Esta pregunta implica que los problemas mentales son un fenómeno en blanco y negro. Si tiene un aspecto negativo que es lo suficientemente malo como para ser calificado como una “enfermedad mental”, de alguna manera certifica que es motivo de preocupación. No estoy de acuerdo con este tren de pensamiento en absoluto.
En primer lugar, incluso aquellos que creen firmemente en la categorización de los problemas mentales le dirán que, en la práctica, vienen en diferentes variedades y niveles. Esto ha sido bien establecido empíricamente (a través de la investigación), donde se encontró que los trastornos como la depresión pueden presentarse en formas más leves. Es posible analizar a las personas y determinar si están en riesgo de desarrollar una depresión completa en un momento próximo. También se han encontrado hallazgos similares para otros trastornos. El manual de diagnóstico refleja esto, ya que ahora han agregado categorías de trastornos “leves” para las personas que no cumplen con los criterios de otra categoría principal. Esto significa que descubrir si algo encaja en una categoría no siempre es indicativo de si merece atención.
En segundo lugar, la categorización de los problemas de salud mental a veces puede tener sus usos, por ejemplo, puede permitir que un psicólogo sepa cómo realizar un plan de tratamiento, qué otras cosas debe tener en cuenta o cómo se comportan las personas en estados mentales similares. Al mismo tiempo, no debe confundirse con describir una “enfermedad”. Si tiene una pierna fracturada, su médico puede examinarla, escanearla y determinar si realmente está fracturada; en ese momento puede etiquetarse como si tuviera una pierna fracturada. Recibe tratamiento y en pocos meses su pierna es casi tan buena como nueva y, por todas las razones y propósitos, puede dejar caer la etiqueta de “tener una pierna rota”. Así no es como funciona la salud del metal. En general, la salud mental es un estado en el que estamos, no es bueno ni malo. Es una colección de nuestros estados de ánimo, respuestas, pensamientos o cualquier otra propiedad mental que nos afecte. Nunca encontrarás dos personas que tengan el mismo estado mental. Como tal, hay aspectos de nuestro estado mental que nos gustan, y también aspectos que preferiríamos no tener.
En tercer lugar, y esto me lleva a su pregunta, veo la psicología clínica como un estudio que nos ayuda a cambiar los aspectos mentales que no nos gustan. Todos tenemos nuestras debilidades y es importante tratar de mejorarlas. Esto es independiente de si algo cumple o no los criterios de un trastorno mental. Tengo una larga lista de defectos (y estoy seguro de que cada uno tiene su propia lista). Intento trabajar en ellas poco a poco y me gusta pensar que soy una persona más sana para eso. En su caso, nunca reconocer sus propias fallas suena como un rasgo que no es deseable. Como tal, es digno de centrarse y mejorar, en mi opinión.
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No poder identificar sus propios defectos es un factor importante en el deporte y el entrenamiento. La capacidad de mejorar en un deporte depende de su capacidad para ver sus propios defectos. Si no lo hace, la mejora sistemática es muy difícil: si un nadador piensa que nadó lentamente porque la piscina estaba demasiado fría, no hay mucho que puedan hacer al respecto. Si el nadador, en cambio, aprende a identificar las deficiencias sobre las que tienen control, es mucho más probable que cambie aquellos con entrenamiento. Lo mismo puede decirse de la vida cotidiana. Si no puede (o no verá) sus propias contribuciones a sus fallas, es probable que nunca las aborde y, a su vez, siga encontrando las mismas fallas una y otra vez.
Las personas con esta mentalidad generalmente tienen sesgos falsos a los que se aferran. Crean un sistema de creencias que justifica por qué no pueden ser el problema. Por ejemplo, si usted es un nadador que piensa que el agua fría los perdió en la carrera, podría creer que “entrenar más no ayuda de todos modos”. O puede obtener una mala nota en la escuela y pensar que “al profesor no le gustan los chicos en primer lugar, la marca se estableció desde el principio”. Se ha establecido que estos sesgos son muy difíciles de romper. Presentar a las personas con evidencia de lo contrario generalmente no ayuda, ya que tienden a ignorarlo. “Mire esta lista de tipos que obtuvieron una muy buena nota en el examen”.
Entonces, para responder realmente a tu pregunta, la falta de habilidad para ver tus propios errores no es saludable. Es probable que impida que la persona se desempeñe mejor y también puede alienar su entorno (cuando extravían la culpa de los demás). Incluso si no puede ser etiquetado como un trastorno mental por sí solo, eso no lo hace menos digno de trabajar. Es difícil abordar y cambiar, especialmente si la persona no está consciente de esto y no está dispuesta a trabajar en ello. Si se trata de alguien cercano, tal vez no sea su lugar repararlo, por mucho que cuide de ellos. Si realmente no pueden ver sus defectos como usted dice, y no han podido verlos constantemente, es posible que no le respondan bien, señalando evidencia de por qué están equivocados. En su lugar, podría valer la pena formularlo como una sugerencia para evitar el fracaso en el futuro. “Entiendo que estás diciendo que el agua estaba demasiado fría. Sé que apesta perder una carrera, ¿has pensado en intentar cambiar xxxx? Creo que podría ayudar en la próxima carrera, podría valer la pena intentarlo “. Esa es la forma más sutil e inofensiva en la que puedo pensar.