Hola ,
Tus preguntas parecen un poco raras, pero haré lo mejor para responderlas.
Sentirse bien o (feliz) cuando está profundamente consciente de un estado o situación actual desfavorable, no significa necesariamente que la persona pueda tener algunos problemas mentales o psíquicos, como: sadismo, trastorno bipolar o esquizofrenia.
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Esto podría significar que esta persona tiene una mentalidad poderosa y el hambre de convertirse en una mejor versión de sí mismo; muchos estudios concluyen que las personas exitosas rara vez están satisfechas con sus logros y su éxito. Utilizan mecanismos de defensa para ponerse en una situación incómoda para lograr resultados más grandes y mejores.
Su caso personal:
Supongo que solo padece una depresión crónica y ansiedad que pueden ocurrir durante los cambios estacionales, también llamada “Depresión de invierno”, que lo hará sentir triste e infeliz durante la mayor parte del día debido a muchas causas y factores que se describen perfectamente en Este artículo.
Tratamiento y Soluciones:
La práctica de la meditación es obligatoria para su caso, le recomiendo comenzar una práctica diaria de KOSHA YOGA siguiendo estas instrucciones.
Aquí hay algunos beneficios de la práctica diaria de KOSHA YOGA:
Incremento de la autoestima y confianza.
Encontrar el propósito y el significado de tu vida.
Ser pragmático y orientado a objetivos.
Una disminución significativa en su depresión y ansiedad.
