La investigación ahora está apoyando la terapia somática, Peter Levine o Pat Odjen han creado versiones ligeramente diferentes de esto. También la psicología positiva.
Aquí hay un resumen sobre la efectividad del psicoanálisis:
Resumen
Objetivos de aprendizaje: después de participar en esta actividad educativa, el lector debe poder evaluar mejor la evidencia empírica de los cambios previos / posteriores en pacientes con psicoanálisis con trastornos mentales complejos y evaluar las limitaciones del metanálisis.
Antecedentes: la efectividad del psicoanálisis sigue siendo un tema controvertido, a pesar de los crecientes esfuerzos de investigación.
Objetivo: investigar la evidencia empírica para el psicoanálisis mediante una revisión sistemática de la literatura y un metanálisis de los datos de la investigación.
Método: se realizó una búsqueda sistemática de la literatura para encontrar estudios sobre la efectividad del psicoanálisis, publicados entre 1970 y 2011. Se realizó un metanálisis.
Resultados: Catorce estudios (total n = 603) se incluyeron en el metanálisis. Todos menos uno fueron estudios pre / post cohorte. Al final del tratamiento, el tamaño medio antes / después del efecto en todas las medidas de resultado fue de 1.27 (intervalo de confianza [IC] del 95%, 1.03–1.50; p <.01). El tamaño medio antes / después del efecto para la mejoría de los síntomas fue 1.52 (IC 95%, 1.20–1.84; p <.01), y para la mejoría en las características de la personalidad 1.08 (IC 95%, 0.89–1.26; p <.01). En el seguimiento, el tamaño medio del efecto pre / seguimiento fue de 1.46 en todas las medidas de resultado (IC 95%, 1.08–1.83; p <.01), 1.65 para el cambio de los síntomas (IC 95%, 1.24–2.06; p <. 01) y 1.31 para el cambio de personalidad (95% CI, 1.00–1.62; p <.01).
Conclusiones: Un número limitado de estudios pre / post principalmente, que presentan análisis en su mayoría completos, proporcionan evidencia empírica de los cambios pre / post en pacientes con psicoanálisis con trastornos mentales complejos, pero la falta de comparaciones con los tratamientos de control es una limitación seria en la interpretación de los resultados. Se necesitan con urgencia más estudios controlados.
de Maat, S., de Jonghe, F., de Kraker, R., Leichsenring, F., Abbass, A., Luyten, P.,… y Dekker, J. (2013). El estado actual de la evidencia empírica para el psicoanálisis: un enfoque meta-analítico. Revisión de Harvard de la psiquiatría , 21 (3), 107-137.
Un artículo muestra que a veces hablar no es la mejor opción:
Cuando es malo hablar
En la lista de terapias potencialmente contraproducentes, según una nueva investigación del King’s College de Londres, se encuentra la psicoterapia inmediata, o “interrogatorio”, como suele llamarse, después de eventos traumáticos, como en el caso de Lunnon. “El análisis puede hacer que sea más probable que la persona sufra un trastorno de estrés postraumático (TEPT)”, dice Peter Fonagy, profesor de psicología clínica en el University College London y un psicoanalista en ejercicio. Reflejando esta nueva precaución, el personal militar británico que sufre un trauma ahora recibe al menos un mes para hablar con familiares, amigos y colegas antes de sugerir ayuda profesional.
Fonagy no se sorprende por la infelicidad de Lunnon por su tiempo en la asesoría. Él dice que a menos que alguien se sienta motivado para recibir terapia, con un tema específico del que quieran hablar, la terapia puede ser como una repetición del trauma; en efecto, la persona puede ser re-traumatizada. “Eso no significa que hablar sobre un trauma, una vez que haya tenido el trastorno de estrés postraumático, no sea útil”, agrega. Pero incluso entonces, la terapia puede fallar. Fonagy es particularmente escéptico de las técnicas de memoria recuperada. “Mantendría firmemente que la terapia puede ser enormemente útil en el manejo de las relaciones actuales que han sido afectadas por lo que se recuerda. Pero no hay ninguna indicación de que recuperar la memoria de un trauma sea útil. De hecho, puede ser muy desagradable. . Nos olvidamos de estas cosas por una razón “.
En general, una buena alianza de trabajo hace una gran diferencia, junto con un terapeuta bien capacitado. Puede leer el libro Por qué la terapia funciona con Cozolino y ver qué tratamientos podrían funcionar mejor para usted. También cuando el cuerpo conserva la puntuación detalla qué funciona y qué no.