La respuesta definitiva a esta pregunta sería un ensayo clínico, comparando Nuphorin con un placebo o un medicamento recetado que es estándar para la ansiedad. No hay tal ensayo clínico.
Otra forma de responder a esta pregunta es observar cada uno de los ingredientes y ver si existen ensayos clínicos para el tratamiento de la ansiedad. Aquí está la lista de ingredientes y los ensayos clínicos para la ansiedad:
- Complejo de vitamina B: existe un estudio que muestra que el complejo de vitamina B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12) es eficaz para la ansiedad. El efecto del complejo de vitamina B metilado sobre los síntomas depresivos y de ansiedad y la calidad La vida en adultos con depresión. Sin embargo, se necesitan más estudios antes de recomendar complejo de vitamina B para la ansiedad.
- Calcio: no hay estudios para la ansiedad.
- Magnesio: existen dos estudios para la ansiedad. Un efecto sinérgico de un suplemento diario durante 1 mes de 200 mg de magnesio más 50 mg de vitamina B6 para el alivio de los síntomas premenstruales relacionados con la ansiedad … – PubMed – NCBI; Estudio doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo para evaluar la eficacia y seguridad de una combinación fija que contiene dos extractos de plantas (Cratae … – PubMed – NCBI. Sin embargo, estos 2 estudios tienen magnesio combinado con otros ingredientes, por lo que no sabemos qué ingrediente realmente contribuye al efecto sobre la ansiedad. Por lo tanto, se necesitan estudios que utilicen magnesio como monoterapia en la ansiedad, antes de recomendar el magnesio para la ansiedad.
- Ashwagandha: una revisión exhaustiva encontró un efecto positivo para la ansiedad. Un tratamiento alternativo para la ansiedad: una revisión sistemática de los resultados de ensayos en humanos informados sobre la hierba ayurvédica ashwagandha (Withania somnifera). Sin embargo, esta revisión concluyó que aunque los estudios muestran un efecto positivo para la ansiedad, hubo un alto riesgo de sesgo y diseños de estudios heterogéneos, por lo que no se pudo hacer una recomendación definitiva.
- GABA: existe un estudio: efectos de mejora de la relajación e inmunidad de la administración de ácido gamma-aminobutírico (GABA) en humanos. Sin embargo, este es solo un estudio en una población no clínica, por lo que se necesitan más estudios en poblaciones clínicas. Además, el GABA tomado por vía oral como un suplemento no atraviesa la barrera hematoencefálica … por lo tanto, si ni siquiera penetra en el SNC (Sistema Nervioso Central), entonces, ¿cómo puede tener efectos sobre la ansiedad, que se centran en la amígdala? ¿Qué hay en el cerebro? A partir de este hecho, es dudoso que GABA como suplemento oral funcione para la ansiedad.
- Manzanilla: existe un estudio: un ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo de Matricaria recutita oral (extracto de manzanilla), terapia para el trastorno de ansiedad generalizada. Se necesitan más estudios antes de recomendar la manzanilla para la ansiedad.
- 5-HTP: existe un estudio doble ciego para la ansiedad – Efecto de un precursor de serotonina y un inhibidor de la captación en los trastornos de ansiedad; una comparación doble ciego de 5-hidroxitriptófano, clomipramina y placebo. – PubMed – NCBI. Se necesitan más estudios antes de recomendar 5-HTP para la ansiedad.
- DMAE: no hay estudios para la ansiedad.
¿Entonces funciona? Los estudios de investigación (o la falta de ellos) hablan por sí mismos.
Descargo de responsabilidad: el escritor es el formulador de KalmPro, un suplemento de ansiedad natural basado en estudios de investigación clínica y experiencia clínica en pacientes con ansiedad.
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