Gracias por A2A.
No soy un practicante de Ayurveda ni he estudiado ningún tipo de medicina. Así que no estoy respondiendo como un experto. Estoy respondiendo solo como usuario de la hierba.
He leído y escuchado a expertos que Brahmi (también conocido como Vallarai en Tamil), ayuda al cerebro a realizar mejor sus funciones. Una de las fuentes de las que aprendí es el programa “Naattu Maruthuvam” en Sun TV.
Mi familia y yo empezamos a tomar polvo de Brahmi (hecho en casa), solo una cucharada, una vez en la mañana antes del desayuno. Lo usamos junto con Kasturi Manjal (cúrcuma salvaje) y algunas otras hierbas, pero Brahmi fue el ingrediente principal.
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No encontramos ningún cambio en nuestra salud de inmediato. Sin embargo, después de un uso prolongado, encontramos que pudimos manejar mejor el estrés. Los miembros mayores de mi familia también experimentaron dolor reducido en la rodilla (no están bajo ningún otro medicamento). Sienten que esto ha sucedido porque están menos estresados. Además, no experimentamos ningún efecto secundario, por lo que pudimos observar.
Esta es solo mi observación y experiencia. Brahmi está ampliamente disponible en la India. Así que puedes darle una oportunidad si quieres.