Primero debe resolver, relacionado con el trauma y la depresión. Ahora, en este punto, debe estar en buena forma física. La salud física no es para golpear a alguien (NO HAY VIOLENCIA, ABRAZCA LA PAZ, no importa cuán difícil sea la paz, pero la violencia (la venganza) puede empeorar las cosas). Si están relacionados con su oficina, solicite ayuda legal de su compañía.
Mi duda es por qué no se quejó de su asalto físico y de otros chantajes o temores a la estación de policía, que deben manejarse legalmente solo mediante la negociación de ambas partes. Mejore mucho su salud.
Depresión: no se preocupe por los demás, protéjase (aprenda a amarse a sí mismo estableciendo un propósito o metas) primero, solo los demás pueden creer que están seguros, en paz y felices con usted.
Entiendo tu dolor, pero todo el mundo tiene un pasado malo, incluso me golpearon con dureza y tortura. Así que la vida de muchas personas es dura y dolorosa, igual que yo, y la vida no es tan fácil para mí también. Pero sabes que olvidé todos esos traumas por hermosa. pasatiempos vívidos. A algunos les gusta encontrar su felicidad caminando afuera, la lluvia, la naturaleza, la música hermosa, las películas, el arte cuando se deprime. Usted necesita encontrar la felicidad, cuando está deprimido, esas cosas le dan tranquilidad. La meditación no es cosa perdida para alcanzar la calma.
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Es posible que esté temeroso, inseguro de que puedan hacerle daño y causarle insomnio, si ese es el caso, emprenda un proceso legal sobre ellos, negocie con ellos de manera pacífica, ingeniosa, ayudando a alguien, nunca le esconda estas cosas a sus familiares o amigos cercanos. Expresa tus problemas. Crees en ti mismo, pueden cambiar, debes cambiar a tu manera. La vida pasa. No te preocupes. Escuchar canciones de música mientras duerme.
El estrés laboral, en realidad no está más allá de sus capacidades, si es así, ¿por qué no cambia su carrera? Haga lo que quiera, conozca sus capacidades e intereses. Todo el mundo tiene una fase en la que carece de capacidades de pasión por intereses pero pierde confianza, se siente inferior entre otros. . Aprendimos a no esperar demasiado de nuestras vidas, disfrutando del trabajo cada día, aprendiendo eso es todo. Planifica organizar tu trabajo. Necesitas mucho hombre de la iluminación. Abraza tu vida con paz. Hay personas que podrían amarte a tu familia, no hagas que los enemigos se conviertan en amigos siempre, pero no les creas a ciegas, sé independiente, haz algo bueno por ti mismo. Conoce tus errores primero. No mantengas ninguna venganza, no esperes de nadie, cuida tu vida primero.
ENVÍO DE RELACIONES PARA AMIGOS DE NIÑAS: ¿crees que las relaciones son tan fáciles de vincular / vincular? Aprende a perdonarlas. Las niñas pueden renunciar a sus novios no necesariamente cuando son engañados, es su elección, debes respetar su elección cuando los amas o los adoro. Las relaciones no son permanentes si son demasiado buenas, simplemente cambian reemplazando con nuevas, eso es todo.
Sé honesto, estos problemas no son para rendirse, ayudan a aprender la vida, te ayudan a saber quién eres y qué quieres hacerte feliz.