¡Sí! Alguien con depresión puede hacer cualquier cosa sin depresión, pero enfrentamos diferentes barreras. Aquí hay una lista masiva de personas exitosas con trastorno depresivo mayor.
Si bien no es un doctorado, obtuve mi maestría cuando estaba pasando por una depresión severa. Fue muy difícil, pero me dio el propósito y la perspectiva que necesitaba desesperadamente.
Tener metas y una rutina es ideal para alguien con depresión. Como profesor, podría dar mucha información a los estudiantes sobre cómo manejarse y trabajar. Los niños en edad universitaria se enfrentan cada vez más a problemas de equilibrio personal y laboral y son propensos a los problemas de salud mental. Ser un profesor que entiende la salud mental es tan importante como la inteligencia académica sería invaluable.
Descargo de responsabilidad: soy el diseñador de una aplicación de regulación de la emoción que utiliza la terapia cognitiva conductual, la atención plena, el registro en el diario y la psicología positiva. www.Mindset-app.com
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