respuesta corta si. respuesta larga bien si. Cuando estoy ansioso, analizo todo lo que estoy haciendo en la vida. De lo que realmente me preocupa terminar las cosas a tiempo, de manera precisa y adecuada para no ser un fracaso. ENTONCES, analizo cómo las personas me juzgan en función de mi trabajo imaginario e inferioridad o superioridad, por lo que estoy aún más preocupado por el tema. ENTONCES siento que todo el mundo me está juzgando con sus ojos juiciosos. y todo está en mi cabeza. porque tengo ansiedad sobre literalmente nada. así que me he puesto cuando siento que mi pecho se contrae y mi mente se acelera, cierro los ojos (paro primero si conduzco OBVIO) y me imagino que estoy nadando en una piscina en mi espalda. Oídos en el agua tocando música clásica y vacío mi cerebro. Entonces abro los ojos y la tensión y el dolor desaparecen y sigo con mi vida. Pero para las personas que todavía la combaten sí, causa paranoia constantemente. Es una horrible enfermedad invisible a la batalla. Obtenga ayuda si la necesita. lleva años ¡aclamaciones!
¿La ansiedad causa paranoia?
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