabeza, los dolores musculares y el dolor de espalda son comunes y no tienen explicación médica. Por supuesto, si tiene dolor, primero hágalo revisar por un médico, ya que también puede ser un signo de otras enfermedades e incluso lesiones.
Espero que si experimenta algún signo o síntoma de depresión, acuda a un profesional y se lo examine de inmediato. Hágase un examen de salud física y mental, y hable con un consejero autorizado que pueda ayudarlo con las herramientas que necesita para controlar su afección.
Buena suerte.
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Notas al pie
[1] Dolor y depresión: ¿Existe un vínculo?