Jim Rohn creía firmemente que la etimología de una palabra dice mucho sobre el concepto que representa. La palabra “tímido” deriva del proto-germánico skeukh (w) az , que significa “asustado”. Muchos idiomas siguieron su ejemplo: el difunto antiguo inglés sceoh – “tímido, fácilmente sobresaltado”, el alemán scheuchen – “para ahuyentar”, el antiguo francés escudriñador – “to shun”, y el italiano schivare – “para evitar”.
La timidez está enraizada en el miedo. Las definiciones modernas y psicológicas confirman esto:
” La principal característica definitoria de la timidez es un temor en gran medida impulsado por el ego de lo que otras personas pensarán sobre el comportamiento de una persona, lo que hace que la persona tenga miedo de hacer o decir lo que quiere, por temor a las reacciones negativas, crítica, rechazo, y simplemente optar por evitar situaciones sociales en su lugar ” . – Wikipedia
“La timidez es la tendencia a sentirse incómodo, preocupado o tenso durante los encuentros sociales, especialmente con personas desconocidas. Las personas muy tímidas pueden tener síntomas físicos como sonrojarse, sudar, un corazón palpitante o malestar estomacal; sentimientos negativos acerca de sí mismos; preocupaciones sobre cómo los demás ven y una tendencia a retirarse de las interacciones sociales ” . – Enciclopedia de psicología
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Mi estómago se molestó solo por leer esa definición. Es tan vívido y al punto. Como es este, del Diccionario Médico de Free Dictionary:
” La actividad cerebral es uno de los componentes de la timidez … Esto puede hacer que la persona se ruborice, se ponga tensa o comience a sudar. Esas son algunas de las reacciones causadas cuando el cerebro señala su advertencia. La persona puede evitar el contacto visual, mirar hacia abajo o volverse muy callada. o hurgar en las palabras ” .
Como puede ver, la timidez está totalmente conectada con los encuentros sociales. Es un rasgo interno, pero solo te influye en situaciones sociales. No te molesta mucho cuando estás solo.
La timidez define, o más bien restringe, su capacidad para interactuar con otros, especialmente con extraños. Cuando una persona tímida se acerca a una persona desconocida, su cerebro comienza a enviar sus desagradables y distraídas advertencias. Es difícil concentrarse en los rituales sociales y la conversación cuando su corazón está latiendo con tanta fuerza que le preocupa que tenga un derrame cerebral.
Para mí, fue malestar estomacal; la inquietud de que sea casi indescriptible, tan fuerte que casi sea dolorosa. Me temblaban las manos y mi respiración se aceleraba. No pude reunir mis pensamientos para decir algo relevante, y mucho menos ingenioso. Ah, y tenía un nudo en la garganta. ¿Por qué ninguna de las definiciones de “experto” menciona esto? ¿Sabes lo difícil que es decir algo con coherencia y confianza con un nudo en la garganta? Sí, buena suerte!
Cada encuentro fue tortuoso.
Por supuesto, hay diversos grados de timidez, diversos síntomas, pero nunca es cómodo.